浅谈在校大学生运动伤害事故发生的原因及预防【摘要】本文通过探讨在校大学生体育伤害事故发生的原因，加强预防意识的培养，得出结论：对学生进行体育活动自保自救意识的培养，改善体育设施，对预防运动伤害事故的发生是行之有效的。【关键词】大学生体育运动自我医务监督预防我们通过对在校大学生运动伤害事故发生的原因、受伤的部位、运动项目、易受伤的活动时间进行调查、分析，发现学生只要掌握一定的预防知识和良好的自保自救意识，许多运动伤害事故是可以避免的。1研究对象与方法研究对象新乡医学院2007、2008、2009和2010级4个年级在校的本科学生2800人，其中男生1547人，女生1253。每个年级700人，平均年龄岁。研究方法运动伤害事故调查采用问卷向学生调查是否发生运动伤害事故，运动伤害事故发生的原因、受伤的部位、运动项目、活动时间。同时，在校医院的配合下复核了上述4个年级学生病历，核实运动伤害事故情况。干预实验把新进校的2007级作为实验班，2009级共有40个班，分成两个大的对比班，对前20个班有针对性地以讲座的形式传授给学生自我医务监督知识。21-40班按正常的教学法进行。对2010级全年级按2009级前20个班的教学模式进行教育。2结果运动损伤发生一般情况2009年9月—2010年7月共发生运动损伤612例，其中因踢足球而受伤237例；篮球104例；田径69例；排球31例。运动损伤的发生时间以下午课外体育活动多见，共发生453例，占%。受伤类型以扭伤和挫伤多见，分别为204例和123例，占总数的%和%。实验班与对照班体育受伤发生率2009级前20个班2009年9月—2010年7月共发生41例运动损伤，发生率为%；而2009年级21-40班共发生73例运动损伤，发生率为%，对照班运动受伤发生率显着高于实验班。2010级自2010年9月至2011年7月共发生106次运动损伤，发生率为%；而2007级、2008级第1学年运动伤害事故分别为139次和128次，发生率分别为%和%差异亦有高度统计学显着性。3讨论造成运动伤害事故的原因：准备活动不充。学生身体素质差，技术动作不熟练。场地、器械不符合要求。天气、温度的影响。有的同学在烈日高温下进行长时间大运动量的练习，时常会因为体内缺水，而造成人体虚脱，随时会发生各种运动损伤。高度兴奋，凭着自己的一时冲动，不管主、客条件因素的限制，横冲直闯，在练习和比赛中不遵守规则。精神状态不佳，注意力不集中，产生恐惧、紧张的心理。将使肌肉力量减弱，生理功能和运动能力下降，反应较迟钝等发生损伤。组织工作未做好，缺乏必要的指导，致使大量损伤事故的发生。老伤未愈，过早锻炼。运动量安排不合理。不懂保健知识，不会自我保护，被他人撞、踢等易导致受伤。4运动伤害事故的预防要加大体育教学的资金投入，逐渐完善学校体育教学的场地改造与扩建，更新体育器材和设施，确保提高体育场地和器材使用的安全系数，从而最大限度地减少和预防体育伤害事故的发生。加大对伤害事故预防的教育力度，提高师生的安全意识和自保自救能力，特别是工作在教学第一线的体育教师，应当将安全防范教育列入体育教学计划，要对每位学建立健康档案，掌握学生是否有某些不适宜剧烈运动的疾病，以便在安排有关活动时加以控制。我校从2004年成立了体育俱乐部，在课外体育活动中，由体育教师对每个俱乐部成员进行场地的分配，器材的借还，技、战术的辅导，统一安排，统一活动，运动伤害事故明显得到控制。要合理地使用运动器材，避免一些运动伤害的发生。运动前要充分做好准备活动，运动后要做好整理活动，运动中要穿合适的衣和鞋，不要在过低和过高的气温中做长期大运动量的活动，也不要在饥饿或过饱的状态下参加激烈的体育活动，在竞赛中，要懂得该项目的规则，无条件的执行规则，听从老师或学生裁判员的判罚。参考文献[1]体育保健学编写组.体育保健学[M].高等教育出版，1987.运动医学编写组.运动医学.体育系通用教材[M].人民体育出版社.