考研暑期该如何准备备考考研暑期该如何准备备考考研的过程中有苦亦有甜，随着暑期的到来，我们应该做好备考准备。小编为大家精心准备了考研暑期备考的指南攻略，欢迎大家前来阅读。考研暑期备考需要确定目标制定计划确定目标制定计划暑期是考研复习的黄金阶段，考生可以检查一下前段时间复习的成果，根据自己的不足有规划的制定出适合自己的学习计划，制定一个详细的复习目标，例如英语，暑期前的复习过程中掌握的词汇，在这个暑期中，要利用零散时间，并抓紧时间，快速温故一遍，这样才能不断的巩固原有知识，从而正常推进复习计划，这样才能在两个月的复习中打下坚实的基础，考研复习是一个长期的过程，考生要从基础的学习中找到规律，找出侧重点，从全局出发安排各科的复习比重。放松心态保持平常心考研复习最重要的就是心态，千军万马过独木桥，可以说考研的竞争是残酷的，在这个过程中，许多考生因为压力太大，精神焦虑、过度劳累而使得复习状态下降，那么，这个时候我们就要放松心情，张弛有度才是度过疲劳期的关键。复习的紧迫感是贯穿始终的，这就要求考生合理分配疲劳期的时间。充足睡眠：有调查发现，考生每天复习的时间超过4小时的达到70%以上，超过5小时的达到35%;平均每人拥有18本学习资料，阅读研究这些复习资料剥夺了大量的休息时间。面对强化阶段的到来，精神长期处于高度紧张状态。家长的期望、激烈竞争的压力等，让部分考生不得不牺牲睡眠时间强化复习。跨考教育[微博]辅导专家的建议是，无论学习压力有多大，功课有多紧，睡眠时间绝对不能低于6小时，这是考生的睡眠底线，不能突破。交叉学习科学运筹：在读书求知时，为了充分利用时间，可交叉学习内容差别较大的不同书籍。在学习内容的安排上要注意各门学科交替进行，考生不妨学完英语，读完政治写数学。学习时多用交叉学习的方法，科学运筹时间，情绪饱满地投入学习，以取得学习的更大效益。保持平常心：有的考生到了暑期阶段，变得非常紧张，吃也吃不下，睡也睡不着，生物钟都被打乱了。其实，轻松的心态是取得好成绩的一个重要因素。对于学习，应坚持一种理念，那就是“在快乐中学习，在学习中寻找快乐”。考生应尽量保持平常心，不要刻意改变生活习惯，该怎么复习就怎么复习，该几点睡就几点睡。坚持锻炼：身体是“学习的本钱”，没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，不要吝啬锻炼身体的时间。磨刀不误砍柴工，考研复习是一个强消耗过程，越是紧张时刻越不能放松身体锻炼，一旦忽视，反而会事倍功半。另外，锻炼身体要因人而异，适度锻炼。考生要根据自身的体质来安排体育锻炼，并要适度适时，运动不要过于剧烈，不要因锻炼过度而导致身体疲劳。要做强度不大的有氧运动。考生可选择多种锻炼方式，如慢跑、游泳、打乒乓球、做广播体操等。其次，还要科学地“锻炼”眼睛。考生要定时放松眼睛，可以远望、闭目养神、做眼保健操等，并要注意不要在强光下看书写字。两个月的暑假，不仅是考研复习的关键，更重要的是一次意志磨练，无论最后的结果如何，相信对于大家来说都是收获的!如何把握考研的逆袭期强化期可以算是考研复习的“逆袭期”了，这个阶段，只要大家真真正正付出了努力，就一定能收到应有的成效。强化期的主要任务是根据之前的基础期的复习情况，以巩固提高为目的，对考研各科目进行有针对性的，更加全面的复习。所以这就要求大家在强化期能够全面撒网，才能获得“大丰收”，做到突击逆袭。能否“忘掉之前的不愉快”?我们在看电视的时候，经常会看见主人公要求别人忘掉之前的不愉快，重新开始，但这是否可能呢?答案当然是否定的。对于不愉快，我们可以选择无视或者忽略，但却很难忘掉，考研复习也是如此，只不过在复习中，你所面临的不是“不愉快”，而是你在复习中所遇到的难题或疑惑点，这在考研复习过程中一点儿也不陌生，甚至可以说是非常常见的。当你遇到复习的瓶颈时，可以暂时把它放过去，但常言道“躲得了一时躲不了一世”，所以当你在面临困难时，第一个念头想到的千万不能是退缩，而应该是如何才能让自己强大到足以应对这些困难。这就要求大家在复习中千万不要“忘掉之前的不愉快”，反而要让这些所谓的“不愉快”时刻留在心里，当你复习到一定程度之后，再回头翻看之前遇到的瓶颈，一来审查自己是否能够完胜之前的自己，二来做一个查缺补漏，及时审视复习中的漏洞，让你的根基更加稳牢。“逆袭”是需要时间的想要取得良好的复习效果，就绝不能空手套白狼，复习成功的方法大家在平日的复习过程中应该慢慢体会，而不要一味地借鉴他人的复习方法，要时刻谨