人教部编版七年级上册《道德与法治》全册知识点汇总第一课中学时代p2页▲1．中学时代有什么重要意义？（1）中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。▲2.生命给了我们哪些成长的礼物？中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。机会：（1）集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；（2）新的课程，引领我们探索新的知识领域；（3）丰富的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；（4）各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。挑战：（1）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。（2）在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。3.理想的“我”是怎样的？越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。4.我们应怎样度过中学时代？我们要珍惜当下，把握机遇，从现在做起，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。▲5.什么是梦想？为什么少年要有梦想？（少年梦想有什么特点？）梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。。为什么要有梦想？（特点）（1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。（2）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。（3）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。（4）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。▲6.我们怎样才能实现自已的梦想？少年有梦，不应止于心动，更在于行动，在于不懈的努力。①努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。②努力需要立志。③努力需要坚持。④努力需要方法第二课学习新天地p14页▲7.如何正确认识学习？（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。（2）学习不仅仅局限在学校。（3）学习需要自觉、主动的态度。（4）学习伴随着我们的成长。（5）学习没有终点。▲8．我们为什么要学习？（学习的重要性）（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。（2）学习就是给生命添加养料。（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的动力。（4）学习能增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。▲9.如何学会学习？•（1）需要发现并保持对学习的兴趣。（2）需要掌握科学的学习方法。（3）要善于运用不同的学习方式，比如合作学习、探究学习、自主学习等。第三课发现自己p25页10．我们越来越关注自己的原因：自我意识的不断增强。▲11．正确认识自己有什么重要的意义?(1)可以促进自我发展。(2)可以促进与他人的交往。▲12．我们怎样认识自己?(1)我们可以从生理、心理、社会等方面认识自己：（2）自我评价：(方法是A自我观察和分析B与他人比较)（3）他人评价13．自我评价和他人评价对正确认识自己有什么意义?(1)自我评价的意义：①能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。②能帮助我们调节和控制自己的行为。(2)他人评价的意义：①他人评价是我们认识自己的一面镜子。②有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。14．怎样正确对待他人评价?我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。15．怎样接纳自己?(1)需要接纳自己的全部。①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。(2)需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。16．怎样欣赏自己?学会欣赏自己有什么意义?(1)要求：①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。(2)意义：①既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽。②既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。▲17．怎样做更好的自己?(1)需要扬长避短。(2)需要主动改正缺点。(3)需要不断激发自己的潜能。（4）要为他人、为社会带来福祉，服务社会。（5）学会接纳和欣赏自己。第四课友谊与成长同行p38页▲18.友谊有什么力量？（朋友对我们有什么影响？）①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受