心理健康工作坊网络个人研修计划心理健康工作坊网络个人研修计划（精选14篇）时间一晃而过，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，是时候抽出时间写写工作计划了。做好工作计划可是让你提高工作效率的方法喔！以下是小编精心整理的心理健康工作坊网络个人研修计划，希望对大家有所帮助。心理健康工作坊网络个人研修计划1当前我国正处在经济高速发展的社会转型期，竞争加剧，生活节奏加快，整个社会人群的心理健康问题不容忽视。教育部领导在中小学心理健康教育专家指导委员会全体会议上强调，要加强学校、家庭、社会间的配合以形成有效合力，要有针对性地区分不同学生群体进行预防和疏导。要引导中小学教师特别是班主任关注学生日常的心理健康状况，倾听他们的心声，帮助他们及时化解烦恼，防止极端情况的发生。为进一步提高教师的心理健康水平和教育能力，以适应新的基础教育课程改革的需要，培养学生良好的心理素质；根据旗教育局的有关规定，从20xx年9月起，我校将对全校教师进行心理健康教育培训活动。一、培训目的：通过心理健康教育专题培训，不断提高教师的'心理健康水平，并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧来帮助自己和学生解决学习生活中遇到的一些心理问题，从而使他们健康成长。二、培训对象：全体在职教师三、培训安排：（一）组织与管理：学校成立心理健康教育培训领导小组，负责组织和督促全校的培训工作。组长：倪丽荣校长副组长：高智、张翠英副校长成员：行政领导其他成员（二）培训形式：主要采取听讲座，研究讨论、自学和实践的方式，以及开展心理健康教育辅导活动，撰写心理健康教育辅导个案。（三）培训时间：根据旗教育局培训时间具体安排。（四）培训内容：1、教师心里减压2、如何克服教师职业倦怠3、如何识别有心理问题的学生4、教师与学生的心理沟通技巧5、教师人际关系疏通（五）培训方式1、听专家讲座；2、自学《中学生心理健康教育》3、整理培训资料，写好培训小结。心理健康工作坊网络个人研修计划2一、培训目的通过举办培训班，提高心理委员的思想认识水平，明确心理健康教育工作的重要性，了解相关的.心理知识，初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，熟悉心理委员的工作职责，能够进行自我心理调节，发展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力与技巧。班级心理委员是学院心理健康教育工作的基础力量，他们生活在学生之中，最容易发现问题，最容易与学生沟通。对他们进行选拔培训，使他们自觉开展朋辈心理辅导工作，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，建立和完善大学生宿舍、班级、系、学院和社会专业医疗机构的预防与危机干预系统。二、培训对象学院各班心理委员三、组织机构由心理咨询室制订，联合各系在全院具体组织实施培训工作。四、培训形式与内容全院集中培训与各系集中培训相结合。针对大学生心理健康状况的主要特点及影响因素，采取专家讲座、经验介绍、团体辅导、交流讨论为主的形式。师资为我院心理咨询的专业老师。培训内容涉及心理健康知识技能培训和心理委员素质拓展培训。包括心理健康教育基础理论、心理委员的角色定位与成长、大学生常见的心理问题与成因、朋辈辅导技能技巧、大学生心理危机的识别与干预、健全人格与完善自我、经验交流与分享体会。目的：学习如何带团体内容：基本技能（倾听、沟通、共情）基本素质（尊重、观察、保密）对象：40人左右团辅一：团队建设1个半小时1、破冰热身102、分组认识15（两两打招呼、喊停、最后两人交流互动、四人、八人）注意：此处为双方向他人介绍彼此（小组一人向其他小组介绍本组成员，被介绍到者向大家打招呼）5组，每组8人3、团队建设15（大白纸）（组长、组名、组号、组歌、组舞）公共展示4、集体智慧40（制作15，分享25）合作、沟通、分工（一样的材料，做一个“心灵”象征物。）公共展示5、团辅流程介绍（回顾本次团辅）大家提问10流程：（1）培训目标（2）设计团体辅导方案（3）筛选组员（4）招募组员（5）实施方案（6）评估效果团辅二：倾听、沟通一个半小时1、破冰热身15大风吹小风吹2、撕纸（单双向沟通）203、分组每组三人（观察者、画画者，边听边画者）小组内交流，互换后再练，再交流然后一个志愿者出来知道大家撕纸，看看怎么说能让大家撕得纸形状都一样。大组讨论40（注：倾听中要注意些什么，怎么做更好等）4、结束15团辅三：观察、共情两小时1、破冰热身152、哑剧表演（观察能力）围绕一个主题从头到尾串演，每人1分钟503、共情404、结束15团辅四：团队结束1个半小时1、破冰热身152、抢占金沙江403、相互拍打，放松，分享感受4、讨论整体培训的收获和感受，以后的期望5、团体活动理论知识介绍、提问心理健康工作坊网络个人研修计划3为进一步健全班级心理委员制度，完善心理危机预警与监控体系，进一步增强心理委员心理学理