职场人士的自我成长职场人士的自我成长职场人士的自我成长1一、分析优势与潜力，选择合适的机会与环境发挥，让成长过程更愉快。（一）存在问题：人力资源管理从体力、智力、能力等方面进入了潜能时代，传统的“木桶论”已被“长板论”所取代。然而，大多数自我成长方法仍然倾向于发现问题和改进问题。有一个朋友，在心理学培训机构工作，和他对个人的成长非常有激情，还可以通过自我成长改变了很多，但越到后面，发现更多自己的问题，似乎从来没有无休止的问题变化，老师经常提醒她，导致她大量的自责，觉得自己怎么这么多的问题，同样的问题总是力不从心。这反映了，其实最自我成长的共同问题，总是有不断成长的问题，总是有更深层次的原因。对于心理咨询师来说，这样的成长是没有问题的，自我成长，对于每个心理咨询从业者来说都是一个终身的问题，但对于专业人士来说，并不一定如此。能够充分发挥优势，缺乏团队合作来弥补，才是更合适的成长方式。（二）建议：专业人才的自我成长应与现代人力资源管理的发展趋势相结合，以发现和发挥优势为导向。选择合适的机会和环境来充分发挥优势比改善存在的问题更重要。此外，应充分发现，发挥我的同事的优点，培养合作，协作和相互协调的良好关系，以弥补不足之处，并不需要花费大量的时间来改变。自我成长的传统方法需要大量的时间和金钱，这对于现代企业的培训和发展的专业人士，是完全不现实的。二、制定一个可行的行动计划，以提高你的日常工作，并迅速得到结果。（一）存在问题：目前的自我成长方法，无论是精神分析法、家庭疗法、NLP法还是身心成长法，都主要是“理解”，背后的变化原理基本上是精神分析法，即“让深层潜意识原因进入意识，行为自然会发生变化”。正如精神分析治疗需要很长的时间，像“理解”成长的主要途径，还需要很长的时间才能见效，为企业培训所需的“短”，“快”而言，这是不现实的。也有一些方法是相对的面向行动，如nlp，它有一些具体的行为改进策略和技术，但这些技术没有足够的集成到企业场景，行动变化也没有计划和持续足以带来实质性的变化，在工作场所的行为。（二）建议：职场人的自我成长要结合日常工作场景，制定可执行，持续的行为改进计划，然后跟进督促职场人的绩效执行和执行。这种行动改变计划，以达到工作直接表现为成长方式，也可直接到实际工作表现的行为，提高为目标的企业培训，专业成长和有关，可以有效从短期来看，这种快速的自我有效的.方式来成长，更适合在“短”企业培训，“快”的要求。但也有一个前提，负责指导导师的成长，需要真正了解业务，职场人的日常工作场景有足够的知识，可以帮助职场人制定一个可行的行动计划。三、针对具体问题分析深层次原因，使深层次增长更有针对性。（一）存在问题：目前自主开发的培训，基本上是一个大而宽的理论，方法上的指导主要是针对不考虑具体问题，都来自自我价值，自我接纳直接关系模式，童年的成长经历开始。事实上，所有问题的根源都与父母在童年时期的教育方式有关，与他们现在的自我价值感有关，与他们的自我意识和接受程度有关，随着这些领域的发展，所有问题都会得到改善，自信，婚姻状况，亲子关系，以及工作表现都会得到改善。但正是因为这些都是根本原因，而且持续时间很长，也很难改变，而且需要相当长的时间，这种漫长的等待是很难接受的，无论是专业人士还是企业。（二）建议：自我成长，如果完全不分析深层次的原因，很难发生革命性的改变。虽然优势发挥应当成为职场人士自我成长的主题，但是有些优势的发挥、有些能力的实现，必需对某些缺点进行改进，而很多缺点是有深层的潜意识原因的。仅仅通过行为计划去改变，经常会发现计划做了很多，但总是执行不到位或者效果不理想，多次尝试总是无效，一般都是因为背后有深层次的潜意识原因。对职业人士的深层原因分析，应以具体问题为导向，只分析与问题相关的深层原因，而且也应该以问题解决、行为计划可执行为目标，而不是以所谓的“成长”为目标，持续的进行分析。职场人士的自我成长2在成长生活中，有一些技巧可以帮助你更好的提升自我。其中有一些简单方法步骤你可以立即开始去做，还有一些更大的计划你需要更多的努力去完成。1、每天读书书是智慧的源泉。你读的书越多，你就会变得更加有智慧。2、学习新的语言学习一门新的语言是一项挑战，你可以通过学习语言来了解不同的文化背景，丰富自己的知识。所以为什么不去学习新的语言呢，也许有更适合你的语言等着你去发掘。3、打造你的灵感空间你的生活环境会影响你的情绪，如果你生活在一个充满灵感的环境中，你每天都会富有创造力和激情。如果你的房间还是一团糟的话，是时候改造它了。从小事做起，先整理你的桌面吧。4、战胜你的恐惧不得不说的是，每个人都有他害怕的东西。有人害怕在众人面前演讲，害怕成功，害怕冒险，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛虫。你也有害怕的东西吧？为什么不花时间去战胜你的恐惧呢？这会帮助你成长的