2024年母亲节朗诵稿三分钟(八篇)每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。母亲节朗诵稿三分钟篇一我努力找回从前，孩提的记忆却只是支离的片段拼凑起来，像曝光的老胶卷，像褪色的老物件······第一缕阳光让我经历从黑色到彩色的蜕变，生命中最重要的两个人在我目光可及之处，看得见，摸得着，体会得到，我无比安慰!生命中最重要的两个人住进我心深处，我哭泣，我微笑，我酣酣而睡，只因为有你们!不记得那时候你们脸上的笑容和愁苦，但是，至今我仍能感觉到你们温暖的怀抱和关爱的眼神;不记得那时候我牙牙学语和蹒跚学步可爱的样子，但是，我一定是喊着“爸爸妈妈”，小手牵着你们的大手走过四季更迭。到如今，我只看见：你们用伟岸挺拔的身躯遮挡风风雨雨，你们为营造幸福的港湾压弯了脊背。直至皱纹如壑，白发如雪!一岁，三岁，十岁，二十岁......当年的那个孩子已经成为了一个父亲，不再贪恋你们的怀抱，却从未离开过你们的怀抱，飞得再远再高，也有一根无形的绳牵扯着，因我欣喜，因我难安。你们在远方默默支撑着，我哪怕是天真的想法，哪怕是没有明天的闯荡，我在异乡庆幸，那最坚实的依靠依然牢固，那最爱听的唠叨依然琐碎!我想不出用什么来回报，也许拿整个世界都不够，也许几句贴心话就足够。也许问题本身就很荒谬，也许永爱就好!三分钟朗诵稿母爱篇03母亲的笑容瘦弱的身影摇曳在昏暗的灯光下熟悉的温馨镌刻内心浅浅的笑容嬉戏打闹中蔓延柔柔的声音酣然入睡时枕边相伴长大走远了离开久了愈发清晰的让时光叹息跌宕沉浮中痛与泪水纠缠浅浅的笑容柔柔的声音总会不失时机的相拥顷刻间轻易化解安抚内心母亲节朗诵稿三分钟篇二瘦削的母亲您蹒跚在风中，头顶落满白霜。瘦削的脸庞，把多少苦难的故事隐藏。温暖的话语，将多少母爱的深情吟唱。岁月沧桑，把您的青春耗光;病魔狰狞，将您的躯体夷戕。瘦削的母亲!可怜的亲娘!我该怎样抹去这痛彻心肺的悲伤!我恨恨时光无情病魔猖狂我怕怕母爱猝逝老屋凄凉我不知道用什么办法能留住这萱堂的芬芳。我不知道用什么妙药能让最珍贵的母爱永长!父爱匆逝的断肠，您支撑着儿女的坚强。有妈的日子，儿女的心中不缺阳光!我不知道，父母俱逝的日子，落雨的心空，何时迎来晴空的高爽?母亲节朗诵稿三分钟篇三尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好。今天我要演讲的是关于健康话题的。相信我们每一个人，都有不一样的生活。但是生活方式是否健康就不知道了。我认为过健康的生活，成绩健康的自己，为自己负责。过健康生活的人，他们和生活方式不健康的人是不一样的。过健康生活的人，他们的身体很健康。例如一个经常运动的人和一个不经常运动的人，他们的身体状况是不一样的。要过健康生活的人，他们的生活很规律。例如，每天都按时起床，然后去做一段时间的运动。例如跑步。运动最健脑。大量分析表明，体育锻炼，才是改善认知功能的最佳方式。美国马里兰大学的分析者发现，有氧运动对增强大脑功能有无与伦比的好处。这种运动不仅对大脑有益，还有助于心脏健康。保证生活质量，健康生活的人每一天的精神面貌都是很不错的。而且还可以提高自身的免疫力，培养良好的生活习惯，这岂不美哉?生活不规律，不健康的人。比如熬夜，不良的饮食习惯等等，都会导致身体的免疫力下降。静态生活方式是非传染性慢性疾病发生的危险因素，国内外大多数分析已证实，静态生活方式是儿童青少年超重肥胖的重要影响因素。经常饮酒劝酒的人对哟增强肝硬化，胃癌心肌损害和中风猝死的危险性。吸烟的人肺不好。这些都表明我们应该过健康的生活。但是，该怎么过健康生活呢?世界卫生组织发现，影响健康的因素中，生物学因素占15%，环境因素占17%，行为和生活方式占60%，医疗服务仅占8%。由此可见，健康最简单的也是最有效的方法，个人健康管理最日常也是最重要的策略，就是培养健康生活方式。把健康融入生活的方方面面。让健康的生活伴随我们的一生。过健康生活为自己负责。我的演讲到此结束，谢谢大家。母亲节朗诵稿三分钟篇四尊敬的评委老师、亲爱的同学们：大家好!我是来自x班的，我演讲的题目是青春无悔，阳光成长。我们满载父母的期盼与自己对于未来的向往，来到凤阳县职业教育中心开始继续求知的道路。在这里的一年多时间里，在老师的辛勤栽培和我们自己的不懈努力下，我们获取了大量的知识，深深地感到了“知识就是力量”，也更加懂得了一些做人的道理，更加明白了“风可以穿越荆棘”靠的是藐视一切挫折的勇气与顽强进取的毅力。同学们，给自己