朋友圈打卡坚持文案正文：朋友圈打卡坚持文案朋友圈打卡坚持文案朋友圈打卡坚持文案11.思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。2.萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。3.要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。4.汗水的味道，有时候比香水好闻。5.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！6.每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。7.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！8.每一次奔跑，都好过原地踏步。9.有开始，就会有曲终人散的一天，但我从不悲观，下个开始，会在不远处的。10.胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？11.你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。12.有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。13.赘肉不可怕，谁露谁尴尬14.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。15.严格执行健身和美容计划，做一个人上人。16.就算再困难、也请咬牙坚持。17.汗水、是脂肪在哭泣！18.别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。19.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。20.有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐；从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！21.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！22.当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。23.年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。24.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。25.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!26.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。27.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。28.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！29.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！30.努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说：得到的从来不是侥幸。31.靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。32.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。33.当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的'路。34.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！35.人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈损。36.鲜血和汗水才是男人的灵魂！37.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。38.一拳治疗所有失眠。39.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。40.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。41.为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自己而活，才不失活得洒脱。42.胖子没资格吃!等你瘦了再说。43.年轻不为梦想买单，老了拿什么话说当年。44.如果你不能在我跌倒时拉我，你又凭什么和我分享我重拾荣耀。45.腹肌不难练、只是没苦练！46.人生最好的状态是：每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。47.总有一个比你忙的人在健身。48.管它终点有多远，JUSTDOIT。49.把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以报怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有!50.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。51.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！52.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！53.好多人做不好自己，是因为总想着做别人！54.世上只有一种失败、那就是半途而废！55.你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。56.济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。57.别人怎么评价你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。58.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！59.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。60.比你优秀的人都在健身，你还在等什么?朋友圈打卡坚持文案21、钢不炼不硬，兵不练不精。2、从外打破是食物，从内打破是生命；人生，从外打破