秋季感冒鼻塞解决方法秋季感冒鼻塞解决方法概述感冒是比较常见的一种疾病，得了感冒之后常常会头疼，咳嗽流鼻涕，有时候会出现鼻塞非常难受，全身乏力，比较容易疲劳，瞌睡，这些都是感冒的一般症状。感冒程度不同，出现的症状也是有所不同的。下面重点讲解一下感冒鼻塞如何快速缓解，有什么好的办法和预防方法。下面主要从平时的生活习惯，饮食方面，还有就是怎样选择药物进行治疗等几个方面进行讲解。秋季感冒鼻塞怎么办1第一：感冒鼻塞治疗方法一如果是对于感冒鼻塞不是很严重的话，就不用太过于担心，你可以适当的卧床休息一段时间，充分的休息再加上平时的饮食营养均衡，这样大概一个周之后就会痊愈，这对于病情不是很严重，而且平时身体抗病能力比较强的人来说。2第二：感冒鼻塞治疗方法二根据病情可以服用一些感冒药，确定自己的感冒是病毒性的感冒还是病菌性的感冒，然后是再选择感冒药类型，因为消炎杀菌性的感冒性对于病毒性的感冒是没有效果的。对于感冒建议能够吃中药的最好是喝中药，中药可以增强免疫力缓解症状。3第三：感冒鼻塞治疗方法三对于感冒鼻塞可以洗一个热水澡，热蒸汽可以疏通鼻塞，当然在平时你也可以用煮沸的一壶水，用大毛巾罩在头顶，吸入热蒸气，可以润喉缓解咳嗽。也可以采用薄荷脑轻擦鼻子，可以快速缓解鼻塞现象，尤其是在你睡觉的饿时候涂抹之后好好地休息，醒后病情立刻减轻或好转。注意事项以上只是一些治疗感冒鼻塞的小方法，还有很多方法，比如说：平时感冒鼻塞是用盐水漱口，可以缓解不适，鼻子干的时候也可以涂抹一点凡士林。多出去户外散散步，放松一下心情，改善血液循环，提高免疫系统的抗病能力。