拓展训练活动方案（多篇）【导语】拓展训练活动方案（多篇）为的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。拓展训练活动方案范文一、活动方案的格式1、活动标题2、活动时间、地点3、活动的目的及意义4、活动参加人员，具体负责组织人员5、活动内容概述6、活动过程7、活动对象意见(如社区意见等)8、结果与讨论9、结论与建议二、拓展训练活动方案范文（精选7篇）为确保活动顺利开展，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的企划案。那么你有了解过活动方案吗？以下是为大家整理的拓展训练活动方案范文（精选7篇），希望可以帮助到有需要的朋友。拓展训练活动方案1一、活动背景：为增强我系学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织建测系学生会全体成员参加素质拓展活动。二、活动目的：1、为增强新进学生会内部成员的协作能力，提高大家的执行力，增强大家团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解。2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力;3、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感;4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队，增强归属;5、增进了解、加强沟通;增进目标认同，激扬团队士气;注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,三、活动具体要求：活动宗旨：1、培养团队合作精神，增进沟通。2、体现协同工作在解决问题中的作用。3、学会克服看似难以解决的问题。4、学会付出，才有收获。教官要求：明确要求、讲明规则，限定时间、正确指导、完成任务。训练要求：1、忘记年龄，忘记性别、忘记职务、平等参与。2、严格服从教练指挥，以军人的标准要求自己，在项目规则内充分发挥自己的才能。3、活泼紧张、彼此信任、团结习作、磨练自我。4、有事打报告，允许后才可讲话。5、如果违反规则，将会送出成长奖励。6、身体不舒服或者有疾病的有些项目可以不参加。四、活动时间与地点：时间：XX年10月18日周日上午8：00——11：30周日下午2：00——5：30地点：院足球场五、参加对象：建测系xx、xx级主要干部及xx级各部门新干事人员共约400人注：把参与本次培训的学生干事分14成个小组。每一个小组为一个小的团队六、活动流程及项目策划：(一)活动前期1、10月12日早7：30足球场集合完毕，8点活动正式开始。2、请书记发表讲话。并宣布活动开始3、各小组负责人切实负责好自己所带的'小组。4、活动期间，主席团负责全面工作。办公室负责摄影工作。5、各部门派出一名副部与老干事做评委。要求：公平，公正，公开6.活动结束后，请薛冰老师至结束语。(二)活动后期1、全体成员集合留影。学习部负责好各小组成绩汇总。2、所有成员清理好我们给足球场所带来的垃圾。帮助办公室成员把活动用品归还办公室。备用活动：七、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。八、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感。讨论问题示例：1、你们在游戏过程中碰到了什么问题?2、你们是如何克服困难的?3、哪些因素有助于成功地完成游戏?4、游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?5、游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?6、这个游戏揭示了什么道理，如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?九、活动用品：1、绳子2、绑带3、秒表4、桌子5、好医药品6、评委需要的笔和本(可自带)7、足球8、报纸9、便利贴纸拓展训练活动方案2一、活动背景及目的新成员彼此之间不是十分熟悉，成员个人潜能未被充分发掘，通过此活动，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让队员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真正感觉到一个团队的力量，已达到增强整个论坛活力、凝聚力和创造力的目的。二、活动主题手拉手，一起走三、可行性分析1.野外拓展活动可以增加大一新生之间的联系，交上更多的新朋友。2.可以缓解学生由高中过渡来的压力，以及对新环境的不适应。3.可以锻炼学生动手能力，增强野外生存能力。4.野外活动中经费适中，不会给学生造成经济负担。5.野外空气新鲜，风景宜人，具有较强的吸引力。6.野外拓展训练具有充分的趣味性。四、策划筹备工作1.活动时间：暂定于11月12日或是11月13日2.活动地点：白鹭湖3.前期：1、张贴海报，宣传相关事宜2、开展动员大会3、选拔团队活动主持人4、收取活动成员每人10元（注、不包括每组的食品）5、联