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拓展训练心得体会拓展训练心得体会有了一些收获以后,可用写心得体会的方式将其记录下来,这样可以帮助我们分析出现问题的原因,从而找出解决问题的办法。那么好的心得体会是什么样的呢?下面是小编为大家收集的拓展训练心得体会,希望对大家有所帮助。拓展训练心得体会1漫长的一天训练结束了,剩下的是满身无力和疼痛,但是这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富。“跨过独木桥一小步,迈出人生一大步”,是我对这次拓展训练的最大感悟。首先要感谢我们的领导高瞻远瞩,积极创新,给我们参加这次拓展训练的机会,也要感谢参加拓展训练的队友及同事在这次活动中对我的巨大帮助和关爱,让我走过风风雨雨。通过拓展训练,使我的身心得到了锻炼,克服心理障碍,战胜恐惧,超越了自我。当我们怀着好奇的目光来到训练场时,面对高空中的`独木桥,我曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头,但通过大家的鼓励和帮助,都成功地完成了训练内容。当我惊惊颤颤的站在独木桥上,面临那一跳时,才知道这一步对谁都挺难,其实人人都犹豫,四周空空荡荡无依无靠的时候,最大的障碍往往是自己,所以战胜在自己就是取得成功的第一步!在我们的人生和工作中,我们也会遇到很多近在眼前的困难,只要我们坚定信心,积极努力,勇于挑战自我,勇敢地跨出这一步,我们的人生就能进一大步,就能将属于自己的机会牢牢抓住。这次活动使我深刻的明白了溶入团队方能众志成城这个道理。“团结就是力量”。在做游戏当中,我没有抱住伙伴好失落,后来我唱了一首歌,虽然歌唱的不是很好,但我听到的团友们热烈的掌声和笑声,真的好感动,我为能身处这样的团队而骄傲。当男同胞们搭起人梯做好支撑,让我们踩着他们的肩膀翻越毕业墙,身后有大家热情双手在保护着我们,这让我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员,要有与团队一起拼搏的精神,人心齐才能泰山移。也让我深深的体会到做任何一件事,沟通是使大家凝聚的连线,每一个任务、每一项工作都是一次次沟通。在别人犯错或配合不够默契的时候,要怀着一颗包容的心多想想自己的不足,或许用的方法不恰当,自我检讨能让你平息怒气,这样你就容易谅解别人,就容易与人沟通中增进了解,增进友谊。俗话说的好“给别人机会也就是给自己机会”。作为振杨体育这个光荣集体的一员,就要为我们自己的团队奉献自己的力量,要立足本职,默默奉献,克己奉公,要不畏平凡,爱岗敬业。我要在以后的工作中不断的提高自己的人生修,增强自己的工作能力,扎实做好自己分内的工作,虚心接受同事们的批语和帮助,在平凡的工作岗位上实现人生的价值。拓展训练心得体会2半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了,大家似乎意犹未尽,当教练问起大家:今天最大的感受是什么时,大家异口同声的回答道:我们是最优秀的团队!晚上,公司还举行了别开生面的聚餐活动,大家欢聚一堂,在欢声笑语中传达着团队的和谐。也许正如他们所言,这是一个极为优秀的销售团队,他们克服了各种困难与挑战,创造了一个又一个销售奇迹,可能今天是一个新的起点,他们不仅将创造下一个飞跃,更要创造下一个奇迹。经过之前的拓展训练,大家纷纷意识到了团队合作的重要性,彼此的心更加贴近,感情也更加深厚,纷纷敞开心门,畅所欲言,讲述自己的过往,倾听同伴的心声,现场的气氛也越来越融洽。短短的两天户外拓展训练很快就结束了,但我的心久久不能平静。在这次活动中,我收获了太多的感想,有着太多太多想说的话,在我过往的生活和工作经历中,从来没有过如此强烈的感悟,当我和队友们经历了一次次的困难的考验,完成一个又一个挑战时,我发现自己站在了一个新的高度,重新思考很多曾经难以跨越的思想障碍和问题,是什么给了我们力量,是什么让我们的心重新温暖,又是什么让久违的信任再次降临,这一切源自于我们大家真诚相待,齐心协力,团结一致,共同面对。在第一个同舟共济的游戏里,我们共同努力以第一名的好成绩完成了看似不可能很快完成的的任务。游戏开始,在短暂的共同商议后,本着强——弱——强的队员搭配原则,大家小心、努力地完成需要的每一个环节,汉文同学更是第一个走上吊绳,去试验怎样从吊绳上安全着陆的'方法。在最后关头,大家紧紧抱在一起,由于轮胎太小,有的队友需要直接踩在另一个队友的脚上、身上,但是没有一个人叫痛,当时大家只有一个共同的愿望,不要让任何一个队员掉下去,要坚持。当我们成功的时候,每个人都难以抑制内心的喜悦,高歌欢呼,那样的开心,是赚多少钱拿多少项目也无法比拟的一种成就感,那样质朴,那样真实可爱,大家都像孩子一样互相分享着成功的喜悦。在自力更生做午饭的环节,又是另一番可爱的景象了,从来没有炒过菜的xx被柴火熏得满脸是黑烟,xx收拾好新鲜的鱼,xx用不太熟练的刀功切好了菜,大家认真地讨论鱼要清蒸还是红烧,还有另一些队员在写队旗,想口号,大家伊然一家人一般自然、亲近,完全没有陌生,防备和拘谨。这样