我来露上一小手主题：乐观的心态1．正确看待生活中的不如意，以乐观的心态面对挫折。2．认识生活中保持乐观心态的积极意义，掌握培养乐观心态的基本方法。3．掌握培养乐观心态的基本方法并学会调节自己的心态一、面对同样的生活，人们的态度是不同的。我来露上一小手我来露上一小手从前，有个老奶奶，她有两个儿子。大儿子买雨伞，小儿子开了家洗染店。天一下雨，老奶奶就发愁地说：“唉！我小儿子洗的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就要找他麻烦了……”天晴了，太阳出来了，可老奶奶还是发愁：“唉！看这大晴天，哪还有人来买我大儿子的雨伞呀！”就这样，老奶奶天天愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉，终于病倒了。一个过路的智者听说了这件事，对她讲：“你为什么不这样想呢，下雨天大儿子家的雨伞好卖了；晴朗天小儿子家正好可以晒衣服，两个儿子多幸福啊。”老妇人心头一亮，是啊，我以前怎么就没想到呢？从此，老奶奶就眉开眼笑了。一瞎子整天为自己看不到光明而到处求医,后来医生叫他学弹琴,等弹断1000根琴弦便自然好了.瞎子高兴地学起了弹琴,于是他的生活每天都在琴声中愉快度过,生活越来越充实.等他弹断了1000根琴弦时,眼睛并未复明,可瞎子已不再烦恼,感到自己的人生更加乐观和愉快.2、保持乐观的心态,要热爱生活，善于从身边寻找快乐3、保持乐观的心态,要正确看待生活中的不如意,善于从每一次的不如意中发现比挫折更有价值的积极一面约旦轮椅乒乓球运动员马哈·巴尔古提说：“投身体育让我重获新生，让我感觉不再是别人的负担。”半身瘫痪的德梅罗通过马拉松和击剑修复肢体和心灵；失去右腿的莫兰则通过排球和网球体会到了“重在参与”的乐趣。对他们来说，体育不仅仅是一种锻炼或者娱乐，更是一种健康的生活方式，一种积极的人生态度。一次，德国柏林空军俱乐部举行盛宴招待空战英雄，一位年轻的士兵在斟酒时不慎将酒泼到乌戴特将军的秃头上。顿时，士兵悚然，会场一片寂静，倒是这位将军轻抚士兵肩头，说：“老弟，你以为这种治疗能再生头发吗？”全场顿时爆发出了笑声，人们紧绷的心弦松弛下来，盛宴保持了热烈欢乐的气氛。5、保持乐观的心态,要学会“爱”别人，宽容别人三、如何保持乐观心态