中国公民健康素养知识讲座《健康66条》党的十七大报告把“建立基本卫生制度，提高全民健康水平”写入了实现全面建设小康社会的奋斗目标。。背景内容一、基本知识和理念二、健康生活方式和行为三、基本技能一、基本知识和理念健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱舒张压低于90毫米汞柱腋下体温36℃—37℃平静呼吸16—20次/分脉搏60—100次/分理想血压低于120/80mmHg血压正常高值120-139/80-90mmHg正常体温（腋下温度）36.0-37.0℃正常呼吸成年人每分钟16-20次/分新生儿每分钟35-44次/分1-5岁儿童每分钟20-30次/分6-9岁儿童每分钟20-25次/分10-12岁儿童每分钟18-20次/分脉搏男性成年人每分钟60—100次/分女性成年人每分钟70—90次/分0-9岁儿童每分钟80-100次/分一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念异常肿块疣痣增大溃疡不愈异常感觉持续性消化不良和食欲减退大便习惯改变持续性声音嘶哑、干咳、痰中带血耳鸣、听力减退、鼻出血、鼻炎分泌物带血和头痛；月经期外或绝经期后不规则阴道出血、特别是接触性出血；无痛性血尿、排尿不畅；不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念一、基本知识和理念勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具每天刷牙，饭后漱口咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为46经常食用奶类、豆类及其制品二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为二、健康生活方式与行为三、基本技能三、基本技能三、基本技能三、基本技能三、基本技能三、基本技能三、基本技能谢谢