健身的活动方案健身的活动方案篇1一、指导思想为活跃教坛气氛，愉悦身心，锻炼体魄，提高素质，增强凝聚力，提高战斗力。提倡“每天锻炼一小时，幸福工作五十年”。二、组织机构：组长：何细良副组长：邹卫平、孙小平、涂霞、罗强、简虹成员：刘斗祥、付林生、朱金够、兰娇旗、朱小雷、胡佳凤、秦林岗、洪晓君、梁清根、冷燚、谌爱明、黄永东、卢振翔、陈长志三、活动项目及负责人1、篮球队：付林生2、羽毛球队：刘斗祥3、乒乓球队：朱金够4、排球队：朱小雷5、武术队：秦林岗6、呼拉圈：胡佳凤7、跳绳：兰娇旗8、快走：简虹四、活动时间星期二至星期五下午4：00—5：00，每天至少一小时五、活动纪律要求1、活动实行签到和签退制，活动时不能迟到、不能早退，更不得缺席，有特殊情况须向负责人请假，中途不得离场。任何人不得替人代签，有事迟到或早退者按实际时间签到签退。2、每位必须积极主动参加活动，并做到持之以恒地参加锻炼，以达到愉悦身心、强身健体之目的。3、蹲点领导及年级组长负责督促本组按时到岗参加活动。4、每人限报一个活动项目，活动时可适当交流活动。六、活动场地划分篮球队：篮球场；羽毛球队：羽毛球场乒乓球队：文渊楼后乒乓球场排球队：操场西瓷砖场地武术队：文博楼前水泥地呼拉圈：文渊楼前水泥地东侧跳绳：文渊楼前水泥地西侧快走：操场跑道七、器材管理及要求1、器材管理员：卢振翔，协助管理员：秦林岗2、各活动项目组负责人负责本队活动器材借还，并履行借还手续。3、器材发放到手中的，应该责任到人。4、每位必须妥善保管好器材，遗失或人为损坏器材，要照价赔偿。八、活动奖励制度学期结束，学校将根据参加活动情况给予相应的奖励，无故迟到、早退、缺席的不享受奖励健身的活动方案篇2一、背景分析烈日浓浓，碧水悠悠，翩翩风度，窈窕身材，似乎对于每个男人和女人来说都想拥有。岁月有痕，不觉间容颜苍老，身材走形，每晚应酬的啤酒肚，快节奏的都市，压抑的情感，您是否也感叹人生，卸下一身疲惫，放纵心灵，让我们的心雀跃起来，让我们的身体走出亚健康的误区，健身会为您科学系统地铸就美丽人生。二十一世纪是一个时尚、动感、强劲的世纪您每天为事业而奔忙忘却了身心，焦燥的心情，人们需要彻底的放松，于是健身已经成为现在的一种生活方式，科学健身才能使您的身心彻底放松。健身俱乐部不但是科学的代表，也是时尚的代言人。怎样使健身运动成为人们的一种主体意识？怎样才能使广大消费者参与到健身会中来？这已是现在每一个业界人士在研讨的一个问题也是健身运动能否以一个好的势头向前发展的保障，虽然现在越来越多的人都已经意识到了健身的重要性，开始纷纷加入到健身行列中。我们看到现在大多数人还是没有加入到健身行列里来，根据人们的消费水平低及消费观念，和时间的限定等都有一定的关系。如何能使健身运动成为人们日常的必修课，就在于大力的宣传，所以我认为借二周年庆典之机，深化我们的主题，扩大健身的知名度势在必行。二、活动目的本次活动主要是为了庆祝健身俱乐部一周年庆典及重新命名定位，从长远的目的来看，意在增强健身俱乐部的知名度和美誉度，使其能够在活动中更好的将自己的形象推出去，增强人们的健身意识，对健身俱乐部更加了解和认可，为周年庆典晚会做一个非常好的宣传；另为，文化广场的一系列活动，为以后健身走进小区打下一个良好的基础，并能更好的实施健身俱乐部“健康大众，服务人生”的宗旨，已达到健身俱乐部增加会员、扩大业务的目的。三、活动流程安排1、20xx年7月17日、18日两天在几个大的商场门前进行待金券的发放（带金券面额待定），持带金券可在中心店庆期间免费健身一次，同时发放一份关于主题文艺庆典的活动宣传单页。（地点：）2、凡在健身俱乐部成立一周年庆典期间加入健身俱乐部的，即成为健身俱乐部正式成员的，可以给您八折优惠，并可与现有会员一样，参加大型主题文艺庆典中的抽奖活动，（奖项设置待定）；如有老师和学生参加还可以进行进一步的优惠，3、在晚会期间，向大家赠送带有“健身俱乐部一周年庆典”字样的纪念品。四、《健身从现在开始、健身与你相约》系列活动1、时间：20xx年7月17~18日早：7：00——9：002、地点：3、人员安排：健身俱乐部出教练和部分会员参加4、活动安排：1）向大家讲关于健身方面的知识，向大家灌输健身理念2）宣传健身俱乐部周年庆典的活动安排（备注：如有可能，此项活动将在小区内长期实行，以做到健身运动服务到家门口，将健身俱乐部做到小区里，以推广健身会的影响力和方便有能力进行健身运动的人能够更加方便的加入到健身行列里来，以达到健身俱乐部向小区发展的目的）五、《激情岁月。娱乐我心》主题文艺庆典1、时间：20xx年7月18日15：00——21：002、地点：3、晚会安排：1）大型的节目表演2）俱乐部代表讲话3）歌曲演艺（歌手数目待定）表演节目待定4）动感的舞蹈，体现时尚