精品文档Professionaldocuments如若有用请下载收藏以便备查专家揭秘，做眼保健操效果有多大小编希望《专家揭秘，做眼保健操效果有多大》这篇文章对您有所帮助。文章导读：最近，在网上传的沸沸扬扬的关于眼保健操无用论引起很多人的关注，眼保健操真的没有用？如何才能正确做眼保健操呢？怎样保护眼睛？下面小编 最近，在网上传的沸沸扬扬的关于眼保健操无用论引起很多人的关注，眼保健操真的没有用？如何才能正确做眼保健操呢？怎样保护眼睛？下面小编为大家揭开疑惑，并且告诉你一些保护眼睛的方法，快去看看！ 专家揭秘做眼保健操效果有多大 在不少人的学生时代里，眼保健操第一节，揉天应穴的节奏无疑是最为挥之不去的记忆，但近日，网友发布的一条围攻眼保健操无用论的微博让眼保健操的话题再度成为关注的焦点。 近日，网友发布的一条围攻眼保健操无用论的微博让眼保健操的话题再度成为关注的焦点：眼保健操残害中国青少年49年了，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。 不少上班族都转发了这条微博并表示，其实我到现在都不清楚轮刮眼眶到底应该怎么精品文档Professionaldocuments如若有用请下载收藏以便备查做。记者就此采访了眼科专家，专家表示，眼保健操对于学生近视预防作用需要进一步验证，但正确做好眼保健操能够一定程度缓解视疲劳。 新闻缘起 眼保健操遭网友围攻 近日，网友直播上海在其微博中称，眼保健操残害中国青少年49年了，全世界仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。眼保健操是于1963年，由北京医学院体育教研室刘世铭主任自创的，结果被强制在全国推行，毫无科学根据。 这条微博顿时戳中了不少网友的敏感神经，网友认为，不能这么说。我有亲身经历，我的眼睛通过做眼保健操，得到了良好的保护。目前还是5.0以上。不过，我自创的，眼保健操更有效。@狐狸爱喝水则评论，现在上班了，没有人强制我做眼保健操了，非常的怀念。现在感觉眼睛压力很大，那时候做完眼保健操感觉非常舒服。但也有网友发表了不同看法，@培鑫通讯_三哥说，眼保健操毫无作用不能轻信，但是以前读书的时候没洗手就做眼保健操，手上的细菌搓进眼里倒是真的！而@丝糯碧的评论一语中的，不会找穴位才是这个操最大的问题。质疑有些过了。 专家释疑精品文档Professionaldocuments如若有用请下载收藏以便备查 眼保健操作用到底有多大？ 预防近视的效果仍需进一步验证，但正确做操能缓解视疲劳 眼保健操对于护眼的作用到底有多大？记者采访了眼科主任。专家表示，通过眼保健操改善视力的说法有些绝对，但不能否认眼保健操的护眼作用。 眼科主任栾洁告诉记者，眼保健操是局部取穴进行按摩，改善眼部血液循环，使眼睫状肌得到放松。青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛，缓解了它的疲劳，视力自然得到改善。长期坚持做，可以促进眼周血液循环，缓解用眼疲劳，对孩子眼睛是有保护作用的。 眼科主任王育良告诉记者，网友的观点过于绝对，青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛，正确做好眼保健操能够增加眼部的血液循环，但到现在为止，这项全民运动的有效率是多少至今没有一个彻底的总结，所以眼保健操对于近视的预防效果仍需进一步验证。网友的说法是用常识代替了科学，得出一个结论都需要经过严格的设计认证。 眼保健操导致红眼病？ 做眼保健操时手不干净，是有可能导致红眼病 眼科主任张晓俊认为，眼保健操的设计方案没有资料可以考证，所以不能妄下论断。但微博传言中的红眼病传染的说法还是有一定的道理，红眼病的主要传染方式之一就是接触传染，如果做眼保健操时学生的手不够清洁，很有可能会导致红眼病等疾病的传染。精品文档Professionaldocuments如若有用请下载收藏以便备查 此前，也有媒体报道称，2010年合肥市部分学校发生了红眼病疫情，合肥市政府办公厅发出急电，要求全市紧急防控红眼病疫情流行，其中学校是红眼病疫情防控的重点，全市中小学要停做眼保健操，避免红眼病经手传播;要求患病学生到正规医院就诊，回家隔离治疗，待症状消失后方可返校上课;如果一个班级发生10例以上红眼病患者，立即对该班级实施停课7天;一个学校有3个以上班级发生10例以上的疫情，报经合肥市教育局、卫生局同意后，对该学校实施停课7天。 眼保健操效果不好是因为做得不规范？ 不少