家长育儿心得优秀家长育儿心得优秀当我们心中积累了不少感想和见解时，可以寻思将其写进心得体会中，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编收集整理的家长育儿心得优秀，仅供参考，欢迎大家阅读。家长育儿心得优秀1刚刚进入小学就突遭双减，本着绝不躺平的心态，马不停蹄地激着娃，她累我更累。但就从学习情况来看其实就是一个普娃，从一开始的满心期待到期望一点点的破灭，在这个过程中时常鸡飞狗跳。爸爸总在我辅导作业前会先叮嘱一番娃：“好好表现，别连累我啊！”在一段这样的时光中，娃的心情也跟随着我的心情过山车跌宕起伏，慢慢的开始有了抵触心理。我大感不妙！深知哪怕自己本身是教师，有很多的育儿理论和实践经验，摊到自己娃身上都失灵了。于是我翻阅了一些育儿书籍、关注了许多育儿博主，看看育儿鸡汤来自我治愈。我知道这不是孩子的问题，而是我自己出现了问题。我的焦虑情绪影响到了孩子，我没有管理好自己的情绪。我们都知道成年人的世界都不容易，特别是在职场上的妈妈，真的是样样全能，因此所承受的压力也是很大的，就比如我在幼儿园要面对一群需要全方面呵护的孩子，生怕出一点问题家长找上来兴师问罪，还要面对各种检查、督导、专家指导、环境布置、节日活动、资料台账等，真的耗费了大部分精力，所以我很理解叶老师真的很辛苦，特别当班主任要操很多很多的心。回到家再面对一个磨蹭的娃，你不回来就啥也不做，内心就真的很光火，说两句有时还怼你一下，肺都要气炸了。真的很羡慕那些自律的孩子，只能说都是别人家的娃。那就多看看教育鸡汤，缓解下自己的情绪吧！好了，我们一起来喝一碗鸡汤。一、让我们一起来做作文吧情绪较稳定的父母吧！1、了解孩子孩子在不同的年龄阶段，会有不同的心理特点和敏感期。要多阅读育儿类的书籍，了解孩子的成长规律和应对的方法。只有我们提前做好功课，给自己打一个预防针，才能在孩子出现类似问题的时候，轻松应对。（确实鸡汤是有必要多喝喝的）2、学会倾听孩子的心声，给情绪缓冲的时间。之前看到过一个视频，讲到一个孩子“无缘无故”把家里的玻璃窗砸了，这个孩子被所有人包括父母都认定为是有问题的孩子，所以父母带着孩子去做了心理咨询，当咨询老师询问到这件事时，孩子是这么说的，他说爸爸在打妈妈，我打破了玻璃他们就会来打我，我宁愿自己被打也不要爸爸打妈妈。听完以后我内心是很触动的，真的有时候孩子的一些奇怪举动会让我们一时很生气，让我们来不及深挖原因就开始责骂，有时候我们就这么“冤枉”了他们也不自知。其实在他们内心深处是有一块特别柔软的地方需要我们去倾听、了解和保护的。3、父母要学会爱自己。面对社会和生活上的各种压力，如果妈妈们的消极情绪得不到发泄和缓解，只会越积越大，在某一刻突然爆发，危害家庭。所以，妈妈们一定要好好爱自己，累了就给自己放个假，看看电影，或者和朋友小聚，出门散散心。台湾心理学博士洪兰曾说，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐则全家快乐，母亲焦虑则全家焦虑。只有妈妈们情绪稳定，心情舒畅，才能为孩子营造快乐的成长氛围。4、情绪缓和后，跟孩子道歉父母及时向孩子解释发火的原因，告诉孩子我发脾气是我的不对，但我对你的爱不曾改变。人非圣贤孰能无过，我们总会有控制不了情绪，心态失衡的时候。这样做会让孩子理解情绪失控虽然可怕，但是通过努力依然可以修复。5、父母要学会做自己的情绪主人想提升孩子的情绪管理能力，父母首先要做自己的情绪主人。当我们懂得了每个人都该对自己的情绪负责，就不会再用“你真让我生气”，“你真让我失望”之类的话批评孩子。因为这些话的潜台词是说：“孩子，别看你只有3岁，但你要对30岁的妈妈情绪负责。”好，鸡汤喝完，继续来讲讲我们家的事。刚刚说到孩子对学习开始有点抵触心理，特别是表现在了写字上。我们家上学前没有学过写字，只练过几次笔控，后来也就没兴趣，所以刚接触写字写的很不理想，在我的焦虑情绪影响下几乎写一次哭一次，之后我也意识到了我的问题。我就稍微放宽些要求，本来想去报个写字班，但是时间不太够，又听说其他家长说写字老师会教方法，但还是得在家里自己练的，于是我就在小红书上找了很多写字视频，来帮助她学习书写要点，之后有一次有一个字写得特别好，我就很惊喜地问她：“今天这个字写的怎么那么好呀？我小时候都没你写的好呢？我要向你学习，你说说看是怎么做到的呀？”然后她就和我说了一些这个字在视频上说的书写要点，她自己发现了字的结构很重要，也就是每一笔的定位要准，她自己的发现比我直接告诉她记得还深刻，慢慢的她又开始有了写字的兴趣，再时不时的来点彩虹屁，写字就更自信了。拍彩虹屁的方法我是像皓皓妈妈学来的，真的是非常管用，不过不能用的太勤快，不然也会失灵。虽然现在还不能达到基本美观的要求，但坚持下去相信付出总有回报。二、让我们一起适当放手吧！之前看到过一篇关于父母如何放手的文章，也想和大家分享一