演讲口才训练方法【热门】演讲口才训练方法演讲口才训练方法1（1）速读法“读”指的是朗读，“速读”即是快速的朗读训练的方法：找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文朗读。由快到慢，一次比一次快，最后达到你所能达到的最快速读。（2）背诵法一背二诵训练的方法：1。选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌2。对内容进行分析、理解，体会作者的思想感情3。对内容进行一些艺术处理，比如：找出重音，画出停顿4。在以上的基础上进行背诵接下来：a。进行“背”的训练b。背熟后进行有感情的大声朗读c。用饱满的情感准确的语音、语调进行背诵（3）练声法练声音，练嗓子。训练方法：1。练气。吸气：呼吸要深、小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。呼气：呼气时慢慢的进行，要让气慢慢的呼出。呼气时可以把两齿合上，留一条小缝让气息慢慢的通过。2。练声。口腔活动：进行张闭口练习，活动嚼肌。吐字练习：a。深吸一口气，数一数，看能数多少；b。跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声；c。按字正腔圆要求读成语；d。读绕口令扁担长，扁担宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担要绑在板凳上，板凳偏不让扁担绑在板凳上（4）复述法简单来说，就是把别人的话重复的叙述一遍训练的方法：选一段合适的内容，复述完，录下来，听一遍，复述一遍。最好能在众人面前复述，这样可以锻炼胆量、克服紧张心理。（5）模仿法训练方法：a。模仿专人：找表达能力强的人，请他讲几段精彩的话，录下来模仿b。专题模仿：几个好友一起，请个人讲一段小故事，小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像c。随时模仿：广播、电视、电影，随时跟播音员、演播员、演员进行模仿（6）描述法：类似于一些看图说话，还有一些生活中的情、景、物、人（7）角色扮演法：学演员演戏那样，去扮演作品中出现的不同人物，主要是语言上的扮演（8）讲故事法目标训练：一。积极心态训练1。自我暗示：每天三次各默念10遍"我一定要最大胆的发言，我一定要最大声的说话，我一定要最流畅的演讲。我一定行！今天又是幸福快乐的一天！“2。想象训练：至少5分钟想象自己在公共场合成功的'演讲，想象自己成功。3。至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。二。口才训练（一）每天至少十分钟深呼吸训练（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才1。每天至少与5个人有意思的交流思想2。每天大声朗诵或大声讲至少5分钟3。每天训练自己”三分钟演讲“一次或“三分钟默讲”一次4。每天给亲人、同学至少讲一个故事或完整叙述一件事情5。注意讲话时的一些技巧A。讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话B。勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔C。当发现紧张卡壳时，停下来有意识的深吸口气，然后随着吐气讲出来D。如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳的讲”；E。紧张时，可以做做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，练习10次三。辅助训练1。每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧2。每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪3。训练接受他人的视线、眼光，培养自信和观察能力4。培养微笑的习惯，要笑的灿烂，笑的真诚，锻炼亲和力5。学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标演讲中常见的毛病1。急于求成，没有积累知识2。死背演讲稿，没留有联想的余地3。准备不足，演讲时咿咿呀呀，语义不明4。登场时衣冠不整，无精打采5。说泄气话6。中间突然瞎变风格7。演讲的语调、语速平板单调8。使用许多专业术语或生僻词语9。紧张、演讲时语音含糊不清，要点散乱，没有条理10。演讲冗长、乏味11。对听众的呼声、反映充耳不闻，我行我素12。东施效颦，没有个性和特色13。用命令指责的口气说话14。引用的事例陈旧，没有新鲜感15。不考虑对象，学生腔、官腔十足，乱用欧式语句16。过分夸耀自己的荣誉、优点，令人生厌17。在演讲中与听众产生争辩，从而激怒听众18。滥用身体语言，动作夸张做作19。结束时面面俱到，重复啰嗦，流于俗套，空喊口号20。结束时落荒而逃演讲口才训练方法2(1)速读法“读”指的是朗读，“速读”即是快速的朗读训练的方法：找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文朗读。由快到慢，一次比一次快，最后达到你所能达到的最快速读。(2)背诵法一背二诵训练的方法：1.选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌2.对内容进行分析、理解，体会作者的思想感情3.对内容进行一些艺术处理，比如：找出重音，画出停顿4.在以上的基础上进行背诵接下来：a.进行“背”的训练b.背熟后进行有感情的大声朗读c.用饱满的情感准确的语音、语调进行背诵(3)练声法练声音，练嗓子。训练方法：1.练气。吸气：呼吸要深、小腹收缩，整个胸部