生活小常识同学们，用心看看，或许有意外的收获呢！饮食小常识1、早餐被专家誉为“补脑的灵丹”，忽略早餐有害健康，有碍智力2、多油脂食物少吃，因为得花5—7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡3、早晨饮温开水有益，有润喉、醒脑，防止口臭和便秘的作用4、晚上睡前三小时吃东西会胖5、秋季比较干燥，要多喝水；正常的，每人每天要喝八杯水6、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。7、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。8、当皮肉因外伤碰破时,可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,然后包扎生活习惯小常识1、如何把手机辐射降到最低：①打电话常换手；②别在封闭空间打手机；③信号弱时别打手机；④别用手机“煲电话粥”；⑤智能手机辐射较大2、长期睡眠不足智力会下降，严重的甚至致癌；一天须七八个小时睡眠；早睡早起、有午睡的习惯不易老3、时常曝晒枕芯，有利健康4、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛5、向鼻塞相反的方向躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。6、长期翘二郎腿：①造成腰椎与胸椎压力分布不均，长期会压迫脊椎神经；②妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张7、大笑是减缓压力最自然、最有效的方式防盗防骗小常识1、出门要养成随手关、锁门的习惯2、存折、银行卡与身份证要分开存放，密码必须保密，以防冒领3、在饭堂、商店、公交等人多拥挤的地方，要防止后裤袋、背包的钱物被扒窃4、不能轻易相信陌生人，不随便借手机给陌生人打电话5、贵重物品不要随便放在桌上、椅上，以防盗贼顺手牵羊6、提防进入宿舍推销物品的“师兄师姐”，不要贪小便宜而上当受骗7、不要轻易地给陌生人留下个人的信息资料，以免不法者借用身份行骗物理院学生会生活部、宣