足球毕业论文足球毕业论文精选范文足球毕业论文范文一：高校足球教学学生运动损伤问题初探1高校足球教学中学生运动损伤的特点1.1高校足球教学中学生运动损伤的时间特点高校足球教学中学生的运动损伤从时间上来讲，也具有一定的规律性。一般来说，在开展高校足球教学活动的开始阶段，由于多数学生对于足球运动的运动规律和足球技术动作的掌握还比较生疏，因此，常常会在这个阶段出现一些不合理动作或者是不规范动作，并因此而引发运动损伤。也就是说，在高校足球教学活动的开始阶段，因学生的技术动作不合理或者是不规范而引发的运动损伤比较多。除此之外，在组织教学比赛时，因为学生的技术水平有限，再加上教学比赛中激烈性和竞争性的特点，也常常会引发运动损伤。即：在高校足球教学中组织教学比赛时，学生出现运动损伤的情况也比较多。1.2高校足球教学中学生运动损伤的损伤部位特点跑、跳、踢以及铲等下肢动作的频繁运用是足球运动的一个重要特点，这个特点也使得下肢部位成为了高校足球教学活动中，学生运动损伤最为多发的一个部位。多项调查和研究均证明，在开展足球教学活动的过程中，学生的足踝部位是运动损伤发生率最高的身体部位。之所以会出现这种情况，据分析是因为在开展足球教学活动的过程中，多数技术动作都是通过脚来完成的，再加上这些技术动作的常常是在跑动中完成的，稍有疏忽，就容易引发运动损伤。除了足踝部位之外，在开展高校足球教学活动的过程中，学生膝关节和踝关节出现运动损伤的几率也非常高。这是因为在足球运动中，下肢动作比较多，同时也与这两个部位关节的结构局限性有关。例如：人体的膝关节内侧和外侧副韧带力矩长，力量差，而且周围还缺乏肌肉的保护，因此，常常会造成侧副韧带损伤或者是膝关节软骨损伤都等问。2高校足球教学中学生运动损伤的损伤类型在开展高校足球教学活动的过程中，学生常见的运动损伤主要有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、脱臼以及骨折等类型。其中，擦伤主要指的是学生在高校足球教学中参与足球运动时，因相互之间的搓身或者是在不慎摔倒时，因摩擦而造成的皮肤表皮损伤，这种类型的运动损伤相对来说程度较轻，只需要在清洗之后涂抹红药水和紫药水即可。二是扭伤。扭伤一般出现在急转时。在急转时由于关节部位猛然被扭转，使得附在关节外的韧带或者是肌腱被扭伤而导致的。在足球运动中，扭伤多见于踝关节、膝关节以及腕关节和腰部，在治疗时，针对扭伤出现的部位不同，治疗方法也会相应的有所不同。三是，肌肉拉伤。肌肉拉伤多是由于学生在参与足球运动的过程中，因对抗或者是为了摆脱对手，而被拉拽或者是压迫而造成的肌纤维撕裂问题。这种情况多是由于在足球教学的过程中，运动量过度或者是准备活动不科学、热身不足而导致的。在出现肌肉拉伤时应立即停止运动，并采用冰敷的方法来减少局部充血的程度。最后是脱臼和骨折，这两种类型的运动损伤相对来说在高校足球教学中出现得还是较少的，只有在对抗过于激烈或者是较为特殊的情况下才会出现，在出现这种类型的运动损伤时，应立即就医，及时处理，不可延误，以防损伤的后果因此进一步的恶化。3高校足球教学中学生运动损伤的原因上文对高校足球教学中学生运动损伤的特点进行分析时，已经简单地涉及了造成运动损伤的原因。而对高校足球教学中可能引发运动损伤的各种原因，进行概括和总结之后，可以大体地归纳为如下几个方面：一是学生的自我保护意识差。因自我保护意识差造成的运动损伤的情况最为多见。例如：不顾自身的实际情况和实际水平，盲目追求高难度的动作;部分学生分不清肌肉酸痛、关节酸痛与伤痛之间的区别，带伤进行学习和训练;在运动的过程中一味拼抢，却缺乏积极的自我保护动作等等，追根究底均是因为自我保护意识差造成的，稍不留意就会因此而引发运动损伤事故。二是准备活动不科学。因准备活动不科学而引发运动损伤的情况主要有两种，其中一种是准备活动不够充分，使得学生身体各部位的关节、韧带以及肌肉仍然处于抑制状态，在这样的状态下进入课堂教学时，往往就会引发关节韧带扭伤或者是肌肉拉伤等问题;另外一种情况是准备活动过量，使得正式的足球教学活动还没有开展，学生就已经出现了疲乏的问题，而在真正进入课堂教学环节之后，往往就会由于过度劳累、注意力不集中等问题引发运动损伤。三是技术动作不规范。技术动作不规范而引发运动损伤的问题，常见于教学初期以及刚刚开始学习足球运动的学生身上。由于这个阶段的学生对于足球运动的规律不够了解，所学习和掌握的足球运动技术动作也不够熟练，因此，常常因为所完成的技术动作违反了人体结构的.特点和人体动力学原理等，引起机体的组织损伤。例如：在脚外侧踢球时，踝关节过度内收造成损伤，因头顶球的部位或者是抢截球的动作概念不正确造成的运动损伤等等，均是因为技术动作不规范而造成的。四是运动负荷不科学。足球运动是一项高强度、高体力消耗的体育运动项目。在开展高校足球教学的过程中，如果任课教师不顾