各类茶叶的功效和作用.docx
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各类茶叶的功效和作用各类茶叶的功效和作用喝茶是中国人的传统,中国的茶叶形形色色,多种多样,那么各类茶叶的功效和作用吗,接下来就由小编带来以下内容,希望对你有所帮助!各类茶叶的功效和作用11、铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火,敌烟醒酒2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。3、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等.其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。4、龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。5、碧螺春:属于绿茶,具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身减脂,防龋齿,清口臭,防癌,美白及防紫外作用。6、黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行,增强血液抗凝性都有一定好处:同时,黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的'作用。7、庐山云雾茶:具有六大功效,即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。8、六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。9、君山银针:具有一般茶类所有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。10、信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。11、太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。12、祁门红茶:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。13、菊花茶:降火,利尿。14、玫瑰花茶:美容,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。15、桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。16、薰衣草茶:去疤美容,舒解神经,适女性、小孩饮用。17、铃典:减肥,健身,适女性、小孩饮用。18、卡蒙米罗:预防感冒,适女性、小孩饮用。19、洛神花茶:降血压。各类茶叶的功效和作用2保健功臣——茶多酚茶多酚是茶叶中酚类物质及其衍生物的总称,在茶叶中的含量一般为15%-20%。茶多酚具有很强的抗氧活性,在美容养颜、延缓衰老、延年益寿等方面起着十分重要的作用。防辐射专家——脂多糖茶叶中的脂多糖含量为3%左右。人体摄入脂多糖后,会产生非特异性免疫能力,不仅能预防体内出血和防癌抗癌,还可以减轻辐射对人体的伤害。提神解乏——咖啡碱茶叶中含有2%-5%的咖啡碱。咖啡碱能刺激机体神经兴奋,使人头脑清醒、思维敏捷,还有利尿解乏、促进消化、解除疲劳等功效。美容养颜——维生素茶叶中的B族维生素、维生素C对美容养颜很有益处,是体内新陈代谢不可缺少的成分。保护牙齿——氟化物茶叶是富含氟元素的饮料,常喝茶或者经常用茶水漱口,可以健齿护牙,还可以减轻甚至消除口臭。消脂减肥——类黄酮茶叶中的类黄酮、生物碱等成分可降低人体内胆固醇、甘油三酯的`含量和降低血脂浓度,具有很好的减肥作用。各类茶叶的功效和作用3金骏眉茶叶功效主要有以下五点:1、提神消疲:经由医学实验发现金骏眉茶叶功效有提神作用,金骏眉中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。2、生津清热:夏天饮金骏眉茶叶功效能止渴消暑,是因为茶中的'多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。3、利尿:在金骏眉中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。4、消炎杀菌:金骏眉中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝金骏眉颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。5、解毒:据实验证明,金骏眉中的茶多碱能吸附重金属和生