人体体格测量一、腰围1、测试仪器在清晨未进食的条件下；受试者自然站立，两肩放松，双臂适度张开下垂；双腿合并，使体重均匀分担在双腿，露出腹部皮肤；测量时平缓呼吸，不要收腹或屏气；测试人员面对受试者或在右前方。测量位置：腹中线、脐线脐上1厘米处带尺上与“0”点相交的数值即为测量值测量点太高3、注意事项：正常成人腰围的判断标准腰围是腹内脂肪量和总体脂的一个近似指标。中国（2002）腹型肥胖的标准：男：腰围≥85cm女：腰围≥80cm1）使用器材并校对：符合国家相关标准的软尺，使用前先用标准钢尺校对，刻度读至0.1cm。2）被测者的姿势：在清晨未进食的条件下，被测者自然站立，保持自然呼吸状态，勿用力挺胸或收腹。3）测量者站位：在被测者的前方或右前方。4）测量定位（任选一种）：第一种方法：腰围的水平位置为脐线；第二种方法：肋弓下缘和髂前上嵴连线中点，左右两侧各定一个测量点，测量时软尺应通过两个测量点，水平围绕一周。5）读数要求：在被测者呼气末期读数。以“cm”为单位，读至0.1cm。两次测量之间的误差不超过1cm。二、臀围1、测试仪器测量前2、测试方法带尺围绕臀部的松紧度应适宜，带尺轻轻贴住皮肤，使皮肤不产生明显凹陷。带尺上与“0”点相交的数值即为测量值。3、注意事项1）使用器材：应使用符合国家标准生产的软尺。使用前先用标准钢尺校对，每米误差不超过0.1cm。2）被测者姿势：被测者自然站立，臀部放松，呼吸自然。3）测量定位：臀围测量常用的有两个部位：臀部的最高点（最大围）；股骨大粗隆水平。4）测量方法：测量者用软尺置于臀部测量点，水平围绕臀部一周进行测量。5）读数要求：以“cm”为单位，读至0.1cm。6）注意事项：测试人员应严格控制带尺的松紧度；测量时，男性受试者只能穿短裤，女性受试者穿短裤、背心或短袖衫；测量时，受试者不能有意识地挺腹或收腹。三、胸围1、测试仪器2、测试方法测试人员面对受试者，将带尺上缘经背部肩胛下角下缘至胸前围绕一周。桡骨茎突点第四肋骨测试人员在受试者呼气末（平静呼吸）时读取数值。记录以厘米为单位，精确到小数点后1位。测量误差不得超过1.0厘米。皮尺拉太紧3、注意事项：身高是反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标。1、使用器材受试者赤足，背向立柱站立在身高计的底板上，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方。耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平位。两肩胛间骶骨部足跟上肢自然下垂，两腿伸直。两足跟并拢，足尖分开约60°。测试人员单手将水平压板沿立柱向下滑动至受试者头顶。读数时，测试人员双眼与水平压板平面登高读数。或等显示屏上显示的数值稳定后，记录显示的数值。记录以cm为单位，精确到小数点后1位。测量误差不得超过0.1cm。3、注意事项2）两人一组：一人测量、一人记录姓名及数值。测试人员移动水平压板时，必须手握“手柄”。3）严格执行“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量要求。4）水平压板与头部接触时，松紧要适度，头发蓬松者要压实；妨碍测量的发辫、发结要放开，饰物要取下。5）读数完毕，立即将水平压板轻轻推向安全高度，以防碰坏、伤人。脊柱未靠立柱1）选择平坦靠墙的地方放置身高计，立柱的刻度尺面向光源；2）身高计校准；3）被测人员赤足，立正姿势（上肢自然下垂，足跟并拢、足尖分开成60°）；站在身高计底板上，足跟、骶骨部及两肩胛间与立柱相接触，躯干自然挺立，头部正直；两眼平视前方，耳屏上缘与两眼眶下缘最低点呈水平面位；4）测试人员站在受试者右侧；5）将水平面板轻轻沿立柱下滑，轻压于受试者头顶。6）记录：测试人员读数时双眼应与压板平面等高；记录以cm为单位，精确到小数点后一位（0.1cm）；7）测量结束：计数完毕，立即将水平板轻轻推至安全高度，以防碰坏、伤人。五、体重血压测量1）应使用合格的水银柱血压计或符合国际标准的上臂式电子血压计。2）选择合适的测压环境。测压前被测者至少安静休息5min，测压时保持安静、不讲话、肢体放松。3）被测量者取坐位，最好坐靠背椅,裸露上臂,上臂及血压计0点与心脏处同一水平;4）气袖均匀紧贴皮肤缠于上臂，约在肘窝以上约2.5cm处，将听诊器胸件置于肱动脉搏动处（不能塞在气袖下）;5）向气袖内充气，边充气边听诊，待肱动脉搏动声消失，水银柱再升高20～30mmHg后，然后以恒定速率(2～6mmHg/s)缓慢放气，双眼观察汞柱下降，平视汞柱表面，根据听诊结果读出血压值。获取舒张压读数后快速放气至零。在放气过程中仔细听取柯氏音，观察柯氏音第Ⅰ时相(第Ⅰ音)和第Ⅴ时相(消失音)。收缩压读数取柯氏音第Ⅰ音，舒张压读数取柯氏音第Ⅴ音。6）确定血压读数：所有读数均应以水银柱凸面的顶端为准；读数应取偶数（0、2、4、6、8），医疗记录中血压尾数