冬季长跑比赛方案冬季长跑比赛方案1一、目的为了树立“健康第一”的教育理念，培养学生终身体育的意识和团队精神，磨练学生意志，促进全校学生体育活动的开展，学校定于12月31日（星期六）在玄武湖公园举行迎新年长跑比赛。二、比赛安排比赛顺序组别开始时间比赛顺序组别开始时间1高一男子组10:004高二女子组10:302高一女子组10:105高三男子组10:503高二男子组10:206高三女子组11:00距离：高一、高二、高三女子组和健身组距离为3000米，高一、高二、高三男子组距离为4000米。三、比赛线路男子：玄武门→原动物园→解放门→玄武门女子：玄武门→原动物园→解放门→玄武湖西（网球场）四、参赛资格参加比赛的运动员必须是思想品德良好，经校医检查证明身体健康的在校生。五、比赛要求1、各班的参赛运动员要做好准备活动，各班要做好后勤保障工作。2、各班获得名次牌的运动员在拿到名次牌后应立即将姓名、班级填好，由班主任或各班体育委员收齐并在比赛后半小时内交给男生比赛的终点处的张玲老师。六、竞赛办法及报名日期1、每班可报男女运动员各15人，各班不得弃权，报不满的班级不计团体名次。2、高二（2）、高二（5）、高二（6）、高二（7）、高二（8）、高二（12）、高二（13）、高二（14）、高二（17）、高三（3）、高三（4）、高三（5）、高三（6）、高三（8）、高三（9）、高三（11）、高三（12）、高三（14）、高三（15）等班级因为班级男生或女生总人数小于等于16人，只要男女生的报名总人数为30人、且男生或女生的报名人数不少于10人的也符合参赛要求。3、各班报名表加盖医务室章后于12月15日前送交体育组，过期按弃权处理。4、出于安全考虑，各班不能以整班的形式参加比赛。七、安全要求1、各班的'参赛运动员从现在开始要积极锻炼，为长跑比赛做好准备。2、各班的参赛运动员及后勤保障的同学往返于学校和玄武湖的途中要注意交通安全。3、运动员在比赛过程中要注意自身的安全，如出现身体不适的情况应停止比赛。4、各班负责后勤保障的同学要切实保管好运动员及自己的财物。八、录取名次、计分办法及奖励办法1、各组别前80名发名次牌。2、各组别奖励个人前20名。3、各年级团体奖励前六名。决定团体名次的方法：各班男、女生名次牌相加，名次牌数量多者名次列前；如名次牌数量相等，则个人名次列前者团体名次列前。九、如遇雨雪天气，变更要求将另行通知。冬季长跑比赛方案2一、活动主题继续学习宣传贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”主题，检验晨跑等体育运动效果。激励全校学生养成运动健身的良好习惯，以健康、奋进的姿态迎接春天的到来。二、活动时间与地点20xx年12月21日14：00，在操场，分男女两列方队，14：20男生正式开始长跑，14：25女生正式开始长跑。三、长跑队伍的组织1、学校组织召开有关长跑活动的.工作协调会议，班主任落实各项要求，确定参加长跑人员（各班分别按男女各五人）；（由董xx、唐xx老师负责花名册）2、体育组负责技术支持，成绩记录，并评定出成绩。（由郑xx老师发男生组成绩序号牌、张xx老师发女生组圆形成绩序号牌）。3、学生成绩核查登记工作由学生会负责。四、成绩评定班级成绩评定：各年级团体一等奖一个，二等奖二个，精神文明奖二个；五、注意事项：1、参加活动人员必须身体健康，有心脏病史、近期身体状况欠佳以及感冒的学生一律不得参加；2、统一穿运动服，运动鞋，号码布别在胸前，长跑时如感觉身体不适可中途退出，不要勉强；3、所有参加人员要服从指挥，听从安排，准时到位；4、参加长跑的学生，赛前一定要充分热身，做好跑前准备；5、参加本次活动的教师和辅导员准时到达指定岗位，组织好学生队伍；六、未尽事宜由学校负责通知、解释。冬季长跑比赛方案3一、竞赛日期：11月25日二、竞赛地点：田径场三、竞赛项目及组别：长跑：中学男1000米、女800米，小学男800米，女600米四、参加单位：5-9年级各班代表队五、参加办法：1.各队可报运动员各项男女组各3人2.各队运动员必须是思想品德好、学习努力、身体健康（无心血管或肝脏等疾病），并已办妥建档手续的在籍、在校学生。3.各参赛单位报名表填好后于11月20日交到小学周文娟老师，中学钱一锋老师，逾期按弃权论。六、竞赛须知：1、赛前准备情况。各年级组在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动（可让学生提前跑步热身）；年级组长及各班主任思想要高度认识；各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。2、组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定，禁止在跑道上乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。3、比赛程序。各年级组的`比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间，比赛顺序为，小学女子600M—小学男子