精品文档网球课教案周次：1课的性质：体育与健康（网球））任课教师：任1、使学生对网球项目有初步的了解；2、使学生掌握网球的准备姿势、初步掌握正手挥拍击球技术；务3、提高学生协调性，培养学生吃苦耐劳的优良品质。部时备内容组织教法分间注1、集合整队清点人数；1、队形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳开始32、师生问好，宣布本次课的任务和要╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳分求，及第三周测验三项达标的三个项△部钟目；2、问好后，简明扼要地讲述课的任分3、安排见习生。务和要求，及三项达标事宜；3、见习生随堂听讲，做力所能及的练习。1、集体慢跑1、成一列纵队绕场地跑四圈，前两圈慢，后两圈加速跑；2、徒手操2、教师喊口令、领做，动作刚劲有头部运动2×8拍力，充分伸展。扩胸运动2×8拍体转运动2×8拍准腰部运动2×8拍膝关节运动2×8拍5备弓步压腿4×8拍分手腕脚腕运动2×8拍部钟绕臂练习4×8拍分部时内容组织教法备.精品文档分间注1、网球简介1、教师简明扼要地对网球的基本①场地知识进行介绍。②球拍基本39分部钟分③球2、课程安排及考试要求2、教师简明扼要地对授课内容的安排和考试要求进行讲解。3、网球的准备姿势3、动作要领：面向对方场区站立，两脚a、教师讲解、示范1—2次；开立略宽于肩，右手握拍柄，左手扶b、学生按要求进行模仿练习2—3着拍颈部分，持拍于体前。两膝微曲次，教师指导，并纠正错误动作。上体略前倾，脚跟稍抬起，重心置于两脚前脚掌间。保持便于迅速起动的状态，两眼注视对手或来球。部时备内容组织教法分间注.精品文档教学重点：上体前倾、脚后跟抬起，重心在两脚之间。4、正手握拍（东方式）4、动作要领：先使拍面与地面垂直，大a、教师讲解、示范1—2次；拇指与食指间的V型虎口，对准拍柄b、学生按要求进行模仿练习2—3的上平面偏右的位置。拇指则轻绕至次，教师指导，并纠正错误动作；拍柄右侧至下平面。中指、无名指和小指紧握，并与大拇指接触。基39本分部钟分5、正手挥拍击球5、动作要领：右手持拍为例，从准备姿a、教师讲解、示范3—4次；势开始，移动到来球位置，最后一步b、学生听口令分解动作10—15；要保持左脚在前，身体左侧朝向来球次，教师指导，并纠正错误动作；方向。这时手臂持拍充分伸展向后挥c、学生按要求连贯动作进行模仿练摆，拍头翘起。向前挥拍至身体右前习15—20次，教师指导，并纠正错方击球，高度保持在腰与肩之间。拍误动作；触球时，拍面垂直或稍前倾，手腕固d、对墙原地抛球在击球点击球练习定握紧球拍，大臂和腰部随身体转动20次，每次练习击球一下，教师指部时备内容组织教法分间注.精品文档向前上方协调配合用力，身体重心从导，并纠正错误动作；右脚逐渐移到左脚。击球后球拍随势e、对墙连续击球，教师指导，并纠挥至身体的左肩。完成动作后迅速还正错误动作。原成准备姿势。教学重点：侧身，拉拍时拍头翘起和基拍面垂直或稍前倾，击球点控制在身体右侧方。本39分部钟分1、放松操；1、成二列横队按体操队形，跟着口结令合拍做放松操，每节两个八拍2、集合整队，讲评；2、认真讲评课的内容的完成情况及束3要求学生课后加以练习。部分3、宣布下课，师生道别，归还器材。3、道别时相互敬礼。钟分.精品文档周次:2任1、使学生掌握原地手击球技术。务2、教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。部时内容组织教法分间1、集合整队清点人数；1、队形：开××××××始××××××部2、师生问好，宣布本次课的△分任务及要求；2、问好后，简明扼要地讲述课3、安排见习程的任务及要求；3、见习生随堂听讲，做力所能及的练习。1、集体慢跑1、成一列纵队绕场地跑两圈。2、徒手操2、教师喊口令、领做，动作刚准①头部运动劲有力，充分伸展。备②扩胸运动部③体转运动分④腰部运动⑤迈步压腿，侧步压腿⑥膝关节运动⑦手腕、脚腕运动1、原地正手完整动作自抛自1、教师讲解，示范打击球练习教学重点：抛球在练习方法：平均人数分开各个.精品文档身体的右前方、动作协调、完场地，分别站在每个场地的两整。边底线，进行原地自抛自打重复练习。基2、原地正手击打近距离抛球2、讲解、示范。练习。方法：两人一组，一人抛一人本教学重点：抛球者把球抛在击打，两人轮流交换，开始时击球者的右前方，击球者早点引球者站在底线