家里有老人的话如何布置客厅家里有老人的话如何布置客厅空间要尽可能大。周燕珉说，老人居住的客厅应尽量宽敞，家具最好都靠边放，这样可以留出更多的空间行走和活动。给用轮椅的老人至少留出直径为1.5米的空间。家具以老人身高的一半为宜。家具的高度不宜太高，也不宜太低，要固定稳当，以方便他们随时手扶。茶几不宜太低，避免老人在站立取东西时过度弯腰。家具最好选择圆角的，这样即使老人不小心磕着碰着，也不会造成太大伤害。地面不要用地毯。如果选择木地板，就要用软且弹性较好的；如果是地砖，一定要防滑的，拖完地，等地板表面的水干后再踩。地毯由于有缝隙，且不易打扫，容易积蓄灰尘，滋生细菌，再加上地毯的角边会卷起，容易绊脚，所以不太适合老人的客厅。地板上不要放零碎的东西，容易绊倒老人。椅子腿不能是向外支出的。椅脚不能宽过椅面，因为往外支的设计容易绊到老人。沙发要选择座位面稍硬一些的，旁边必须有扶手，方便起坐；靠背要略高一点，对腰背好。电器插座放置高一点。最好摆到老人稍一弯腰就可以够着的地方，可以减少弯腰。节能顶灯亮一点。客厅的顶灯最好选择亮一点的节能灯，不要做射灯，一则容易对老人眼睛造成刺激，二是射灯照不到室内的所有东西，会给老人生活带来不便。此外，电视不要迎光摆放，容易伤害眼睛；窗帘不仅要挡风、保暖，还要遮光好。中国中医科学院老年病中心刘征堂副主任说，芝麻香油对老年人是非常好的调味品。随着年龄增长，老人消化功能减退，不宜食用油炸等不易消化的食物，应该多吃汤汤水水比较稀的食物，做饭的时候加些香油作为调味品，浓郁的香油味，对消化功能已减弱的老年人来说，不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收，香油本身的消化吸收率也较高，可达98％。除润肠通便外，香油还有很多好处，如保护血管。香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。另外，香油中的卵磷脂不仅滋润皮肤，而且可以祛斑，尤其可以祛除老年斑。久用香油还可保护牙龈和口腔。香油中油脂含量丰富，热量多，所以老人还应根据自己的身体调整食用量。健康老人每日的香油食用量应控制在5毫升以内。患有冠心病、高血压病、糖尿病、血脂异常的老人则不宜多食。中国老龄科学研究中心研究员肖振禹提醒，此时，子女应该主动提出，将剩下的饭菜打包带走，这不仅能避免老人吃剩饭，还是儿女体谅父母辛苦的表现。肖振禹说，老人辛苦一辈子，退休在家后，难免寂寞，因此，为好不容易回家一次的子女，精心备下丰盛的饭菜成为他们觉得最幸福的事情之一。在这种心情的影响下，饭菜难免会做多。如果对剩饭菜置之不理，会显得很不尊重老人的劳动成果，令老人难过。“老年人一般都有节约的习惯，如果剩得太多，舍不得扔，短时间里又吃不了，老人就会接连几天都吃剩的，很容易损伤肠胃。”子女们分别打包带走，基本上再吃一顿就能解决这些剩菜，既不会浪费，又体现了子女孝敬父母、接受父母心意的效果。老人定会感到很欣慰，心情也会变得很好。“这事虽不大，但意义不小，替老人着想，为老人分忧，才是真正的孝敬。”肖振禹说。此外，子女作表率，带走剩菜，自己的下一代看到了，对他们也是一种教育，让他们从小懂得珍惜生活，尊敬老人，关爱他人。