老年人心理健康知识讲座讲师介绍：公卫一、概况二、健康的标准“五快”是：第一，食得快；第二，便得快；第三，睡得快；第四，说得快；第五，走得快。“三良”是：第一，良好的个性；第二，良好的处世能力；第三，良好的人际关系。三、老年健康的五原则“一个中心”“两个要点”：潇洒一点、糊涂一点“三个忘记”：忘记年龄、忘记疾病、忘记恩怨“四个老”“五要”要掉、要跳、要笑、要俏、要聊四、心理健康与身体健康五、长寿老人的六大心理特征六、老年人心理健康的十条标准七、不良情绪危害八、老年人不良情绪的疏导八、老年人不良情绪的疏导九、老年人退休后的社会适应十、老年人退休后的安排十一、老年人退休后的社会适应老年人退休后的社会适应老年人退休后的社会适应老年人退休后的社会适应劝君保健语祝福语谢谢您的参与！再见！