八段锦对非体育专业大学生部分生理指标影响的研究的任务书.docx
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八段锦对非体育专业大学生部分生理指标影响的研究的任务书研究背景与意义:随着现代社会的发展,人们的身体健康受到越来越多的关注。而作为一种中国传统养生方式的八段锦,其具有简单易学、易于推广和适合广大人群等优点。然而,目前针对八段锦对非体育专业大学生部分生理指标的影响的研究还比较少,因此需要对此进行深入的探究与研究,从而更好的了解八段锦对身体健康的影响。研究内容:本研究旨在探究八段锦对非体育专业大学生部分生理指标的影响情况,主要包括以下内容:1.对非体育专业大学生进行八段锦锻炼,并记录锻炼前后的生理指标,如心率、血压、血糖等。2.分析记录的数据,比较锻炼前后生理指标的差异,以及不同锻炼时段对生理指标的影响。3.结合相关文献对研究结果进行讨论,分析八段锦对非体育专业大学生部分生理指标的作用机制。预期成果:1.统计分析出不同时段八段锦锻炼对非体育专业大学生部分生理指标变化的影响情况。2.研究结果将在此基础上为大学生们日常的养生保健提供一定的参考。3.研究成果可能对八段锦的推广和应用提供一定的理论支持。研究方法:1.试验设计:对非体育专业大学生进行八段锦锻炼,记录锻炼前后的生理指标,比较差异。2.参与对象:选择非体育专业的大学生作为受试者,确保受试者的健康状况。3.数据采集:采用生理仪器测量受试者的各项生理指标,包括心率、血压、血糖等。4.数据处理:采用相关软件对采集到的数据进行分析,比较锻炼前后生理指标的差异,以及不同锻炼时段对生理指标的影响。5.结果分析:结合相关文献对研究结果进行讨论,分析八段锦对非体育专业大学生部分生理指标的作用机制。研究时间:本次研究时间为3个月。研究预算:本次研究预算为5000元,主要包括实验仪器的购置、实验人员的费用以及实验室场地的费用等。参考文献:1.谢林川,王勇.八段锦与健康[J].中华中医药杂志,2005,20(8):523.2.张明,严福顺.为推广和发展八段锦而献计献策[J].中华中医药杂志,2007,22(7):484.3.薛佑荣,陆杰.八段锦起源、发展与应用[J].中国健康养生,2008,14(4):81-82.