2019学习压力大但效果一般，这三个学习方法可以解决学习过程中，我们需要制定合适的学习计划，规划学习方向，指引学习目标，分配学习时间等重要的学习环节，如果学习没有规划，那么就犹如晚上失去灯塔的小船，只能在广阔无垠的大海之中漂泊，只有根据自身学习情况，制定合适的学习计划，我们在学习中，才能有目标，有方向的，不断前行，突破!二、资源不会利用学习只顾着自己埋头奋战，却忽视了现如今是快速发展的时代，一个人的积累再多，也不如去请教老师十分钟来的快，我们身边其实是有很多的资源可以利用，不管是上网查阅学习资料，还是与同学之间交流学习进程。向老师询问学习疑点，都是我们在生活中可靠，实用的现有资源，多多向老师提问学习过程中的疑点，不仅节约学习时间，还可以学习老师讲解的解题方式或未掌握的新解题方法。与同学之间的交流，可以探讨同一知识不同的学习方法拓展知识面，了解更多的学习方式，探寻自身没有顾及到的学习盲点等，我们在学习过程中，切记不要一人独自学习，只有合理运用身边的资源，才能更好的提升我们的学习效率。三、心态心态关系着我们在学习过程中，能不能保持全神贯注学习的关键，如果心态抑郁、急躁、低落等，无法保持积极情绪学习，那么在学习过程中，也就无法深入学习知识点内容，学习进程缓慢，学习过程痛苦。这其实都是学习压力过大，没有掌握合适的心理疏导，导致一直强压于心间，自然导致心态低落等情况，当感觉确实无法继续学习，我们就需要先暂时放下学习，与家人聊聊心中顾虑，与同学交流学习过程，走一走，呼吸新鲜空气等，这有利于心态缓和，更有利于学习进程的调整，提高学习效率。