同心防溺水观后感心得体会10篇2020同心防溺水观后感心得体会一那是一个炎热的夏天,我正在游泳馆里自由自在地游泳.我一会潜水,一会儿又和别人比赛;一会儿又和小朋友打水仗,好不自在.突然我萌生了一个大胆的想法：从深水区两米跳下去,再游到浅水区.要知道,我可是从1米游到2米,再游回来的.就这样,我准备跳水了.我站在离水面2米高的位置上,准备跳下去,我深吸了一口气,“扑通”一声,我跳进了水里.本来按我的“正常计划”走,努力向前划的.可是,我一不小心,找不到了方向,所以,我的身体一下失去了控制.在深水区像一头疯狂的野牛左右乱撞.此时的我,自己安慰自己：“不能慌,千万不能慌,要先憋住气”我憋住了气,身体慢慢的浮了上去,我一把抓住了别人的游泳圈,就像抓住了救命草一样.我找准了方向,一口气游了过去.现在想起来还有些后怕,当时,要不是及时抓住了别人的游泳圈,我早就一命呜呼了.这件事虽然已经过去了,但是却深深地印在了我的心底.因为它时刻提醒我：时刻要绷紧自我保护的这根弦呀!2020同心防溺水观后感心得体会二随着炎炎夏日的到来,游泳,成了很多小朋友在夏天重要的娱乐活动了,不过,却有很多同学在游泳的时候,却没做好游泳安全准备,导致自己溺水.所以,我们每一个人都要在游泳的同时,做好防溺水的准备,为此,我提出几点建议.1、不去水库,河边溪边等危险的地方游泳,应该要去正规的游泳馆游泳,2、在游泳之前一定要做充足的准备活动.夏季天气炎热,不做准备活动马上入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡.3、通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟.其目的是使身体内各个器官进入到活动状态.4、入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水.这些,就是我们防溺水的小方法,希望每一个要去游泳的同学都能够去注意这些,不要让自己的生命陷入危险之中.2020同心防溺水观后感心得体会三近年来,中小学生的溺水事件时有发生.溺水已经成为了导致少年儿童意外死亡的罪魁祸首之一.尤其是在暑假,更是溺水事件的高发期.前不久,就有一个小女孩在叶集新广场的小河边玩,一不小心掉到了水里,幸好被路人救了上来,才挽回了生命.而让人心痛是,最近有四个高中生一同到河里游泳,最后全部溺水身亡.安全问题大于天,因此我们班举行了这次防溺水讨论会.陈梓明先开口了：“游泳的时候要有家长的陪伴,不会游泳的同学如果想游泳,应该使用游泳圈.”胡可说：“如果有人掉到水里,我们不可以鲁莽行事,应该向大人求救.如果身旁有救生圈,应立刻扔给他.”朱成昊开了口：“我们郊游的时候最好不要在河边玩,不能离开大人的视线.”李庆然也说：“我们不能私自去河里游泳,否则后果不堪设想.”……大家你一言我一语地说个不停,意见又好又实用.在这里,我也总结了三点避免发生溺水事件的注意事项：一、我们要在家长的陪伴下游泳.二、不在深水域里游泳.三、游泳时,要将救生圈带在身旁,一旦发生危险就可以应急使用.希望我的几点建议能被同学们采纳,让溺水事件不再发生.2020同心防溺水观后感心得体会四炎热的暑假到了,很多同学都想去游泳,可是游泳还有一些需要防范的安全.今天我就来总结几点.现在已是暑假了,天气也越来越炎热,许多孩子都喜欢在没有爸妈陪同的情况下去有水的地方游玩,这些地方都是很危险的尤其是一些很深的水,不知道这些水已经淹死了多少人的性命.“水火无情”想必大家都知道.所以大家尽量少去有水有火的地方,那些地方都有危险.炎热的夏天只会让自己的孩子离水越来越近,所以家长要教育自己的孩子,在家进行防溺水安全的活动,让自己的孩子去领悟水的力量有多大.如果您的孩子想要去游泳,一定要带孩子去一些正规的游泳馆去游泳,一定不要到一些没有正规标牌的游泳馆,因为没有正规标牌游泳馆里的水不干净.防止溺水,我们应该做以下几点：一、没有会游泳的家长陪同下,不准私自下水;二、如果要游泳不能吃的太饱,以免手脚抽筋;三、没有安全措施,不能到不熟悉的水域中,你不会知道水的深浅,很容易导致生命的危险.总之,远离危险区域,珍爱生命.2020同心防溺水观后感心得体会五游泳,是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一.然而,不做好预备、缺少安全防范意识,碰到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故.为了确保游泳安全,避免溺水事故的发生,不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳.选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否是卫生,水下是否是平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚.必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳.以便相互照顾.假如集体组织外出游泳,下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护.要清楚自己的身体健康状态,