性格内向者的社交口才沟通技巧_口才性格内向者的社交口才沟通技巧锻炼自己眼神交流的能力有些内向性格的人会觉得自己是个非常害羞的人，直视他人的眼睛会让自己浑身不自在。这种感觉确实在羞涩或内向型的人中十分普遍，但是在建立关系的过程中，躲开他人的视线，避免进行眼神交流，结果将会是灾难性的。如果建立直接的眼神交流对于你来说非常尴尬和难受，可以采用一个“第三只眼”的方法，在对方的双眼之间或之上找一个视线落点，然后看这个点就可以了。安排一对一的会面下一次，当你参加一个社交活动时，让它成为你建设交际圈的一个机会。给你自己设定一个目标，即至少与一个人建立联系，并安排一次后续的单独会面。这次会面的时间和地点，对于双方来说应该都是合适的，这样双方都可以放松地交流，并更进一步了解对方。咖啡馆是个不错的选择，没有人会催促你，而且大多数的咖啡馆的环境都非常舒适，十分适于交谈。相较于其他的活动场所或聚会场所，这样一个放松舒适的环境，有助于双方都更容易进一步了解对方。奖励自己事先做好进度的规划，这样你才有时间来重振精力，奖励自己。这个小诀窍对于那些在校大学生来说特别重要，因为他们通常在全职或兼职工作的同时还要继续学业。你肯定不是战无不胜的，因此你需要不时停下来喘口气，补充能量再上路。所以，做一些让自己感觉良好的事情，每当你达成了一个目标，或是达成了每个目标前进道路上的“一小步”时，记得奖励自己。设定一个短期目标对自己要诚实。当你参加一个社交活动时，可以设定一个客观的目标，即至少认识和跟进两个联系人。这里的“跟进”指的是在接下来的一周之内你需要发送一封跟进性电子邮件，或打个后期跟进的电话。如果你尚在学校或大学，你可以给自己设定的客观性目标是：坐在一个新认识的人边上。然后想出三个可以问他/她的问题，以了解每个个体的背景和兴趣爱好。你需要每周再仔细地回溯一下自己的`联系人列表，或者社交交际资源，然后给自己设定一个客观性的目标，即选出4至6个联系人，并通过电子邮件或电话联系他们。而你选中的这些人应该是你近期内都没有联系过的人。你可以借机“刷存在感”，可以跟他们打个招呼，问问近况如何并了解他们最近都在忙些什么。循序渐进当你把一个项目或客观性目标分解成为很小的步骤时，你就能够一点一点地达成这些目标。在执行计划的时候，千万别太心急，进三退二也是可以接受的。多使用开放式的问题当你初次见到一个人，不管是你自己走上前去并介绍自己，还是对方主动向你介绍了自己，或是经由第三方进行了介绍，一定要记得重复一下你刚刚见到的人的名字。因为重复对方的名字有助于长期记忆。其次，为了保证对话能够一直持续下去，你需要尽可能多地问一些开放式的问题。以赞美开场对他人的赞美和表扬可谓是最佳的开场白。每个人都喜欢被赞美。在任何时候，一旦你可以找到任何事情来真诚地赞美对方，就可以用它来做完美的开场白。使用列表清单如果给一个新的联系人打电话跟进会让你有那么一点儿紧张。你可以先准备一个简短但详细的列表清单，以备不时之需。你需要记下所有的关键点，然后不断演练这个脚本，直到你可以非常自然地把所有的点都说出来。除了这个脚本之外，你还可以准备一个便条，上面记录与你将要联系的人相关的信息。还有一个有效的好方法，在你的电话前面放上一面镜子，这样你在打电话的时候就可以确定自己是在微笑的。还记得前面提过的微笑的好处吗?你需要微笑，是因为对方听得出来你是否在微笑。摆脱9大社交恶习用抱怨吸引注意力有些人的思想比较悲观，想法趋向消极，这也导致了他们在与人交往的过程中，总是有意无意向人传递负能量。一旦开启话匣子模式，他们就停不下来了——不分场合、不分时机地向身边人吐槽近期自己遭遇的种种不顺，而这也是为什么他们会被评价为“沉闷”、“无趣”的重要原因之一。只想表达自己，忽略眼前对话有的人总是容易在聊天时想太多，而且很多时候都是只管构思自己的想法，忽略眼前的对话。等自己想好了便马上讲一通，发表一大通感慨，实在让旁人搞不懂这人到底是闹哪样儿?一心多用的交流在与人交谈时，注意力不是很容易集中，耐心也稍显不足，总是控制不住地就让自己的心思跑到别的事物上去了。慢慢的，你就拿起手机刷微博，聊微信，看电视，彼时对方会感到不被尊重，从而不想再将话题进行下去!不在乎自己深爱的人和亲人、爱人聊天，心里一直在想工作上的事情，心不在焉，有一句没一句地搭话，你以为她们感觉不出来?No，no，no，她们都能感觉得到。其实用心的倾听和交流也是一种爱的表现。用虚伪的谦虚来获取称赞比如说你遇到一同事，她明明盛装打扮，可她却跟你说“你看你看你看，我今天是不是看起来很糟糕?”，当你表述称赞后，她却说：“我只不过在最后一分钟随便穿了件衣服”听到这样的话，你内心是否有一万只草泥马在奔腾。过分谦虚，不好意思接受称赞打个比方说:你是一个很聪明或很漂亮的人,你身边的人都是这么认为的