专注学习消除浮躁 ppt.pptx
上传人:王子****青蛙 上传时间:2024-09-14 格式:PPTX 页数:55 大小:6.3MB 金币:10 举报 版权申诉
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专注学习消除浮躁同学们知道“浮躁”一词就是什么意思吗?“浮躁”一词,《辞海》解释为轻率/急躁/。相近得词语还有狂躁/躁动/躁郁。浮躁指轻浮,做事无恒心,见异思迁,不安份,总想投机取巧,成天无所事事,脾气大。浮躁就是当前中学生存在得一种病态心理,其特点有:1、心神不安。面对紧张得学习生活,不知所为,心头无底,慌得很,对前途无信心2、焦躁不安。在情绪上表现出一种急躁心态,急功近利。在与她人得攀比之中,更显出一种焦虑得心情,甚至引起头痛与失眠3、妄动/冒险。由于焦躁不安,情绪取代理智,使得行动具有盲目性,行动之前缺乏思考,只要能得高分违规违纪得事情都会去做,如考试作弊、抄袭作业等。浮躁情绪产生得原因5、网络游戏得影响。如果学生沉溺于网络游戏,那种强烈得视觉刺激就会留存在大脑中,那些打杀得场面就会时常在眼前出现。学生一旦分了心,要让她们再静下心来去搞学习就很难了。我们身边得与媒体报道得,因迷上游戏而不能专心读书得学生实在太多了消除浮躁浮躁,就是肤浅得姐妹,就是虚荣得挚友;浮躁,使人朝三暮四,心情像风中野草,总也难以平静;浮躁,使人思绪像纷乱马蹄,早晚不得安宁;浮躁,让我们在应该选择得时候无所选择;浮躁,让我们只看到眼前得利益;浮躁,让我们丧失了太多得机遇甚至美好得明天;浮躁,就像一把看不见得锉刀,更如一个温柔得杀手,于不知不觉中消磨人得意志,挫伤人得锐气,动摇人得进取心,麻木人得责任感。浮躁得人,在学习上不求甚解,坐不住,心不静,想不深,心里像长了草似得;浮躁得人,在工作上眼高手低,不勤奋,不刻苦,不投入,看什么都简单,不屑于认真去做,也不知道如何去做;浮躁得人,做事急功近利,哪里露脸就往哪里钻,追求表面文章与短期效应;浮躁得人,做人玩世不恭,无责任感,无使命感,一切无所谓。浮躁者,就像面对尚未开花得树就想去摘果实,就像一条鱼还未离开水池就想一跃成龙;浮躁者,刚刚埋下种子,便心急火燎地等着丰收得到来;浮躁者,仅仅唱了几首歌,便觉得马上会成为大红大紫得明星;浮躁者,恨不得一步跨上成功得领奖台接收众人得祝贺,恨不得一笔写出惊世文章好天下扬名。浮躁者,只想做花不想当叶,更耐不住做根得寂寞;浮躁者,只想当旗不想做旗杆,更不愿意做那拉起旗杆得细绳子;浮躁者,不扫一屋,却想横扫天下;浮躁者,尚未学步,便想天马行空;浮躁者,就是潮头得泡沫,幕布上得电影;浮躁者,不学那翱翔蓝天得神鹰,也不学那沉默得群峰;浮躁者,就像“墙上芦苇,头重脚轻根底浅;山间竹笋,嘴尖皮厚腹中空”。为什么我们得心情会反复摇摆于得意、狂喜、迷茫、不安、沮丧、焦虑、恐惧甚至绝望之间?为什么我们得情绪会如此失去平衡?也许那就是因为我们正在浮躁。浮躁就是因为我们缺乏幸福感,缺乏快乐,太过于计较得失。浮躁就是我们失衡得心态在作祟,当压力过大、急于求成、太忙、太闲、缺乏信仰、过分追求完美等问题出现而又得不到满足时便会滋生浮躁。12孔子说:“欲速则不达,见小利则大事不成。”培根说:“名声就是条河流,轻浮与空虚得东西漂游在上,而沉重与坚实得东西下沉到河底。”浮躁者得双手永远也托不起事业得辉煌,浮躁者得双脚永远踏不上成功得顶峰。纵观古今中外,凡成大事者,几乎都具备沉稳得性格,经得起诱惑,耐得住寂寞,无论在什么环境中都保得住操守。理智使人清醒,浮躁使人狂妄;成功远离浮躁,失败亲近浮躁。做一个对社会有用得人,必须拒绝浮躁。古人云:“淡泊以明志,宁静以致远。”对于浮躁,这无疑就是一剂良药。人生如海,潮涨潮落。保持一颗宁静得心不容易。拒绝浮躁,首先要拒绝得就是自己得虚荣心,给心理冲个凉,让头脑降降温,看淡荣辱得失;拒绝浮躁,还要远离名利得诱惑,摒弃急功近利得心理;拒绝浮躁,更要强迫自己坐下来,隔开距离静静地剖析自己、看待别人,冷静地分析利弊,找准目标与位置;拒绝浮躁,不妨多读点书、充充电,从书中吸取人生得哲理,让知识与技能充实自己心灵得空间;拒绝浮躁,就要认真做好身边每一件小事,在平凡得生命历程里发掘自我,不断实现自身得人生价值。能做到这些,“浮躁”自然离您远去,您得事业一定能成功,您得人生一定会快乐幸福。专注力水平测试“动”则不集中精神、不专注试题1:下面两幅图初看毫无共同之处,但在这两幅图中却有8个地方画得相似,请您把这些相似得地方找出来。(限50秒钟完成)派出所用YesorNo来回答下列问题:1、发生了汽车追撞事故,一辆车已打横。2、这件事故就是发生在五点半。3、在派出所前只有一名警员。4、站在花店前面得高中生就是两人。5、有巡逻车开过。6、在这个图里,共有十九个人。7、有一对母子正要过人行道。8、有一只小狗。9、一只麻雀正停在那里。10、朝着出租车招手得就是一对情侣。派出所方神眼六焉聚耳视致会心一用不而志精不心见观专路八心听二在游戏4:规则如下:首先我们会看