职工趣味运动会项目.docx
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职工趣味运动会项目职工趣味运动会项目公司组织职工参加趣味运动会可以丰富他们的业余生活,锻炼身体。下面是小编给大家整理的关于职工趣味运动会项目,欢迎阅读!职工趣味运动会项目11、抱球跑:以工会小组为单位每队十人(男女各半),东,西各站五人中间相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交与下一队员.用时少队获胜。2、集体跳长绳:以工会小组为单位每队十人,记时两分钟,以通过的人数多者为胜。3、心心相印(背夹球):每队12人,男女各半.20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的.队伍为胜.4、背向运球场地器材:在广场上,距起点处间隔3-4M放置一个(50CM×50CM高20CM)平台,共放置六个.篮,排,足球若干,盛球筐二个.比赛方法:每队六人(男女各半),第一位队员前有一塑料筐,内有若干球,最后一位队员身后放一空筐.发令后,第一位队员依次从筐内取球并向后扔,第二位队员接球后,再扔向第三位队员……,最后2位队员接球后将球放入空筐内,依次类推,在2分30秒内,以放入筐内球多者名次列前。比赛规则:比赛时,接球队员不得回头看着扔,球必须从胸前过,头顶抛向身后否则成绩无效.比赛时,每位队员不得离开规定的站位,否则无效.最后一位队员将球扔出筐外无效.不得离开平台接球传球,否则无效。5、抢收抢种比赛方法:运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。每个队参赛人数为10名,5名男队员,5名女队员。比赛规则:去时必须把球种进杯中,回时收起.违者为犯规,不记成绩。6、一分钟自由投篮:以工会小组为单位,每队10人(男女各半),每人从罚球线起投。职工趣味运动会项目21、踩气球游戏方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆-绑的气球,直到时间结束.游戏结束.游戏规则:一个人每只脚捆-绑3个气球,5平方米区域.每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格.听裁判发出哨音,开始.胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜.以现场裁判判定的结果为准.时间用一块总表计算.2、足式保龄参赛规则:个人参赛,男女不限,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打-倒数我者为胜.3、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次.4、踢毽子:以一分钟为单位,按次数决定名次.5、跳绳:以一分钟为单位,按跳绳下数决定名次.6、投靶掷准比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次.比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效.7、托球绕标场地器材:羽毛球拍,网球若干,在广场设置跑道比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以S形绕过跑道上的'标志,经折返处返回继续绕过标志.跑回到起点,用时少者名次列前.比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格.网球不得以任何方式固定在球拍上.网球掉地即取消比赛资格.运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格.8、袋鼠跳比赛方法:运动员双脚伸进麻袋,手提袋口.比赛开始后,双脚跳至折返点(端线).职工趣味运动会项目3一、单腿斗鸡规则:1.甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。2.不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手。3.单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败。4.用膝盖碰撞时,不宜用力过大。5.参赛队员以抽签形式进行淘汰赛。6.采用三局两胜制决出胜负。二、螃蟹赛跑规则:1.参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米。2.一次七组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的三队获胜。3.听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。4.中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。5.抱球跑者取消比赛资格。三、翻山越岭规则:1.参赛队员一双人小组参赛,赛道长100米。2.比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后,另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”,再由队友翻过。如此往复,只知道到达终点。起点设置一个标记点,之后每隔五米设置一个标记点。3.中途有未翻过障碍者,需再重新翻越。4.小组两人都到达才算结束。5.比赛取前三名到达终点的.小组为胜者。四、飞盘点球大赛规则:1.参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘,飞盘不得竖直飞出。2.飞盘必须全部进入球门线才算得分3.每人投掷七次4.取掷入数前三名者为胜。五、送鸡毛信规则:1.男生赛道长400米,女生赛道长300米。2.听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字