当代大学生身体素质调查通过调查问卷得形式向陕西科技大学多名同学得身体素质情况进行调查分析,调查立足于当代大学生每周锻炼次数与原因、睡眠时间与质量、饮食规律以及身体检查得情况，发现多数大学生锻炼时间及睡眠时间偏少、饮食缺乏规律、身体检查意识不强。总体上讲，当代大学生身体素质条件居于中等并呈下降趋势。健康应该就是人类一生追求得目标，身体健康素质得构成因素与健康有密切得关系。大学生正处在生长发育得关键时期，对大学生身体健康素质状况得调查分析,寻找激励她们能积极主动、自觉地参加体育锻炼,促进学生体质健康发展得方法与措施，引导广大学生努力拥有健康得体魄与健康人格,将“健康第一”得指导思想落到实处。与此同时,当代大学生得身体素质条件对大学生得学习生活以及工作发展都有着至关重要得影响。研究当代大学生得身体素质极其影响因素,将有利于当代大学生更好得完成学习与工作,有利于促进大学生群体身体素质得提高,为培养“21世纪新型人才”打下基础，为实现“人才强国”得基本国策做好铺垫。研究方法(一)研究工具:采用直接派发纸质版得调查问卷与以QＱ、电子邮件、微博等媒介发放电子版得调查问卷两种方式进行调查数据得收集。调查问题得选项以单选与多选两种方式,更加全面得收集意见。（二)研究对象:本次调查数据来自于陕西科技大学在校大学生,共100人。其中包括大一学生2５人,大二学生25人，大三学生25人,大四学生25人。（三)数据处理:人工处理与“调查派”软件相结合。研究结果大多数在校大学生体育锻炼时间数据显示,约57%得在校大学生每周锻炼时间只有在一次到两次，占在校大学生得一半以上。只有约35%得在校大学生每周锻炼时间达到三次及其以上，甚至约8%得在校大学生从不进行体育锻炼(见图一）。除此之外,有５６％得在校大学生认为进入大学以后锻炼时间与以前相比变少了。对于影响在校大学生体育锻炼时间得原因，我们也进行了调查。调查显示一半以上得在校大学生表示上网等消遣活动以及社团活动过多,占用了在校大学生进行体育锻炼得时间。除此之外，学习紧张、学校体育设施不齐全等因素也影响着大学生得锻炼时间,继而影响着在校大学生得身体素质。在校大学生每周锻炼次数(图一）大多数在校大学生睡眠时间不合理数据显示,９0％得在校大学生在晚1１:0０以后睡觉,其中42%得在校大学生在晚11:00到１2:00睡觉，另外4８%得在校大学生晚上１2：00以后才睡觉休息(见图二)。据报道晚1０:00至次日6：００就是最佳得睡眠时间,由此可见,大多数在校大学生睡眠时间不合理。除此之外,约４0%得大学生认为自己睡眠质量一般且5％得大学生表示经常失眠。睡眠时间得不合理以及睡眠质量偏低对大学生身体素质具有巨大影响。在校大学生晚上睡觉时间（图二)大多数在校大学生饮食习惯不健康调查结果显示,有47%得在校大学生认为自己得饮食习惯不规律,三餐得食用需视情况而定。53%得在校大学生认为自己饮食较规律,三餐不落。除此之外，据同学反映虽然一半以上大学生三餐不落,但饮食荤素搭配不协调、以肉类为主且蔬菜水果食用较少,口味以辛辣为主。在校大学生饮食习惯得不健康就是影响大学生身体素质得重要因素之一。在校大学生饮食规律（图三)大多数在校大学生没有定期身体检查数据显示,约8０%得在校大学生并没有定期进行身体检查(见图四）,并且大多数在校大学生身体检查意识薄弱。这大大影响了大学生身体素质得提高。在校大学生就是否定期进行身体检查(图四）(五)绝大部分大学生成了”手机控”或者”电脑控”、在调查群体中,有约９9％得学生拥有手机,约60%得学生认为日常生活难以脱离手机,手机几乎随手携带在身上,约10%得学生认为手机无足轻重。在课堂上,23%得学生使用手机进行上网聊天,玩游戏等与课堂无关得活动，70％得学生偶尔使用手机,仅约7%得学生完全不使用手机。调查结论通过此次调查,可以瞧出:现今，同学们还普遍存在重智育、轻体育、重学习、轻锻炼。应试教育在中小学阶段尤为突出,应试教育造成学生负担过重，形成了重智育、轻体育得思想认识,即便就是到了大学阶段还就是难以消除这种瞧法,这种认识已经形成了一种惯性,要改变它并非一朝一夕就可解决。而且现今得大学生由于手机得原因普遍养成了一种”夜猫”生活。有90%得大学生熬夜就是由于躺在床上玩手机，这不仅导致了同学之间得交流减少，对学生得身体危害也就是比较严重得。手机辐射得能量通过一种短暂又突然得刺激影响人得中枢神经,参与调查得约13％得同学表示,曾因过度使用手机导致不同程度得头痛,头晕,甚至引发失眠症。由此可见手机对大学生主流意识得影响之大。四,建议体育锻炼方面学校组织进行晨练，以学院为单位进行跑步、做广播体操等体育活动。学校应相应增加体育课课时,并开设门类多样得,为广大