常人饮食养生.ppt
心情养生谚语.docx
心情养生谚语心情养生谚语精选导语：心情就像三崃之水，愤怒时就是波涛汹涌，愉快时就像小桥流水。下面是小编收集的心情谚语，祝您生活愉快1、笑像香水一样，能把烦恼抛掉。2、心情就像广阔的蓝天一样3、常乐常笑，益寿之道。4、伤心是一杯又苦又浓的咖啡。5、无理心慌;经一事，自己挑担步步歇。6、快乐是最强的补品。7、有泪尽情流，疾病自然愈。8、快乐是一种美，能传染给许多人。9、用泪水可以洗刷你的哀伤。10、愤怒是人们发泄的.不公平。11、烦躁，用自己的心情拍打在别人的身上。12、忍一时，风平浪静;退一步，海阔天空。1
古代养生格言.docx
古代养生格言古代养生格言导语：我国古代文人不仅善于诗词歌赋，而且他们也是一个个养生专家。以下古代养生格言，供您欣赏。【原文】夏三月，此谓蕃莠。天地气交，万物华实;夜卧早起，无厌于日;使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。【译文】夏季的三个月，正是草木茂盛的生长季节。天地之气交融，万物开花结果;每天早睡早起，不要讨厌充满阳光的一天漫长。使自己的心意情绪没有愤怒，使精华的东西开花结果，让阳气得到宣泄，就像所爱的在外一样，这是与夏降阳盛的环境相适应，养夏季生长的气息的方法。【原文】
中医养生 (8).ppt
中医养生保健Page2Page3Page4Page5Page6大家有疑问的，可以询问和交流Page8Page9Page10Page11Page12Page13Page14Page15Page16Page17Page18Page19Page20Page21Page22Page23Page24Page25Page26Page27Page28Page29Page30Page31Page32Page33Page34Page35Page36Page
保健医生保健工作计划多篇.docx
保健医生保健工作计划多篇[导语]保健医生保健工作计划多篇为的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。保健医生保健工作计划篇1一、严格把好本学期新生入园幼儿的体检及定期健康检查关对于新入园的幼儿，每个幼儿必须持有体检表及预防接种卡，并且体检合格后才准入园;做好接种、漏种登记，做好在园幼儿的年度体检，对体弱儿建立管理档案。二、做好卫生保健工作1、认真做好晨检，做到"一摸二看三问四查"。深入各班巡视，发现问题及时处理，加强对体弱儿的管理及患病儿童的全日观察工作并且有次序地做好记录。2、定期消毒医疗器械和晨检卡
养生朋友圈怎么发 养生文案(精选41句).docx
养生朋友圈怎么发养生文案(精选41句)养生朋友圈怎么发1、天天找借口，健康不再有;强健好身体，就从今天起。2、时时散播运动的种子，天天收割健康的果子。3、生活作息有一套，身体健康没烦恼。4、要素食不要快餐，要健康不要贱康。5、天天做运动，健康没病痛;健康身体好，机件不易老。6、生命的起源只是一颗种子，健康的价值却是无穷无尽的能量。7、幸运女神总爱眷顾健康.快乐的宝贝。8、再多的理想支票，都要健康作背书。9、扎实开展健康创建活动，努力建设高水平小康社会。10、养成健康生活习惯，提高夫妻生活质量。11、什么尚
养生粥秘方.doc
95歲無斑老人吃了60年的養生粥秘方，從不知疲倦2013-10-07HYPERLINK"javascript:viewProfile();"簡一有機健康生活館前幾天看了《中華醫藥》節目，北京一名老中醫已經93歲了，面對鏡頭精力旺盛思清晰。他至今都沒有退休，不僅要給來自全國各地的病人看病，還經常參加各種會議，日程安排比30多歲的壯年人還滿，每天精神矍鑠，滿面紅光，從不知疲憊。據他說，他30多歲時精力還沒有現在好，因為白天給來看病的人很多，到了晚上他就特別疲憊。於是他夫人給他熬了一種粥，每天早晚喝一碗，
【优选】春季怎么养生-九个养生点你掌握了吗.pdf
精品文档Professionaldocuments如若有用请下载收藏以便备查春季怎么养生，九个养生点你掌握了吗小编希望《春季怎么养生，九个养生点你掌握了吗》这篇文章对您有所帮助。文章导读：春天是万物复苏的季节，也是调理身体最好的时期。春季怎么养生呢？其实我们只要注意一些春季养生小常识，就能快速调理身体拥有健康！下面小 春天是万物复苏的季节，也是调理身体最好的时期。春季怎么养生呢？其实我们只要注意一些春季养生小常识，就能快速调理身体拥有健康！下面小编就给大家介绍一下春季养生注意什么吧！这九个养生点你都掌握了
【优选】春季养生小常识-谨记“三不”养生法则.pdf
精品文档Professionaldocuments如若有用请下载收藏以便备查春季养生小常识，谨记“三不”养生法则小编希望《春季养生小常识，谨记“三不”养生法则》这篇文章对您有所帮助。文章导读：随着雨水节气的飘过，温暖的春季拉开了序幕。一年之计在于春，我们都习惯在春季开始忙碌，春季是万物生长的季节也是养生好时机，但是该如何 随着雨水节气的飘过，温暖的春季拉开了序幕。一年之计在于春，我们都习惯在春季开始忙碌，春季是万物生长的季节也是养生好时机，但是该如何养生呢？请看看下文的介绍吧。 春季养生小常识 一不静 春
中医养生常识.doc
中医养生常识五官目舌口鼻耳五脏肝心脾肺肾五情怒喜思忧恐五色青赤黄黑白五味酸苦甘辛咸心志为喜，肝志为怒，脾志为思，肺志为忧，肾志为恐。目：肝瞳孔：肝肾眼白：心肺结膜炎、虹膜炎等实际上是心肺火热，心火旺、肺火旺人死没死看瞳孔：瞳孔散开了，意思就是肝肾衰竭了肝气足：眼睛聚光，看东西特别亮，有神肝不好：火气大，验血，就是验肝，酒伤肝（酒后打人，放松是因为肝火控制不住），怒伤肝养肝：绿豆、绿色蔬菜、醋绿豆汤：水沸后再煮七八分钟（夏天五六分钟），不放糖，脾气不好、老生气，近视、高血压、高血脂、高血糖。降肝火蔬菜：吃晚
【优选】健康养生常识-教你学会指甲的养生之道.pdf
精品文档Professionaldocuments如若有用请下载收藏以便备查健康养生常识，教你学会指甲的养生之道小编希望《健康养生常识，教你学会指甲的养生之道》这篇文章对您有所帮助。文章导读：你知道吗？随着现在生活越来科学化的发展，我们可以根据指甲的一些情况来判断身体健康状况，一旦朋友们的身体中出现一些疾病，很多情况下是 你知道吗？随着现在生活越来科学化的发展，我们可以根据指甲的一些情况来判断身体健康状况，一旦朋友们的身体中出现一些疾病，很多情况下是可以通过指甲来进行一个反应，建议朋友们朋友们通过观察指甲
中医养生法.ppt
针灸针刺电针浮针腹针耳针头皮针梅花针三棱针火针针刀艾灸清艾条三伏灸药物艾条拔罐刮痧推拿薰蒸贴敷气功疗法治疗方法：自治和气功师治疗他人。自身调理亦很难，需要正确的引导及长期练习。外用治疗他人疾病的极少，现代科学难以鉴定，很久时间得不到认可，所以湮灭了一段时间。但是随着临床案例的证明，又开始得到认可，医学上已有明确的气功疗法项目。这种方法可以说是最舒服的治疗方法，患者不需要承受任何不适就能治病适应证：一切虚证、慢性疾病、各系统疾病、保健养生、增强机体功能原理：气一元论，气是推动机体功能运行的最基础力量，机体的
时令养生健康.ppt
報告大綱：時令養生健康餐養生的定義增進免疫力從飲食做起蔬果雞絲沙拉蔬果雞絲沙拉蔬果雞絲沙拉蔬果雞絲沙拉蔬果雞絲沙拉高纖紅棗十榖飯高纖紅棗十榖飯淮山彩椒蝦仁淮山彩椒蝦仁淮山彩椒蝦仁奇異火龍燴豬柳奇異火龍燴豬柳奇異火龍燴豬柳鮮菇扮青蔬鮮菇扮青蔬鮮菇扮青蔬南瓜濃湯南瓜濃湯南瓜濃湯南瓜濃湯結論謝謝聆聽
中医养生法.ppt
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中医夏季养生.ppt
中医养生的优势中医养生的优势中医养生的优势夏季时令的特点夏季时令的特点夏季养生原则夏季健康隐患夏季养生原则夏季养生原则夏季养生原则一、起居调养起居调养二、情志调节三、饮食调养四、运动锻炼五、夏季中药调养五、夏季外用中药调养谢谢！
冬季喝汤养生： 荐4款科学养生汤.ppt
冬天，从外面回来，最受欢迎的莫过于一碗热气腾腾的汤了。这一碗汤，既温暖了手还暖了胃。然而喝汤也存在禁忌，你知道吗?餐馆中的汤是万万不可常喝的!也有许多人喜欢长时间炖煮“靓汤”，当心这样嘌呤含量超高!天气转凉，喝汤是人们滋补暖身的好方式，但专家表示，在营养过剩的今天，不正确喝汤也会成为身体健康的负担。首先，汤里尤其是餐馆的汤里很容易含有过量的盐，不但会增加高血压的风险，还容易引起肥胖。为了避免喝汤时摄入过量的盐分，亲手做一些无盐或少盐的汤。而在外就餐时，不能掌握汤的咸度，最好告知服务员，“只放一半的盐”。其
养生小诀窍.ppt
早上洗澡是个好习惯早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。早上大便这个好习惯一经养成，你会终身受益如果还没这个习惯于也不要着急，要努力去培养，比如多吃高纤维食品，如白菜、白薯等粗粮，并且在早上起来后不管有没有都去下厕所，久而久之，习惯会成为自然的。醒过来后喝一杯凉水是个好习惯经过一夜的睡眠，没有一滴水的摄入，人很容易脱水，而一杯凉开水(不是冰水)则是有益的补充；这对于肠胃也起到了清理作用。早上尽量不要猛起，这会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头
时令养生健康.ppt
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2024养生历.pdf
2024年养生历2024年是一个充满生机和活力的年份，同时也是一个适合养生的年份。在2024年的养生历中，我们将每个月的养生重点进行详细解析，以便您更好地掌握养生的技巧和方法。一月份：冬养肾冬季是养肾的好时机。肾是人体的重要器官之一，负责调节体内水和电解质的平衡，以及维持身体的正常生理功能。在冬季，人们容易出现肾虚的情况，因此要注意保护肾脏。建议多吃一些养肾的食物，如黑豆、黑芝麻、黑米等，同时要注意保暖，避免感冒和感染。二月份：春养肝春季是万物复苏的季节，也是养肝的好时机。肝是人体的重要代谢器官，具有排毒
子午流注与养生 ,.doc
HYPERLINK"http://www.natcopharm.com/"印度至诚大药房HYPERLINK"http://www.natcopharm.com/"http://www.natcopharm.com/c6j编辑子午流注与养生,子午流注理论把一天24小时分为十二时辰，对应十二地支，并与人体腑脏的气血运行等相结合。十二时辰中，人体气血循行流注，盛衰开阖有时。遵循子午流注规律，有益于保持阴阳平衡，气血畅通。子时子时（晚上23点～凌晨1点）胆经最旺盛。此时是一天中最黑暗的时辰，阳气开始生
