雨水节气养生谚语导语：雨水节气，是春季的第二个节气，它往往在春节之后的正月。中国古代历书说：“斗知壬为雨水时，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”下面是语文迷小编收集整理的关于雨水节气的养生谚语，欢迎大家阅读参考!雨水节气的谚语：春雨贵如油。七九河开，八九雁来。七九六十三，路上行人把衣宽。七九八九雨水节，种田老汉不能歇。雨水到来地解冻，化一层来耙一层。麦田返浆，抓紧松耪。顶凌麦划耪，增温又保墒。麦子洗洗脸，一垄添一碗。麦润苗，桑润条。种地别夸嘴，全凭肥和水。粪大水勤，不用问人。有收无收在于水，收多收少在于肥。低产变高产，水是第一关。黄河水可用不可靠，来水赶快把麦浇。黄河水可用不可靠，来水快把白茬浇。水来蓄满塘，用时不慌张。蓄水如囤粮，水足粮满仓。水满塘，粮满仓，塘中无水仓无粮。水是庄稼血，肥是庄稼粮。水是庄稼血，没有了不得。水是金汤玉浆，灌满粮囤谷仓。庄稼一枝花，全靠肥当家。种地不上粪，等于瞎胡混。人靠地养，地靠粪养。会耕会耪，无粪不长。粪是庄稼宝，离它长不好。待要庄稼好，底粪要上饱。地里铺上粪，家里座上囤。春天粪筐满，秋天粮仓满。春天比粪堆，秋后比粮堆。雨水节气如何养生：在雨水节气，冬天的寒冷过去以后，天气开始转暖，冬天储存在地下水中的能量开始上升，人体相应的就是肝气也开始生发。人体相应的就是阳气开始浮动，但这会导致一些人的身体根基不稳，中焦空虚，小儿多会表现出体虚的病症。因此，我们应根据“春夏养阳”的养生原则，注意养阳、养脾胃。雨水节气过后，气温开始回升，湿度逐渐升高，但冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。因此，在这个时候，养生保健最关键的就是保护好中焦脾胃，注意保温。这是因为中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健全，则人体营养利用充分，反之则营养缺乏，体质下降。古代著名医家李东垣提出：“脾胃伤则元气衰，元气衰则人折寿。”具体来说，我们养生保健应注意以下几点。第一，雨水节气天气较凉，要注意根据气温培养衣服。同时，不要过多的吃寒冷的食物或喝凉茶，可适当吃些较温些的甜食，以养脾胃，避免脾胃受凉。正如唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”第二，雨水仍然是早春节气，特别是北方，仍然较为寒冷，因此，不宜于做过于激烈的运动，以便让肝气慢慢和缓的上升，避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制，导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。可做些散步、打太极拳等较轻松的运动。第三，雨水节气，饮食调节是根据春季气候转暖，早晚较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象，为此，我们宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。可多食大枣、山药、莲子、韭菜、菠菜等。北方人食疗多以粥为好，可做成莲子粥、山药粥、红枣粥等。此季节，我们应少吃羊肉等温热之品。雨水节气养生问候语：1、雨水时节雨绵绵，如丝如雾罩人间。万物朦胧难看见，滴滴答答雨水溅。劝君出门勤带伞，切莫冒雨受伤寒。健健康康家美满，快快乐乐笑开颜。祝雨水平安!2、久盼甘露洒大地，万物干渴待润滋。滴滴雨水绽花红，点点甘露青草地。雨水引来幸福路，流淌美满小河溢。生活富裕无限美，春桃花开人生丽。愿你雨水洗旧尘，辛勤浇灌开心果!3、雨水季节降水多，湿寒之邪困脾脏。饮食均衡要做到，五味不偏少辛辣。少食生冷护阳气，多吃山药以健脾。穿衣保暖很重要，减少衣物易感冒。雨水到了，愿你健康人欢笑!雨水使山青物茂小溪欢唱，花儿盛开万物生机怏然，浸润着山川原野，浇灌着青草绿地，供给着鲜花百鸟动物，养育着人类美化着环境，给了万物生命。雨水节愿你满脸春风!4、天降甘霖到人间，人间万物笑开颜。百花带露花更艳，枯树承恩绿芽现。众鸟高飞穿雨间，小溪流水鸣溅溅。山美水美人更美，辛勤耕耘做贡献。祝你雨水烦恼远，万事如意幸福伴!5、二月雨水甘露降，春雨过后万物旺。柳絮吐芽鸟儿飞，千葩百卉分外香。雨水洗去你心烦，快乐喜悦绕你转。生机怏然多精彩，生活美满快乐园。愿你雨水勤耕耘，得来幸福花儿开!6、雨水节气到来，寒湿之邪易伤脾脏，雨水前后应养护脾脏:少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜，注意锻炼身体，增强身体抵抗力，切记衣物莫过早减少。愿你健康!7、雨打浮萍，隔窗悠然谛听，奏响初春乐章，点燃青春梦想。雨水节气喜气扬，小雨浸润心田祥。洒向人间雨水情，小河流淌鸟儿唱。春雨浇洒草木艳，百花盛开满园香。8、喜看雨淋百花艳，大地一派生气然。杨柳轻飘燕飞翔，快乐绕你幸福转。好运照你如意伴，工作舒心勤肯干。事业雨后春笋般，日新月异春花绽。愿你雨水好身体，幸福花开多美丽!9、雨水洗去了你的烦恼惆怅，甘露滋润了你干渴的'心田，玉液浇灌了你想往的事业，雨露铸就了你事业的辉煌。愿你雨水节精彩，干番事业名扬外!10、细雨丝丝，滋