2012~2013学年高段足球特长活动课方案培训教师：张贵华活动目标1、培养和发展学生球感，掌握基本的控制球能力；体会各技术环节的动作要领。2、巩固运、传、接、射门等技术。3、掌握足球最基本技术和游戏方法，培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的协调性、柔韧性、灵敏性和平衡能力。4、增强学生的体质、增进学生的身心健康。5、通过训练，建立足球运动的基本技能概念；了解简单的足球比赛规则。6、培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神；学会与他人合作。7、组建学校足球队参加2012---2013年楚雄校园足球比赛。活动内容身体素质训练内容：各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。技战术训练内容：踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球等；停球：脚内侧停球、脚底停球、脚背停球、大腿停球、胸部停球等；运球：脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球、变向运球、变速运球等；急停急起、运球过人等。学习简单的技战术、配合；其它：射门、头顶球、抢断球、掷界外球、综合技术训练、比赛规则、守门员技术等。教学比赛具体安排2011年秋季学期活动安排周次活动内容教师准备学生准备预计达到的要求第一周准备工作制定培训方案第二周选拔队员点名、讲解内容学生初步了解足球，对足球产生兴趣第三周第四周1、球感练习2、直线运球点名训练器材球鞋、运动服热身1、熟悉足球，感受足球2、能将足球直线运到指定地点第五周第六周1、球感练习2、传地面球3、停球点名训练器材球鞋、运动服热身1、熟悉足球，感受足球2、会用脚内侧传球3、能将地面滚过来的球平稳的停在脚下第七周第八周1、球感练习2、变向运球点名训练器材球鞋、运动服热身1、熟悉足球，感受足球2、在运球过程中，能够变换方向运到指定地点第九周第十周1、复习运球、停球2、足球基本规则介绍点名训练器材球鞋、运动服热身1、基本掌握前面所学内容2、认识简单基本的足球规则第十一周第十二周1、球感练习2、手抛球点名训练器材球鞋、运动服热身1、熟悉足球，感受足球2、掌握正确的手抛球技术动作，能把球抛到指点地点第十三周第十四周1、球感练习2、头顶球点名训练器材球鞋、运动服热身1、熟悉足球，感受足球2、能够掌握简单的头顶球技术第十五周第十六周守门员基本技术点名训练器材球鞋、运动服热身训练1——2名守门员，能够掌握基本守门员技术第十七周第十八周总结复习点名总结纠错球鞋、运动服热身基本掌握前面所学内容第十九周期末考核第二十周期末考核2012年春季学期活动安排周次活动内容教师准备学生准备预计达到的要求第一周准备工作第二、三、四、周复习运球、传球、停球点名球鞋、运动服复习上学期所学内容，基本掌握上学期所教内容第五周第六周脚背内侧踢高球点名训练器材球鞋、运动服热身能用脚背内侧踢高球，有一定高度和距离第七周第八周接、停高球点名训练器材球鞋、运动服热身能够接住、停住高球，掌握正确的接、停高球方法第九周第十周射门（一）1、定点射门2、自运球射门点名训练器材球鞋、运动服热身掌握射门技术，能够定点射门，自己运球射门第十一周第十二周1、简单足球技战术介绍2、足球规则介绍点名训练器材球鞋、运动服热身1、认识并掌握简单足球技战术2、认识简单足球规则第十三周第十四周射门（二）1、两人传球射门2、三人传球射门点名训练器材球鞋、运动服热身掌握简单两人，三人传球射门技术第十五周第十六周1、简单足球技战术介绍2、足球规则介绍点名训练器材球鞋、运动服热身1、认识并掌握简单足球技战术2、进一步认识简单足球规则第十七、十八周总结、复习点名总结纠错球鞋、运动服热身基本掌握本学年所学内容第十九周期末考核第二十周期末考核