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活动方案活动方案为了确保事情或工作安全顺利进行,往往需要预先进行方案制定工作,方案是计划中内容最为复杂的一种。那么什么样的方案才是好的呢?下面是小编帮大家整理的活动方案7篇,欢迎阅读与收藏。活动方案篇1为了让学生养成良好的身体姿势,促进学校的`各项管理规范、有序的发展,培训学生良好的体育习惯和兴趣,经研究决定,在学校操场举行队列队形比赛,队列、队形比赛评分细则如下:一、人数:(10分)考核标准:全员参与,有病有事的要有请假条。二、服装:(10分)考核标准:服装统一,要求穿校服。三、精神面貌:(10分)考核标准:精神状态好、士气高昂,动作有力度;得分标准:优秀9—10,良好8—9,较好7—8,一般6—7,较差5—6。四、口号(10分):考核标准:喊口号:1—2—1;1—2—3——4;123——4声音洪亮五、队形(10分):考核标准:成二路纵队,前后左右两个两个对齐。有1人没对齐扣0。1分,3人没对齐扣1分,最多扣1分。六、进退场(30分):齐步走标准:两臂伸直前后摆,与身体成45度,大腿高抬,上体保持正直,两眼目视前方,步调一致。有1人动作没到位扣0。1分,3人动作没到位扣1分,最多扣1分。七、进场后,原地踏步走,立定(10分)。立定不齐一人扣0。5分,最多2分。八、场下纪律(10)分。分10、9、8档次记。九、具体要求:1、以班级为单位进行比赛。2、比赛采用一次性决赛的办法。3、进退场由各班带队学生指挥,准备完毕,举手示意。4、每个班级必须按规定的时间提前到达比赛场地,按顺序提前两个班级候场,与比赛无关的人员不得进入比赛场地。活动方案篇2【班会背景】高中阶段正值一个人身心迅速发展的黄金阶段。高中生有成功的喜悦,也有失败的苦楚;有友爱的温馨,也有误解的痛苦;有追求的充实,也有挫折的迷茫。这些客观事实反映在他们的生活中,愉快的体验往往给他们带来生活的信心、前进的动力,而不愉快的体验会使他们沮丧或烦躁,日积月累则会导致心理障碍,甚至引起严重的心理疾病。对上海市中小学生的调查,发现有27%的学生心理异常,重点中学学生心理问题的发生率高于非重点中学。这是因为重点高中学生承受的学习压力、竞争压力和心理压力更大一些造成的。并且由于这些人在初中时期多是优秀分子,面对新环境中的失落一些人难以承受,心理容易失衡。活动目的:(1)学生了解健康的真正含义---身体健康,心里健康(2)如何使自己更健康-----合理饮食,增强抗挫折能力,学会与人沟通。准备工作:宣传委员、文艺委员收集材料,布置工作活动过程:主:各位同学大家好!今天是圣诞夜,伴随着这种喜悦的气氛,我将带领大家一起来讨论一个对我们每个人都很重要的`问题(幻灯片1)。“Healthy,Unhealthy,That’saquestion!”,首先,我想问大家,你们认为自己“健康”吗?同学:大都说健康主:那我问你们,你们觉得健康的标准是什么?同学:很多吧,身体上的,心理上的或是…等等啊。主:你们认为那有哪几大类?同学:可能答不上来主:好的没关系,现在请看大屏幕(幻灯片2)内容:大家认为自己健康吗?健康的标准是什么?健康有哪几大类?我们可以把健康先分为身体健康方面和心理健康方面,而我们又可以把身体健康分为饮食和生活两方面,至于心理健康也可以分为抗挫折和沟通能力两方面(幻灯3)。好,既然已了解了这个框架,那我先给大家看一下张韶韵同学为我们找到的资料。同学都专注看资料,幻灯片4)内容健康与生活21世纪是步入健康生命科学的时代,随着工业化、城市化、机械化的进步程度加快,人类的运动越来越少,大自然的生态平衡不断遭到破坏,环境污染日趋严重,现代人普遍存在摄氧不足造成慢性病人增多。半健康人比例的加大重要原因就是严重缺氧,对现代人健康状况初步分析为:75%的人属于半健康,20%的人属于健康,5%的人属于真正的病人主:从提供的信息上,同学们有何感想?生1:加强体育锻炼,不偷懒生2:注意饮食卫生,不叫外买(同学大笑)主:下面测测你的饮食习惯幻灯5内容测测你的饮食习惯健康吗1.下列哪个小吃既营养又低脂?a.椒盐饼干b.苹果c.干爆米花d.以上都是e.不知道正确答案是:d。所有这三项小吃既营养又健康,您可以放心食用。2.保持健康饮食习惯的关键所在是:a.多样化b.平衡c.适量d.以上都是e.不知道正确的答案是:d。吃各种不同的食物,不要挑食适可而止这三点是保持健康习惯的重要元素3.您应该每天多吃以下食物:a.面包、面条及米饭等谷类b.蔬菜c.水果d.牛奶、酸奶和奶酪。e.肉、禽、鱼、豆、蛋及干果类f.不知道正确的答案是:a。专家们推荐食品成分中有相当大比例的谷类食品,这点上只有极少数的老美达到了这一点。4.下列哪一种食品能够提供健康低脂菜?a.中国菜b.意大利菜c.墨西哥菜d.以上都可以e.不知道正确的答案是:d。这