近视防控征文精编.docx
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近视防控征文近视防控征文征文是一个汉语词语,指某个办事部门为了某个活动公开向社会征集有关的文章。下面是小编为大家收集的近视防控征文(精选10篇),欢迎大家分享。近视防控征文1眼睛,对于每个人来说是多么的重要。假如近视了,要戴眼镜这是多么的麻烦啊!麻烦一点不重要,重要的是自己的眼睛已经不再那么完善了。为了预防近视,肯定要爱惜眼睛。信任大家都会布满疑问,要怎么要爱惜眼睛呢?在学校,每天我们都会有五分钟的眼保健操,但是有很多同学都认为没有什么,都在玩闹。但他们并不了解。做眼保健操可以松弛眼部肌肉,促进眼部血液循环,满意眼部充血的需要,使眼部得到充分的休息。能防止近视眼连续加深,假如不是近视眼,还能预防近视。同时我们要留意用眼卫生,千万不能用脏手来揉眼睛,会让细菌感染到眼睛里面。也要保持充分的睡眠时间,留意养分,加强熬炼和留意养分。看书、看报时眼睛与书面保持30公分,45度角的距离,并避开长时间近距离使用眼睛。看电视时最少距离3米,不要长时间看着手机与电脑。大家可肯定要记住哦!随着社会的进展,电子产品越来越为广泛,每个家庭都离不开它们,虽然这些电子产品给大家带了了很多便利,但也是导致我们近视的最大缘由。在我们国家学校生近视率占全国的25%,学校生近视的主要缘由有以下几点:看电视距离太近、看电视的时间太长、所看电视的画面浓度太深、写作业时的姿态不正确、在光线太强的阳光下看书、在光线太弱的光下看书,长时间的在电脑前,不合理饮食等等。眼睛一旦近视,将会给我们平添很多苦恼。同学们,“前事不忘,后事之师”千万不能掉轻心啊!在我们身边有那么多反面教材,我们可肯定不要像他们一样呀。我们要珍惜自己的眼睛,爱惜自己的眼睛。健康的身心是做人做事的最基本条件。好好爱惜眼睛,让光明的眼睛伴随我们的一生!近视防控征文2眼睛是一个可以感知光线的器官。也是人体中最重要的器官之一,假如爱护不好,让眼睛害了病、受了伤,就会阻碍视力甚至失明,也会影响工作和学习。友爱的同学们,还记得仰视天空,看大雁飞过的喜悦吗?还记得远眺青山绿水有多舒适吗?还有亲朋好友甜美的微笑……然而当这美妙的瞬间突然在视线里变得模糊,当我们需要眯起眼睛,凑近脑袋才能看清这一切时,才会想起自己曾经也有一双多么健康、美丽的双眼。上帝给了你一双眼睛。它是应当人们最珍惜的东西。但有的人却一点都不珍惜它,甚至铺张它。怎样爱护眼睛眼睛,我最终熟悉到你的重要性了。一开头,我不知道怎样爱惜你,总是常常损害你。自从我和伴侣做了失去双眼的嬉戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛,将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿,看不见莺飞燕舞,看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊,我自认为给你安块玻璃对你有好处,可是我错了,那并没有什么好处,只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户,我肯定要爱护好我们的眼睛。最近,我发觉我们班的“小眼镜”越来越多了。说明同学们的视力存在很大的问题,那些“小眼镜”还对这件事无动于衷。而我对这件事有极大的看法。眼睛是心灵的窗户,爱护眼睛就是爱护自己。假如失去了一双眼睛,也就失去了光明。眼睛是多么重要啊!据我分析,这些近视眼都跟用眼习惯不好,写字姿态不正确,不做眼保健操等因素有关。现在学校组织我们每天做两次眼保健操,以爱护同学们的眼睛,但就是这珍贵的10分钟,也被许多同学铺张了。有的同学不仔细做;有的同学虽然在做,但是手法不到位,马虎了事,根本起不了作用;更有些同学对做眼保健操实行旁观的态度,所以眼睛没有得到很好的爱护,导致近视眼。想爱护眼睛要做到,一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上,不行以躺着看电视,看电视的时间不行以连续看超过5小时。三不行以在阴暗等不光明的地方看书。其实,补钙也可以防近视。众所周知,维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响,钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。伴侣们,让我们爱护好我们的眼睛,用我们光明的眼睛开创美妙的将来,用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落!近视防控征文3眼睛是心灵的窗户,但如果戴上眼镜,这心灵的窗户就会蒙上污渍,变得不再明亮。近视会给我们的生活带来很大的困扰。我带上眼镜之后,每一天早上起床第一件事就是找眼镜。因为我要是不戴眼镜,看什么都会很模糊。其实我也不想戴眼镜,戴了眼镜跑也不敢跑,跳也不敢跳,每隔一两天还要用眼镜水擦眼镜。不仅仅这样,冬天戴口罩或进屋时眼镜还会起雾。长时间戴眼镜不但会造成眼睛无神,还会造成鼻梁凹陷等现象。我之前总是在昏暗的地方看书,有时还会躺着看,这些都是损坏眼睛的行为。我们不要等戴了眼镜才后悔自己当初为什么没有好好保护眼睛,我们此刻就应当行动起来,好好保护我们的眼睛。我们要做到不在昏暗的地方看书,看书要以正确的坐姿。写字时,眼睛离书本应是一尺,胸口离桌子要有一拳。尽量少看电子产品,每一天坚持做眼保健操,闲暇时多眺望远处,这些都是保护眼睛的行为。