红领巾广播站广播稿红领巾广播站广播稿1甲：敬爱的老师们!乙：亲爱的小伙伴们!甲：红领巾小广播又和大家见面了!我是主持人。乙：我是主持人。甲：今天我们一起走近“水果家族”，了解一下他们的成员吧!乙：，我先出个谜，你来猜猜看?甲：好哇，你说!乙：听好喽!瞧一瞧，你乐了;闻一闻，你醉了;咬一口，你心儿甜透了!你猜，水果家族的哪个成员能有这么大的魅力呢?甲：哦!我知道!这当然是大名鼎鼎的苹果喽。乙：“一天一个苹果”，是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质等营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢?甲：降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后，受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。乙：预防癌症：日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。甲：假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%。法国/国家健康医学研究所/最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。乙：减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。甲：苹果除了有“健康水果”的美称外，还有一个美名——记忆之果。乙：咦?为什么要称它为“记忆之果”呢?甲：听我给你慢慢道来：苹果含有丰富的糖类，维生素和人体需要的微量元素锌，而锌是构成与记忆力息息相关的核酸和蛋白质不可缺少的元素。所以人们亲切地称苹果为“记忆之果”。乙：除了苹果，我们还可以从哪些水果中获取健康呢?甲：吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的物质的含量。乙：吃草莓能培养耐心。但因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗;先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5—10分钟，最后再用凉开水浸泡1—2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。甲：梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。乙：柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的'果胶能降低/低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现，吃8只柚子/能明显促进运动中/受伤的组织器官/恢复健康。甲：经常情绪激动，会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们/常吃橘子/来降低这些患病概率。但需注意，每天不要吃超过4个，否则可能出现中医所说的“上火”表现，如长口疮等。乙：水果，深受男女老少的欢迎，那什么时候吃水果最好呢?甲：吃水果最好不要饭前空腹/以及/饭后立即食用。吃水果的时间最好在饭后两小时左右。鱼虾和水果最好分开食用，至少应在吃鱼虾两小时后吃水果。乙：为什么要选这个时机吃呢?甲：人们一般习惯在饭后食用一些水果，这样做其实很不科学。乙：是啊!这样，我们才能获得全面的营养，才能使自己的身体更帮!甲：在节目的最后，请收听歌曲《爱的人间》。乙：亲爱的同学们，让我们下周三再见!红领巾广播站广播稿220xx级新同学：你们好！在春回大地、万物复苏的日子里，你们带着蓬勃的朝气和活力，满怀着对新生活的憧憬和向往，从四面八方来到聊城工业学校，因为你们的到来，校园里贮满了春意，涌动着春潮。在此，我代表全校师生向你们表示最热烈的欢迎和最衷心的祝贺！同学们，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。我们的学校每年都要迎来一批生动、鲜活、充满朝气的豆蔻少年。今天，你们又成功地选择了聊城工业学校，成为工校又一批幸运的新生。此时此刻，你们的心情也许有激动，有欣喜，也许有对环境的点点不适和不能自己的思乡之情，而过不了多久，你们就会深深地爱上脚下这片土地。因为，你们踏入的是根植在美丽富饶的江北水城中充满生机的中专学校，是一个令人眷恋的地方，是一片生生不息、蓬勃向上的热土！这里，有为了你们健康成长不惜付出心血和汗水的领导。有爱你们犹如爱自己的孩子、给予你们无微不至关爱的班主任。有课堂上带你们在知识的海洋里遨游、课下待你们像朋友一样的老师。有每时每刻都会给你们热情帮助、情同手足的师兄师姐。这里，有“文理并重、技德双馨”的特色教育。有严爱相济的封闭式和军事化管理。有展现才能、提高综合素质的丰富多采的文化活动。特别是我们学校始终把握职教市场的脉搏，引领着职教发展的