世界睡眠日是那天2016世界睡眠日是那天进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题，据报道美国的失眠发生率高达32~50%，英国10~14%，日本20%，法国30%，我国也在30%以上，50%的学生存在睡眠不足。睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。2016世界睡眠日是那天2016年世界睡眠日时间为：2016年3月21日，星期一。世界睡眠日设立背景进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动——将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲-安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果，该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查，结果显示，在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。历届主题2001睁开眼睛睡2002开启心灵之窗，共同关注睡眠2003睡出健康来2004睡眠，健康的选择2005睡眠与女性2006健康睡眠进社区2007科学的睡眠消费2008健康生活，良好睡眠2009科学管理睡眠2010良好睡眠有益健康2011关注中老年睡眠2012科学管理睡眠2013关注睡眠，关爱心脏2014健康睡眠，平安出行2015健康心理，良好睡眠睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。然而，现代人时常电脑、手机不离身，夜晚睡眠时间严重不足，危害着自身的健康。据了解，睡眠不足及睡眠质量不好容易引发多种慢性疾病，如高血压、糖尿病及心脑血管疾病等，严重者还有可能出现猝死等情况。国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起一项全球睡眠和健康计划，并将每年3月21日定为“世界睡眠日”。专为睡眠而生的节日，简直是对赖床的鼎力支持，同时也说明，健康睡眠至关重要!提倡健康生活方式的赛诺，致力于太空棉健康产品的研发、生产和销售。在这个特殊的节日里，赛诺特别推出“梦享太空”世界睡眠日主题活动，希望能帮助更多的朋友获得更优质的睡眠。赛诺“梦享太空”世界睡眠日主题活动从即日起至截止4月30日，活动期间前往番禺友谊商店东座三楼赛诺专区即可畅享以下优惠：采用人体工学曲线造型，贴合颈椎的舒适承托，给人带来整晚安睡的健享枕只需398元/对;给人舒适质感和健康脊椎承托的舒健薄垫更是低至5折;无论是用于座驾还是办公室，都能让人更好地舒缓压力，让劳累的脊椎变轻松的缤彩护颈枕+缤彩汽车腰垫只要321元/套;拥有专利设计的组合床垫梦六方，可以让你软硬随心DIY，满足你不同的需求，现在爆款价更是低至4990元;还有赛诺航天太空棉新品3D、4D太空智能枕，单买只要9折、购买一对更享8折优惠，为你带来太空舱般的舒适体验。