英文阅读《你的心态由你决定》英文阅读《你的心态由你决定》生活里，不是谁都可以一帆风顺，也不是谁都会一直一帆风顺。下面，我们为大家送上一篇英文阅读，希望大家喜欢。Asarecentcollegegrad,Iwasstartingtofigureoutthisadultlifething—Igotajob,foundaplacetoliveandmanagedtobalanceasociallifewiththesenew9-5responsibilities.Thingsweregoingaccordingtoplan,untiltheyweren't.Ilostmydadsuddenlytocancer,andthat'swhenitfeltasifnothingwouldeverbegoodagain.作为一个刚刚走出校园的大学毕业生，我开始适应成年人的生活——我找到一份工作，找了一个住的地方，努力试着平衡社交生活和朝九晚五的新职责。一切都依计划进行着，直到有一天戛然而止。我突然因为癌症失去了父亲，从那时起，好像一切都不会再好起来了。Isecond-guessedallofmychoicesandsimultaneouslyassumedthateveryoneelsehaditallfiguredout.IcountedthewaysIfeltcheated:Mygrieffeltcrippling;myjobstartedtoloseitsluster;Ididn'thavethebankaccountIwanted;Ididn'tlikethewayIfeltontheinside,whichtranslatedtohowIfeltabouthowIlookedandhowIacted.Iwascranky...alot.IwastiredofseeingfriendsacceleratingintoadultlifewhileeachdayfeltlikeachallengeIhadtoovercome.Iwassadfromtoptobottomandfromtheinsideout—untilIheardaquotethatquiteliterallychangedmylife.我重新审视了自己所有的选择，与此同时感觉其他人好像都过得清楚明白。我历数自己感觉自欺的地方：我的悲伤愈演愈烈;工作开始失去光彩;我还没有存下自己想要的钱;我不喜欢内心的感觉，也就是说我不喜欢自己的样子、自己的处事方式。我崩溃了……非常严重。我厌倦了去见那些加速奔向成年生活的朋友们，每天都好像是不得不克服的挑战。我从上到下、从里到外都浸着悲伤——直到有一天我听到一句格言，才真正改变了我的生活。"Ifyoucan'tchangeasituation,changeyourmind."“如果你无法改变环境，那么就改变心境。”Iwasinthemiddleofayogaclass,anditfeltliketheteacherwasspeakingdirectlytome.Ican'trememberwhichposeIwasin,thesongthatwasplayingorthedayoftheweek,butIdorememberfeelinghiswordsreverberateinmybones.Itwasawakeupcall,andIchosetolisten.我当时正在上瑜伽课，这句话就好像是老师直接对我说的。我不记得当时正在做什么姿势、房间里播放着什么样的音乐、那天是星期几，但我清楚地记得感觉他的话在我的骨髓里久久回响。那是将我唤醒的声音，而我选择了聆听。Griefisreal.Andthethingsdraggingmedownweremostlyoutofmycontrol,butmyattitudewassomethingonlyIcouldmanage.SoIstartedover.Ifiercelyprotectedmyattitudeandreactionstosituationsthewayamotherbearmightcareforhercub.IhadalwaysbeensuchahappypersonandIwantedtobethatpersonagain.悲伤是真实的，那些将我拖下去的事务也多半是无法掌控的，但我的态度是我唯一可以控制的`东西。所以我让一切重新开始。我奋力地保护着我对外界环境