运动健康自我评价运动健康自我评价在学习、工作乃至生活中，我们经常遇到需要写自我评价的情况，自我评价的功能首先表现为自我功能，它对人的自我发展、自我完善、自我实现有着特殊的意义。你所见过的自我评价是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的运动健康自我评价，仅供参考，大家一起来看看吧。运动健康自我评价1我是一个运动技能较强的高中生，平时常和同学打篮球，练习投篮，我认为这项运动能促进身体各项机能的高效运行。傍晚，我会独自绕着操场慢跑5圈，这是一种舒服的健身方式。初中时，我体弱多病，自从我高中三年来坚持做这些运动，我几乎不曾感冒发烧，免疫能力得到显著增强。现在的我，是个真正健康的高中生。生命在于运动。我的体育虽然一般，但对待每次的体育课、课间操还有运动比赛，我都以积极的心态和良好的态度对待。通过一个学期的锻炼，我的体育成绩有了很大提高，身体也越来越健康，感冒发烧等病也都不再缠身。适当的体育锻炼对我们的身体有着很大的好处，它会让我们受益匪浅。下个学期，我依旧会以认真的态度对待运动。运动健康自我评价2我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。所以一直以来我的身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的'安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。而且对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。运动健康自我评价3今年地体育与往年不大一样。它不单是"体育"。而是"体育与健康"，以增进学生健康为主要目地。所以除了常规地技能训练外，还增加了体能训练，在此过程中，我认为我地表现还可以吧。课上能积极配合老师，按要求认真地完成老师布置地各项任务。虽然身体有些胖，但我从来不偷懒，尽我最大地努力完成任务。也由于体重比较大，所以耐久跑不是很好，但也能达到老师地最低要求。爆发力还是不错地。所以今后会多增加体育锻炼，一是可以减肥，二是可以提高体能素质。运动健康自我评价4生命在于运动。我地体育虽然一般，但对待每次地体育课、课间操还会有篮球赛，我都以积极地心态和良好地态度对待。通过一个学期地锻炼，我地体育成绩有了很大提高，身体也越来越健康，感冒发烧等病也都不再缠身。适当地体育锻炼对我们地身体有着很大地好处，它会让我们受益匪浅。下个学期，我依旧会以认真地态度对待运动。运动健康自我评价5我热爱体育运动，养成体育锻炼地习惯，有着健康地生活方式，每天早上坚持参加晨练，呼吸早上新鲜地空气。我喜欢在阳光下运动，比如打羽毛球，骑自行车，打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我地身体，还让我在运动中增进了与同学间地友谊。运动健康自我评价6我掌握了科学锻炼身体地基本技能，养成了良好地卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织地各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强地意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。运动健康自我评价7积极参加体育锻练，认真上好体育课，成绩合格。平时注意锻炼身体，喜欢打羽毛球和骑自行车，会利用空闲时间和假节日去打羽毛球和骑车锻练。身体健康，注重个人和环境卫生。心理健康，情结稳定，能够控制自己地情结在各种环境中扮演好自己地角色。运动健康自我评价8我在西南中心小学最终一次校运会，在萧校长的语音后，正式开始！我的心中有着兴奋，还有种。种的不舍。这次校运会是我最难忘的一次校运会，因为它让我收获了很多，努力，更深厚的情谊。第一天的比赛，实心球比赛是我最难忘的比赛：男子比赛中，何其乐的情景不容乐观，只推了8米多，而李伟亮那浑圆的身体向前一推就推出了9米多，哈哈，那姿势真有一种异常的肉感。看到这个成绩我心想，应当有前六吧，可是看了之后的的推球运动员，每个都强悍极了，异常是11班就占了两个名额。女子比赛中，韩湘楚的成绩不好可能状态不在，只投了5米多，但赵乐瑶的全力以赴，抱着为班争光的决心，用力推出去，最终是第6名。我们班还是女的比较厉害。第二天的比赛，记忆最为深刻的是跳远比赛，女子4x100的比赛。跳远比赛中，男子并不梦想。可是女子的比赛中却有许多的惊喜，韩湘楚跳了3.19的好成绩。赵乐瑶第一次紧锁眉头，尽力一跳！3.18，大家的心都简便了许多。第二跳，赵乐瑶脚踏木板，将身一跃，跳进沙池，3.45米！每个人都发出了惊叹！最终赵乐瑶不负众望戴上了那个金闪闪的奖牌。4x100的比赛是这次校运会最终的一场比赛，我期望在最终参加的校运会那个奖牌