放假小学作文放假小学作文放假小学作文1人们都认为：身体的放松就是放假。有些人在放长假的时候去外面大量购物，或是大吃特吃后饱睡一觉，又或是兴奋的来一次说走就走的旅行。很多人认为这就是假期放松身心的最好方式，其实不然。你会在购物结束后发现心里还是空荡荡的；睡完觉后全身反而酸痛不已，腹部还有阵阵胀痛感；旅行回来后觉得什么收获没有，还浪费了钱。到这时，我们才懊悔不已，知道以上这些放松方式是错误的，那么放假的最佳模式到底是什么呢？美国的一位科学家通过实验发现：当右手劳累时，适当休息，左手同时进行适量的运动，右手将会恢复得更快。一个人睡十二个时与睡九个小时进行对比，后者使人精神更好，而睡十二小时则容易让人精神不振，哈欠连天。两只小鼠，一只让它吃了睡，睡了吃，另一只让它在前只基础上跑步一小时，一年后前只小鼠得了多种疾病，如糖尿症、高血压等；而后者却安然无恙。以上三个实验都说明了一个道理：过度的放松只能使人更高机率地出现不良现象。由此，我们可以推断出，正确的放假不是过度劳累也不是过度放松，而是劳逸结合。那么，我们应该怎么做呢？首先，我们应该制作一张计划表，放假期间严格按照上面内容实行，万不能无规律作息。首要的是睡眠，一般控制在七到十一小时之间，并且最好十一点前睡觉，因为十二点到三点为五脏六腑休息时间，总超过十一点睡的人，各大器官会逐渐衰弱。其次，运动时间应超过一个半小时，全神贯注思考的时间则控制在一到六个小时，不能多，不能少，毕竟时间用多了可不是“油多不坏菜”。剩下的时间即可自主支配。以上即是一份合理的作息时间表，可绝大部分的人在放假时并不是如此，或者换个说法，他们的“放假”仅是图个痛快而已，全然不是给身心放假。正是由于放假时人们的胡天胡地、赌博啤酒、通宵熬夜，导致了近年来每逢过节假日，得各种大小疾病的人挤满医院，且各种癌症的发病率呈逐年增长趋势。放假并不是让你消费时间，图个当下痛快，而是为了让你放松身心，以此更好地迎接新生活，所以，别再消耗你的身体来满足你那所谓的“假期”了！放假小学作文2今天是放假的第一天，默默盼望的假期终于来了，今天的时间被我挤得满满的，但还是感觉不够用。上学的时候，最幸福的事情就是早上能够睡到自然醒，然而今天终于实现了。而且以后可以说是家常便饭，想想心里都美滋滋的。今天和昨天一样，早上的太阳和中午一样毒辣，当我还惬意地躺在松软的大床上时，太阳就毫不客气地钻进屋里来了，它蹑手蹑脚的爬到我的床上，然后照射到我的全身，使我浑身感觉到发烫，于是，我被逼无奈，终于无奈的从床上爬了起来。哎！因为肚子胀气，所以早饭也没好好吃，草草了事以后，就开始学习了。哈哈!我用手使劲儿打了我一巴掌，啊！是真的！我这是怎么了，放假第一天我要学习？不不不，一定是出现幻觉了。于是我又狠狠捏了自己的腿，哦不，是...........真的。好吧，基于期末考试考得不错，所以又让我重拾了学习的信心，于是我就真的学习了一会儿，不过很快就被新的事物吸引了，嘿嘿，孩子嘛，都这样。下午的时光过得短暂而无趣，这让我感觉到放假也许也没有想象中那么好玩嘛。于是我下定决心写一篇日记，把放假的每一天都记录下来，不管是有趣的还是无趣的，只要是自己经历的，都是最好的。生活就是写作文最好的材料，只要留心观察，每一件事都是美妙的，最后也非常感谢，它不仅给我了写作文的动力，也让我的作文水平完成了质的飞跃，谢谢。放假小学作文3转眼间放假了，久别依旧如期而到。那份愉快的感觉充塞着早就被那试卷上的轰击的心，真的好HAPPY。我久别重缝的家，我那可爱的家，只否，如果这路叫做守望，吾总在黑夜中守望。母亲的和蔼，父亲的严厉，弟弟的可爱。冲天的呐喊：我回家了。我舍弃考试失败的痛楚，抛开那守旧的教条，向那铺天盖地的黄色稻野扑去，心中的痛抵挡不助此时的喜悦。岑寂的田野，风搽搽的让稻谷热吻，残阳如血，抬头望望天，一脸阴郁依旧。其实我不明白世上为和如此。成功的路上总是布满陷阱。即使我付出再多的努力，明明垂手可得的成功却逃之夭夭。我不明白我也不需明白，挡在我路上的绊脚石，来吧。伤痛能让我时刻清醒，我不能放弃，我要赢，赢赢赢。即使毁天灭地。放假小学作文4虽然我爱赖床，但今天我还是高兴地起来了。因为早上和傅怿骁说好，要到孤山一起玩儿的。我妈开着飞车来到孤山，我来到草地上拿着篮球等他。忽然，一个3、4岁样子的小朋友要玩我的篮球。我同意了，让他玩篮球。十分钟后，傅怿骁来了，我拿起篮球就走，抬头一看他带来的是足球。小朋友来抢我们的足球了，小朋友还想再玩一会儿，可我不想和他玩了，就跑开了，小朋友紧追不舍，但他没追上我。傅怿骁妈妈说：“还是让小朋友一起玩吧！”我赶紧把球扔给小朋友。他高兴地一个人玩了一会儿。傅怿骁爸爸拿出足球，让我们来踢足球。我和傅怿骁一队，他爸爸和小朋友一队。之后我们用树枝来当球门。开战了，傅怿骁爸爸一