世界睡眠日主题活动策划世界睡眠日主题活动策划世界睡眠日主题活动策划1一、活动目标1、开展健康教育，提高市民对睡眠重要性和睡眠质量的关注，推广普及睡眠知识，降低失眠发病率。2、开展义诊活动，培养市民良好睡眠习惯的形成，预防和治疗失眠问题，保持健康睡眠，提高工作和生活质量。二、活动内容(一)睡眠系列讲座讲座后开展现场咨询互动。讲座主题和地点具体参见表格。(二)现场义诊活动1、宁波市心理咨询治疗中心睡眠义诊内容:睡眠专家现场义诊、免费心理体检。时间:20xx年3月21日上午9:00开始工作人员:市心理卫生协会、市康宁医院专家参加对象:全体市民地址:宁波市海曙区范江岸路1105号(市中医院旁)。5路、9路、527路直达。2、江东区东柳街道锦苑小区小广场义诊内容:现场睡眠、心理咨询和义诊，现场量血压，睡眠展板展示，睡眠健康小册子分发。时间:20xx年3月21日上午9:00开始工作人员:精防工作队伍、市心理卫生协会专家参加对象:全体市民江东区疾控预防控制中心主办，东柳街道社区卫生服务中心承办，宁波市精神疾病预防控制中心支持。3、活动当天为每位媒体记者准备精神压力分析体验券和失眠治疗仪体验券各一张。世界睡眠日主题活动策划2一、活动背景进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，而睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，20xx年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。针对国内日益增多的睡眠问题，全面提高公众睡眠健康水平，减少精神和心理疾病的发生，中国睡眠研究会提出了20xx年世界睡眠日的中国主题：“良好睡眠，健康人生”。二、活动主题良好睡眠健康人生三、活动目的进入21世纪全新的科技时代，当代大学生普遍存在睡眠问题。为使广大学生能更深刻的意识到睡眠的重要性及更多的了解有关健康睡眠的知识，特此举办世界睡眠日主题活动。四、活动对象矿业大学南湖校区所有在校学生五、活动时间20xx年3月18日至20xx年3月21日六、活动地点二食堂广场七、活动流程及内容1.活动的宣传活动的宣传在3月18号开始，本活动是面向南湖校区全体同学，要让同学们都了解此次活动并能够积极的参与进来。因此我们在二食堂南墙张贴海报，各宿舍楼宣传栏及公共教学楼张贴宣传单，以便更多同学获知活动信息、积极参加进来。2.活动前准备工作制作宣传板，收集健康睡眠知识汇总，征集睡姿睡容照片，准备评比用具及奖状。3.活动内容(1)展出宣传板(2)分发宣传单并进行相关知识的讲解(3)展出收集的照片，请同学参与对照片进行评比4.活动后期工作(1)活动结束后相关人员整理现场(2)对照片评比票数进行统计评奖，对获奖同学进行奖励一等奖5%，二等奖10%，三等奖15%(3)活动中相关人员应注意采集照片，活动后应及时发布新闻并做好总结。对活动中遇到的问题进行分析讨论，为以后工作的开展积累经验。八、经费预算1.海报20×1=20元2.宣传单(150+50)×0.1=20元3.照片冲印50×0.5=25元4.双面胶带2元5.矿泉水20元6.便签5元世界睡眠日主题活动策划3一、活动主题:良好睡眠健康人生二、活动背景:睡眠对一个人极为重要，对一个家庭来说，重要性也不可低估。良好的睡眠，带给人们健康的人生，和谐的家庭。针对国内日益增多的睡眠问题，全面提高公众睡眠健康水平，减少精神和心理疾病的发生，中国睡眠研究会提出了20xx年世界睡眠日的中国主题:“良好睡眠，健康人生”。三、活动目的、意义和目标:鉴于公众对科学地促进睡眠健康和防治睡眠疾病还缺乏正确的认识，我国睡眠科学的基础和临床医学研究、睡眠药物以及睡眠健康产品的'科技研发还严重滞后于当前社会发展的客观现实，中国睡眠研究会呼吁中国的睡眠科学工作者，积极投身于睡眠科学研究和科学普及工作，为中国公众提供科学的睡眠知识。同时要加强心理干预，减少睡眠障碍的发生，促进和提升我国睡眠健康产业的自主研发能力。促进和提升健康睡眠产品(如睡眠药品、睡眠环境、卧具、助眠系统等)的开发，给公众以安全、有效的高科技、高质量的睡眠相关产品。改善大众的睡眠健康，开展科学睡眠学术交流，以多种传媒形式(报刊、网络、视频等)传播科学睡眠知识，高效利用专业睡眠医学的有限的卫生资源，为公众提供优质服务。四、活动开展:最佳睡姿照片征集。全校各第一步:相应20xx年世界睡眠日主题，在全校各宿舍楼张贴照片“征集令”，征集各类