幼儿的生活小常识.docx
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幼儿的生活小常识幼儿的生活小常识1、良好的护牙习惯应从小培养,如每天早晚刷牙,睡前不吃零食等。2、从小培养孩子与人平和相片和体贴别人的情操,是父母送给孩子最佳的瑰宝。3、在生活中锻炼孩子的应变能力,对日后成才大有帮助。4、让孩子树立珍惜时间的良好习惯,能更好地应对学习和生活上的挑战。5、培养孩子的耐挫能力能让其从小形成坚毅顽强的心理素质。6、冬季应多让孩子参加户外活动,晒晒太阳。阳光中的紫外线可促进骨骼生长。。7、孩子若不爱蔬菜只吃肉会吃出贫血,所以注重孩子饮食的荤素搭配尤为重要。8、孩子之间的友谊是在共同活动和交往中逐步建立和深化的,对孩子的人格发展很重要。9、锌是孩子成长必须的,孩子补锌要多吃牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等食物。10、家长应让孩子用自己的语言把意思表达出来,培养孩子的自主意识,做有主见的人。11、切勿忽视孩子粗粮的摄入,粗粮中含有丰富的营养,多给孩子补充粗粮有益身体健康。12、家长要注意和孩子之间的沟通,正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。13、尊重孩子的意愿,正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。15、水果营养丰富,易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。16、在家庭生活中,应当放手让孩子参加自我服务劳动,让其学会照料自己的生活,让孩子形成独立的性格。17、拥抱是一种力量,它是父母借着身体的接触在告诉孩子,我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生。18、营造和-谐亲子关系,一是要做到“言传”与“身教”并重;二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。19、如何管理压岁钱,家长应当起引导作用,培养孩子的理财意识,让压岁钱能成为最有效的工具,给孩子上一堂理财课。20、好奇心是兴趣的先发部队,善用好奇心的求知动力,可以开户孩子智慧之门。21、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食,这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉,导致身体缺钙。22、久存的水会被细菌污染,不利于身体健康,还会诱发多种肠道疾病。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝。23、从小鼓励孩子多学知识,开阔孩子的视野,丰富孩子的社会经验,对培养孩子气质十分有益。24、菠菜营养丰富,富含铁、维生素C等多种有益健康的营养素质,是春季特别适合儿童食用的蔬菜。25、面对无理取闹的孩子,家长应学会适时的说“不”,而不是盲目满足孩子的所有要求。幼儿生活小常识2016-07-0822:54|#2楼随着盛夏的来临,为了使孩子能健康,愉快地度过夏季,防暑降温成了人们关心的话题。幼儿抵抗力差,又喜好户外运动,所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。夏天的步伐已经迈进了,请家长注意以下几方面保健知识:1、谨防幼儿晒伤:天气好的时候,家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳,认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气,另一方面还可以促进钙质吸收,可谓一举两得。这种看法是有一定道理的,但是,还需要提醒家长注意的是,晒太阳也要适度,否则孩子有可能被晒伤。所以,家长在给孩子晒太阳时应注意,孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。2、夏季不宜给幼儿剃光秃:夏天不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快,殊不知此法不利头部保健。夏天阳光强,孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善,剃光头增加各种外伤碰伤头皮,从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。3、夏季注意补钙:夏季也是儿童佝偻病的高发季节。孩子应在医生指导下服用适量钙片和维生素D。限吃甜食,多吃甜食产生大量酸性物质,打破血液的酸碱平衡,使孩子变成酸性体质人,从而成为多种疾病的“温床”。4、少用爽身粉:夏天易出汗,不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉,意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁、氧化硅以及硫酸镁等,容易侵入呼吸道,诱发呼吸道感染。一、夏天因为水分丧失多,消化液分泌减少而不愿进食,首先要为幼儿安排合理的膳食,做到食物品种多,荤素、米面搭配好,主食以偏凉而不是冷冻为宜。二、不宜用各种饮料代替白开水。三、夏季食物不宜过于清爽。四、不宜"速冷”。五、不宜入睡后吹电扇。六、不宜贪凉直接躺地睡。七、不宜常躺空调房。相信通过我们的共同努力一定能使孩子健康、愉快的度过夏天。一、幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨,以及牛奶、豆浆等,所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳,所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品,亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。总的原则是:应做到荤素平衡,干稀交替,米面和粗粮搭配。一般情况下,每日进主餐3次,主餐间宜进点心2次,晚餐后除水果外不再进食,睡前尤忌甜食,以保证最佳睡眠状态,并可预防龋