生理运动前屈、后伸内收、外展包括水平内收和外展旋转（旋内/旋外）盂肱关节（1）关节牵引分离牵引（2）向足侧滑动长轴牵引（3）向足侧滑动进级（4）上举向足侧滑动（7）向前方滑动3.胸锁关节的滑动（1、4）向后、上滑动：切忌暴力（2、3）向前、足侧滑动：切忌暴力5.松动肩胛胸壁关节1.肱尺关节：P95(1)关节牵引(2)向远端滑动休息位：前臂旋后肘关节伸展位（1）关节牵引（2）关节挤压（3）桡骨向掌侧/背侧滑动（3）桡骨向掌侧/背侧滑动桡骨头的环状关节面+尺骨桡切迹生理运动桡骨围绕尺骨旋转；各90°休息位：屈肘70°，旋后35°治疗平面：尺骨上的桡切迹，与尺骨长轴平行向掌侧/背侧滑动髋关节（1）向足端滑动向足端滑动（2）分离牵引（3）向后方滑动（4）向前方滑动2.膝部关节胫股关节（1）长轴牵引胫股关节（1）长轴牵引胫股关节（2）向后方滑动胫股关节（2）向后方滑动胫股关节（3）向前方滑动髌股关节（1）关节分离髌股关节（2）向远端滑动髌股关节（3）内外侧滑动近端胫腓关节的向前-向后滑动