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心理拓展活动总结寄语:心理拓展活动总结为的会员投稿推荐,但愿对你的学习工作带来帮助。经过心理拓展活动,同学们在团结、责任和心态等方面都有了更深入的认识和理解。下面是小编为大家整理的关于心理拓展活动总结,希望对你有所帮助,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!心理拓展活动总结1一、活动背景:积极响应我院心理健康教育的号召,迎接“5.25”大学生心理健康节的到来,积极组织,参与活动,加强大学生的心理健康教育;通过素质拓展训练游戏活动,同学们分享各自的经验,帮助个体进行自我探索,相互启发,解决问题,改善和提高参与者的能力素质。二、活动名称:让人际交往更简单三、活动时间:20--年5月23日晚自习四、活动地点:J2—122五、活动参加人员:5班(23名同学)六、活动目标:1、通过心理素质拓展的活动,让大家学会人际交往的方法与技巧,加深彼此的友谊。2、旨在通过用这种方式保持本班学生的心理健康。3、培养本班学生团队意识、增强自身责任感相结合。七、活动过程1、“你夸我笑”要求:全体组合成每8个人一个圈,共4个圈,围坐在草地上。每个队先请一名队员坐到圈中央,依次接受队友们的夸奖,每位队友必须看着“圈中人”的眼睛,当面说出三个优点。依此类推,每位队员必须轮流坐到圈中央接受赞扬,要求队友们的赞美必须真诚,即对方确实有所夸的优点。2、“你写我猜”要求:每位同学分到一张纸和胶带,将纸反贴在背上,大家互写赠言。3、心理测试人际关系心理测试八、拓展训练总结人与人之间不仅仅需要沟通,更需要聪明的沟通。如何判断哪些是可以谈的话题、哪些是不可以触碰的话题,需要你思考,特别是站在对方的角度去考虑,将心比心才能达到沟通的效果。每个人都需要表扬和鼓励。用赞美的眼光去看待别人,别人就会乐意和你交朋友,而且朋友也会用赞美的眼光对待你,你不但拥有的朋友,同时也拥有了快乐。朋友之间需要相互信任。做人和处事需要协作精神,而协作精神的首要条件就是要信任同伴,同时也要让同伴信任你。填满了全班同学祝福的贺卡,成为一件永久的纪念品,里面浓缩了这次活动的内涵:尊重,赞美,自信,信任,宽容,以及赢得好人缘的秘密武器。那么也通过此次的素质拓展活动,加强了本班大学生的心理健康,促进了同学们分享各自的经验,帮助个体进行自我探索,相互启发,解决问题,改善和提高了参与者的能力素质。心理拓展活动总结2为了帮助新生更好地适应大学生活,尽早地融入班集体,在学校心理健康教育中心的指导下,在东方语学院心理指导老师和心协成员的精心策划下,我们东方语学院韩语--班于--年12月14日下午在--开展了班级心理拓展活动。此次拓展活动目的是通过集体拓展游戏来增进班级成员之间的相互了解,营造和谐融洽的集体氛围,培养班级成员之间的团队合作精神,让他们能更好的融合,以更好的精神风貌去面对今后的大学生活。一、活动过程:首先,为了消除大家对陌生环境的隔阂,迅速进入游戏的气氛中来,活动以游戏“桃花开”展开破冰之旅。在第一个游戏中,大家被分成了四个团队。在经过一番合作之后,大家在游戏中初步形成了良好的团队氛围。接下来的几个游戏分别是“微笑拉近距离”,“步步稳赢”,“60秒不NG”,“图画接力”和“班级契约”。通过这几个游戏,不仅使整个活动气氛变得更加轻松、活泼,而且在游戏中通过助人与被人帮助的体验,让大家增加了互相的信任与接纳,增强了整个团队的凝聚力。其中“60秒不NG”使气氛达到了高潮,这个游戏分三个环节,需要同学们间的充分配合,只有在所有成员的相互帮助下才能取得胜利。同时“画图接力”的游戏还充分发挥出了大家的想象力与创造力,培养了大家的团队合作精神,画出了大家憧憬的未来。最后,班级拓展活动到了最关键的环节,订立“班级契约”。在这个环节中,大家踊跃发言,说出心中理想的班级,通过班长总结,订出了大家认可的班级“契约”。二、活动效果:此次班级拓展活动完全达到了预期的活动效果,让班级的同学们增进了相互之间的了解和信任,培养了大家良好的团队合作精神,使班级成员间关系更为和谐,班级更加融合。通过拓展活动让同学们尽快建立团队意识。在活动过程中放松心情、熔炼团队、磨练意志、完善人格;学会沟通、融合、自立、自尊、自信;知感恩、懂博爱、知宽恕、懂理解,用宽广博大的胸怀、用和谐发展的眼光投向未知的旅程,去迎接未来的挑战,开辟自己人生美好的征程。心理拓展活动总结3今天是我们来到网康的第八天,每一天的点点滴滴都让我对这里的孩子们有不同的了解,让我有不同的收获。还记得我负责的第一个活动是“趣味气球”的游戏。就是在游戏过程中每个队的队员要两两搭档用自己的身体把气球挤破,每队分为10人,共5队。用时最少的队为胜利,前三名可以获得我们提前准备好的小食品为奖励。普通的游戏规则,简单的道具,微不足道的奖励,却让大家全身心的投入其中,玩的不亦乐乎。想想我们大学里的生活