成功只需要100天！班主任寄语“定局论”必须抛弃。“悲观论”没有必要。第一篇战胜惰性当我们发现不论任何形式的跌倒都是由于自己的原因，而不是去找借口这时我们就长大了A．你打算做一件事情，但就是迟迟不行动。与此同时，有更吸引你的事，使你顾“此”失“彼”。B．有时埋怨自己拖延时间，但总为拖延找借口。C．你也觉察到拖延时间的害处，可仍在拖延已经决定要做的事。D．有时勉强干一件事，干了一部分，还需要在努力才能完成时，你却放弃努力。E．什么事都一拖再拖，无休止地拖下去，结果一事无成。F．你也为以拖延的“恶果”引以为戒，也决心下不为例，但旧病复发，而使自己陷入又一轮的“感情折磨”中。若给自己一些理由，则任何紧急重要之事情皆可拖延甚至取消。若给自己一些理由，则任何豪情壮志都会随风飘荡，灰飞湮灭。若给自己一些理由，自己马上降格到自己所不齿的一类，自己也会鄙视自己。抛弃一些东西！积聚实力，势在一搏；第二篇快乐战斗--做一个勇敢的堂吉柯德堂吉柯德骑着老马与天斗，与地斗，与人斗，其乐无穷，全然不理会身边的嘲笑，而是一步步向着自己心中的理想前进。高三最应该具备的，就是这种堂吉柯德式的精神状态。所谓堂吉柯德式的精神状态就是充满理想，充满激情，积极主动，信心百倍的状态。Allgreatachievementsweregainedwithenthusiasm,吃了第一个馒头，没饱；吃了第二个馒头，还没有饱；吃了第三个馒头，饱了。由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？最困难之时就是离成功不远之日高考成功的基本条件：实力+心态最好的复习资料：课本（教材和复习资料）+考纲+错题集最好的试题：高考题+你做过的题最好的复习方法：紧跟老师的复习安排怎么做??一、克服不良心理，树立必胜信心除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不好怎么办？这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有100天了，考好考不好是100天以后的事，现在担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。正常发挥90%+超常发挥5%+失常发挥5%失常发挥=超常发挥超常发挥=失常发挥二、选择恰当的复习方法，提高学习效率2、分散复习。从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容易受到干扰，从而影响复习效果；分散复习由于时间短，不易引起疲劳和干扰，复习效率自然就高。在各科都进入复习的考前冲刺阶段，要根据分散复习的原则，把各科穿插起来复习。穿插的原则是：文理科交替，前后两科之间的干扰要尽可能的小，有可能互相干扰的科目，一定要叉开复习。看书和做练习交叉；作业和总结交叉.3、多次复习。有的同学老是说学了以后记不住，怪自己脑子笨，其实是反复的次数不够。马克思有惊人的记忆力，但他有一个良好的学习习惯，每隔一段时间就要重新复习一次笔记本和书本中的重点章节，以巩固记忆。阶段性的多次复习要分清主次，突出重点，不求面面俱到，而应有所侧重。要依据纲要，连面串点；简单的反复=掌握三、挖掘潜力，攻克薄弱点找出自己的“偏点”“弱点”。对平时每次检测的得分情况分项进行详细记录，然后对所统计的数据逐项加以整理，就可看出自己对知识点和能力点的掌握情况，从而将自己的“偏点”“弱点”找出来。把最短的板接长才是优势；但是……四.计划与落实的关系要订一个合理的复习计划。每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目或“优势环节”，分配时间适当少一点，而弱势学科或“薄弱环节”分配时间适当多一点。不要看还没做多少，要看做了多少；有计划的人肯定比没有计划的人多做；五、学习与锻炼、休息开朗的心态；正常的锻炼节奏；跑好步，上好两节体育课，每天散好一次步；两操要坚持;睡好觉；正常饮食，适度营养；第三篇抓住时间，抓住机会你的时间都丢到哪里了？管理你的时间1、制定合理的计划睡觉吃饭聊天上课娱乐自习。。。。1、计划不是用来看的，是用来执行的2、把自己的短板放进你的计划里3、把主动休息放进你的计划里1、重点加强提分科目的学习，2、每天必定总结当天要点。3、整理一周错题，反思一下存在问题。激励：周末做一件自己最爱的事情1、时间计划安排的太满2、没有及时的调整计划3、只埋头做事，没有对自己反馈（奖惩）1、机动时间2、每天反馈3、每周调整行动，从现在开始！1、便利贴2、制定你的计划3、每天抽五分钟计划时间4、每天抽五分钟反馈和奖励自己5、坚持一周后改进方法，使它真正属于你！对得起自己，对得起父母，对得起青春！我们现在的痛苦比起我们高考失利的痛苦又算得了什么？我们现在的快乐比