2024年健康知识竞赛单选题及答案（共50题）1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是什么？（A）A身体、心理和社会适应的完好状态B身体强壮C心态平衡2.《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在多少以下？（A）A6克B8克C10克3.运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次？（B）A1-3次B3-5次C5-7次4.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是？（A）A牛奶B橘子C鸡蛋5.下列关于脉搏的叙述错误的是：（C）A成人正常脉搏为60-100次/分钟B运动或情绪激动时可使脉搏增快C男比女稍快6.食道癌的早期主要报警信号为：（B）A胸痛B食道内异物感C消化不良7.我们所说除四害中的“四害”指的是（A）A老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂B老鼠、蚊子、跳蚤、蟑螂C老鼠、蚊子、苍蝇、臭虫8.合理使用碘盐的叙述，错误的是：（B）A碘盐加热时间不宜过长B炒菜时油热后先放碘盐再放菜C炒菜出锅前再放碘盐9.我国1-14岁儿童意外伤害死亡原因中占第一位的是：（B）A煤气中毒B溺水C车祸10.“世界无烟日”是哪一天？（B）A4月31日B5月31日C6月31日11.高血压的发生与下列哪种调味品的摄入密切相关？（A）A食盐B味精C醋12.一般成年人每天需要睡几个小时？（C）A3－4小时B5－6小时C7－8小时13.吸烟和被动吸烟会对人们造成的危害是：（C）A心血管疾病B呼吸系统疾病C以上都是14.“适量献血”是指每次献血多少毫升？（C）A小于100毫升B100～200毫升C200～400毫升15.成人正常腋下温度为：（C）A36.9℃－37.9℃B35.0℃－37.0℃C36.0℃－37.0℃16.体检能及时发现人体健康的隐患并排除，专家建议成年人体检应做到：（A）A每年1次体检B每两年1次体检验C每三年1次体检17.您认为成年人的正常脉搏次数是多少？（B）A30-50次/分钟B60-100次/分钟C100-120次/分钟18.从事有毒有害工种的劳动者，当健康受到危害时，可依据以下哪项法规维权？（C）A安全法B传染病法C职业病防治法19.预防乙脑以下哪种方法最有效？（C）A服用抗菌素B保持心理健康C接种疫苗20.肺结核的主要传播方式是：（C）A饮不干净的水B食不干净的食物C吸入带菌的空气21.以下哪种途径有可能传播艾滋病？（B）A一起吃饭B性行为C聊天22.蚊子会传播以下哪种疾病？（C）A痢疾B伤寒C疟疾23.遇到有人突然呼吸或心跳骤停时，应立即采取以下哪项措施？（B）A拨打120B立即进行工人呼吸和体外心脏按压C掐人中穴24.如果你的同事或朋友患有艾滋病，你应怎么做？（C）A与他保持一定距离B尽量远离，以免传染C要鼓励、关爱、帮助他们25.服用镇静催眠药和镇痛药等成瘾性药物时那种做法是错误的？（C）A在医生指导下进行服用B症状好转后应逐步减量C连续服用镇静催眠药可以超过4个月26.“国际禁毒日”为每年的哪一天？（A）A6月26日B7月26日C8月26日27.关于戒烟，您认为下列说法哪些正确：（A）A戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚B吸烟少的就没必要戒烟C烟瘾是无法戒掉的28.食盐的使用下列哪项是错误的？（C）A购买食盐时要买碘盐，不买私盐B碘盐不宜在阳光下暴晒C炒菜时可以用碘盐爆锅29.下列哪种厕所是卫生厕所？（C）A沼气池式厕所B三格化粪池式厕所C以上都是30.保障生活饮用水的安全卫生，首要措施是：（A）A管理好饮用水源B保护好引水管C要经消毒处理31.哪种维生素可促进人体对钙的吸收？（C）A维生素AB维生素BC维生素D32.消除室内空气污染最有效的方法是：（B）A喷洒消毒剂B经常开窗通风C喷洒空气清新剂33.你认为下列食物每天的摄入量由多到少的排序，哪个更合理？（B）A谷类﹥蔬菜、水果﹥肉蛋奶类﹥油脂B蔬菜、水果﹥谷类﹥肉蛋奶类﹥油脂C谷类﹥肉蛋奶类﹥蔬菜、水果﹥油脂34.成年人超过标准体重多少属于肥胖？（A）A10%B20%C30%35.应该用什么方式保持健康体重、防止肥胖？（C）A吃减肥药B不吃主食，多吃菜C保持进食量和运动的平衡36.关于使用抗生素的