预防传染病主题班会流行性感冒流行性感冒传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。重要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不停发生变异，可引起反复感染发病。大家有疑问的，可以问询和交流防止措施：接种流感疫苗被国际医学界公认是防备流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，一般每年的流行类型均有所不一样。因此，每年接种最新的流感疫苗才能到达防止的效果。此外，锻炼身体，增强体质，在流感季节常常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是防止流感的有效措施。传播途径：水痘重要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用品等也也许被传染。易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。防止措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的防止措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，常常开窗通风等也很重要。手足口病传播途径：重要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。重要症状：先出现发热症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。易感人群：婴幼儿和小朋友普遍多发，3岁及3岁如下婴幼儿更轻易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。防止措施：勤洗手、勤通风，流行期间防止除人群汇集、空气流通差的公共场所。小朋友出既有关症状要及时到正规医疗机构就诊。传播途径加强锻炼，讲究卫生，远离疾病个体卫生行为10条(1)每天扫地(2)常擦桌椅和门窗(3)不乱扔纸屑果皮(4)不随地吐痰(5)桌椅摆放整洁(6)注意通风换气加强锻炼，增强免疫力。应积极参与体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼能使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体导致不利影响。生活有规律。睡眠休息要好。生活有规律，保持充足的睡眠，对提高自身的抵御力相称重要。要合理安排好作息，每天的睡眠时间不应少于8个小时。做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，轻易受到病毒感染。衣、食细节要注意。秋冬季气候多变，早晚温差较大，极易减少人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。同学们必须根据天气变化，适时增减衣服，合理安排好饮食，饮食上不适宜太过辛辣，太过则助火气，也不适宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。