溺水溺水是指人淹没于水中，水充满呼吸道和肺泡(fèipào)引起窒息。吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害。最后致呼吸和心跳停止而死亡。///不熟悉水性一、不熟悉水性意外落水主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息死亡。人落水后，水、泥沙等杂物阻塞呼吸道，或因呼吸道痉挛而引起缺氧、窒息、死亡。落水被淹后一般4~6分钟即可致死(zhìsǐ)。溺水多见于儿童、青少年和老人，以误落水中为多，偶有投水自杀者，意外事故如遇有洪水、船只沉翻等也是重要原因二、熟悉水性而遇到意外的情况1.手足抽筋是最常见的。主要(zhǔyào)是由于下水前准备活动不充分、水温偏冷或长时间游泳过于疲劳原因。小腿抽筋时会感到小腿肚子突然发生痉挛性疼痛。2.有时因潜入到浅水而造成头部损伤而发生溺水。3.有时候（特别是一些老年人）会因为心脏病发作或中风引起意识丧失，而发生溺水。4.这里还有另外一种，就是本身会水，在游泳过程中因为不小心吸入气管少量水而引发咳嗽，由于没有恰当处理，反而坚持继续游泳，在头沉入水下的过程中呛咳，引起的大量水引入肺部，造成溺水。溺水(nìshuǐ)的发病机制溺水(nìshuǐ)的发病机制溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。轻者，落水时间短，口唇四肢末端易青紫，面肿，四肢发硬，呼吸浅表。吸入水量2ml/kg时出现轻度缺氧现象。重者。如吸水量在10ml/kg以上者，1分钟内即出现低血氧症。在复苏的过程中可出现各种心律失常，甚至心室颤动、心力衰竭(shuāijié)和肺水肿。24-48h后可出现脑水肿，成人呼吸窘迫征、溶血性贫血、急性肾功能衰竭(shuāijié)或弥散性血管内凝血的临床表现。肺部感染较为常见。实验室检查(jiǎnchá)自救1.拨打120溺水(nìshuǐ)的自救救助(jiùzhù)溺水者/溺水急救(jíjiù)处理溺水者被救上岸后急救(jíjiù)方法步骤如下清除(qīngchú)口、鼻中杂物空水/人工呼吸(réngōnghūxī)人工呼吸(réngōnghūxī)胸外心脏(xīnzàng)按摩法并发症的治疗(zhìliáo)游泳(yóuyǒng)中抽筋怎么办？游泳(yóuyǒng)中抽筋怎么办？游泳(yóuyǒng)的“十六忌”不在无家长或老师的陪同下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障或不熟悉的水域游泳，不在上下学途中下江（河）、池塘戏水玩耍。在不能确保自身安全的情况下，不要自己贸然施救(shījiù)落水人员，一旦发现同学下水游泳要及时劝阻，并迅速就近呼救，请有救护能力的人来进行救护，或打120求助，防止连锁溺水事故的发生。Thankyou！感谢您的观看(guānkàn)！