精品文档Professionaldocuments如若有用请下载收藏以便备查身体健康，最折磨人的3种痛千万要远离小编希望《身体健康，最折磨人的3种痛千万要远离》这篇文章对您有所帮助。文章导读：人最怕疼痛和死亡，有些疼痛是非常折磨人的，让你做什么都不行，所以我们一定要远离。那么这些折磨人的疼痛到底有哪些呢？身体出现疼痛我们 人最怕疼痛和死亡，有些疼痛是非常折磨人的，让你做什么都不行，所以我们一定要远离。那么这些折磨人的疼痛到底有哪些呢？身体出现疼痛我们应该怎么办呢？疼痛的三大误区你有没有犯过呢？下面就由小编给大家介绍下吧。 关于疼痛，相信我们每个人都有过，根据有关数据显示，全球现在患有慢性疼痛的人平均发病率约为30%，这就是说平均每十个成人中，就由三个人被慢性疼痛困恼了。这是一种非常严重的疾病，给我们的身体和心理都带来很大的伤害，让我们的生活质量也在不断的下降。 慢性疼痛困扰数亿人 尽管我国还没有进行相关的流行病学调查，但慢性疼痛的患病人数十分可观，光骨关节炎慢性疼痛患者便高达1亿。神经病理性慢性疼痛，若按国外8%左右的成人发病率计算，我国至少有八九千万这类患者。在国内，自1989年开始尝试疼痛门诊治疗以来，我见过太多被疼痛困扰的患者。他们跟我诉说，疼痛带来的难以忍受的折磨，以及对生精品文档Professionaldocuments如若有用请下载收藏以便备查活的改变。有些人疼得满地打滚、用头撞墙;有些人每小时都要忍受2~3次疼痛侵袭;有些人只能躺在床上，无法下地;有些人疼得整夜睡不着觉疼痛让他们生活质量受到严重影响，感觉生活无望。而与之并存的，是很多人对慢性疼痛的认识度有待提高，我国的疼痛科学也需要进一步发展。 如果疼了1个月以上仍不见缓解，就属于慢性疼痛。不少人以为疼是疾病导致的并发症，有病肯定就会痛，病好了自然就不痛了。这种认识有很大的局限性。事实上，现代疼痛医学研究发现，持续1个月以上的慢性疼痛，会导致人体系统功能失调，免疫力抵抗力降低，植物神经紊乱等改变。严重时还可导致中枢敏化， 这就是俗话说的把脑子疼坏了，就算没有外在的刺激，大脑它也是有疼痛的记忆的，会让你感觉到疼痛难耐或者耐痛力下降。 近些年来，国内外主流医学界一直呼吁，慢性疼痛本身就是一种需及时治疗的病，它既可以是由其他疾病导致的，也可以是独立的或与原发病并存的疾病。比如癌痛，不少患者在癌症治愈后，比以前疼得还厉害，这可能就是因为癌症如同扳机一样，扣发了疼痛开关，引发了新的疼痛。 这些疼痛最折磨人 疼痛的种类非常之多，表现也各异。不过，大体上看，慢性疼痛可分为三大类，它们也恰恰最折磨人。精品文档Professionaldocuments如若有用请下载收藏以便备查 颈肩腰腿痛 这是最常见的疼痛，主要包括骨关节炎、颈椎病、肩周炎、腰痛等。骨关节炎多折磨中老年人，常因劳损、退化引起。数据显示，65岁以上人群的发病率为60%~70%，70岁以上人群发病率高达70%~80%，我国约有1亿骨关节炎患者。年轻人则常被颈椎病、肩周炎等困扰。 神经病理性疼痛 神经病理性疼痛是最让我们难以忍受的疼痛。曾经就有位网友对他外婆带状疱疹后遗神经痛进行这样的描述，撕心裂肺、刀割般的疼痛，疼得老人嘴唇发紫、浑身发抖、牙齿紧咬，可见这到底有多疼痛。 神经病理性疼痛，包括被称为天下第一痛的三叉神经痛、疼起来要命的带状疱疹后神经痛、坐骨神经痛、痛性糖尿病周围神经病变等。它指的是由躯体感觉神经系统的损伤和疾病所直接引起的疼痛，可能是无缘无故的自发痛，也可能是轻轻碰一下就能痛一周的痛觉过敏，甚至是连穿衣服都会痛得受不了的痛觉超敏。神经病理性疼痛并不是单纯的疼，它对生活的影响往往是多维的，很多人因此睡不好吃不好，焦虑抑郁。 癌痛 癌症已是常见病，数据显示，在新发癌症病人中，约有1/4伴有癌痛，75%的终末期癌症患者会被癌痛折磨，但我国只有30%~40%的癌症患者获得正规的抗痛治疗。目前，精品文档Professionaldocuments如若有用请下载收藏以便备查抗癌+抗痛已成为国际肿瘤治疗界的主流，研究发现，这能提高患者生存质量，让癌症患者走得更远更好。 三大误区最常见 在门诊中，我发现，很多患者对疼痛存在误区，以下3种最为常见： 强忍着痛 忍是很多人应对疼痛的方法，哪怕他们疼得睡不好、浑身冒汗。但有病就会疼，等病好了就不疼了的想法应该淘汰了。急性疼痛是症状，多数疾病好了疼痛也会消失。而慢性疼痛本身就是一种疾病，要当疾病去及时治疗，才能获得好的效果。 胡乱止疼